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Journaling for Trauma Recovery
- Using Writing to Heal, Reflect, and Move Forward
- Auteur(s): John Diaz
- Narrateur(s): Paul Maitrejean
- Durée: 2 h et 31 min
- Version intégrale
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Journaling for Trauma Recovery is your guide to using expressive writing as a tool for emotional healing and mental health improvement. This transformative book offers a compassionate roadmap to help you process trauma, foster self-reflection, and build resilience through the power of journaling...
Aperçu -
Journaling for Trauma Recovery
- Using Writing to Heal, Reflect, and Move Forward
- Narrateur(s): Paul Maitrejean
- Durée: 2 h et 31 min
- Date de publication: 2025-02-18
- Langue: Anglais
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Fatigue Management for Nurses and Healthcare Workers
- Sleep and Energy Strategies for Long Hospital Shifts
- Auteur(s): John Diaz
- Narrateur(s): Wence Cajucom
- Durée: 2 h et 27 min
- Version intégrale
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Exhausted After Every Shift? You’re Not Alone—But You Don’t Have to Stay That Way. If you're a nurse, doctor, paramedic, or healthcare worker, you know the toll long shifts, erratic schedules, and high stress take on your body and mind. Chronic fatigue isn’t just exhausting—it impacts...
Aperçu -
Fatigue Management for Nurses and Healthcare Workers
- Sleep and Energy Strategies for Long Hospital Shifts
- Narrateur(s): Wence Cajucom
- Durée: 2 h et 27 min
- Date de publication: 2025-06-30
- Langue: Anglais
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