Mindfulness
Top ventes
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Mindfulness
- An Eight-Week Plan for Finding Peace in a Frantic World
- Auteur(s): Mark Williams, Danny Penman, Jon Kabat-Zinn - introduction Ph.D.
- Narrateur(s): Mark Williams, Jon Kabat-Zinn Ph.D.
- Durée: 2 h et 35 min
- Version abrégée
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Au global25
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Performance21
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Histoire19
Everyday life is so frantic and full of troubles that we have largely forgotten how to live a joyful existence. We try so hard to be happy that we often end up missing the most important parts of our lives. In Mindfulness, Oxford professor Mark Williams and award-winning journalist Danny Penman...
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no chapter titles??
- Écrit par Oreo le 2018-09-14
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Mindfulness
- An Eight-Week Plan for Finding Peace in a Frantic World
- Narrateur(s): Mark Williams, Jon Kabat-Zinn Ph.D.
- Durée: 2 h et 35 min
- Date de publication: 2011-10-14
- Langue: Anglais
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Deeper Mindfulness
- The New Way to Rediscover Calm in a Chaotic World
- Auteur(s): Mark Williams, Danny Penman
- Narrateur(s): Mark Williams
- Durée: 21 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global0
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Performance0
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Histoire0
From the authors of the runaway success hit Mindfulness: A Practical Guide to Finding Peace in a Frantic World, this acclaimed follow-up allows both new and seasoned practitioners of mindfulness and meditation to deepen their practice and improve overall quality of life. There are moments in...
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Deeper Mindfulness
- The New Way to Rediscover Calm in a Chaotic World
- Narrateur(s): Mark Williams
- Durée: 21 h et 6 min
- Date de publication: 2023-07-18
- Langue: Anglais
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Atenção plena – Mindfulness
- Como encontrar a paz em um mundo frenético [How to Find Peace in a Frenetic World]
- Auteur(s): Danny Penman, Mark Williams
- Narrateur(s): Alex Ferreira
- Durée: 7 h et 30 min
- Version intégrale
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Au global1
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Performance1
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Histoire1
Mais do que uma técnica de meditação, a atenção plena (ou mindfulness) é um estilo de vida que consiste em estar aberto à experiência presente, observando seus pensamentos sem julgamentos, críticas ou elucubrações....
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Atenção plena – Mindfulness
- Como encontrar a paz em um mundo frenético [How to Find Peace in a Frenetic World]
- Narrateur(s): Alex Ferreira
- Durée: 7 h et 30 min
- Date de publication: 2022-02-15
- Langue: Portugais
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Das Achtsamkeitstraining
- 20 Minuten täglich, die Ihr Leben verändern - Vorwort von Jon Kabat-Zinn
- Auteur(s): Mark Williams, Danny Penman, Ulla Rahn-Huber
- Narrateur(s): Jan Dinter
- Durée: 10 h et 38 min
- Version intégrale
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Au global0
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Histoire0
Das Anti-Stress-Programm der University of Oxford. Es sind nur zwanzig Minuten täglich, aber sie können das Leben verändern. In unserer von...
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Das Achtsamkeitstraining
- 20 Minuten täglich, die Ihr Leben verändern - Vorwort von Jon Kabat-Zinn
- Narrateur(s): Jan Dinter
- Durée: 10 h et 38 min
- Date de publication: 2021-10-25
- Langue: Allemand
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