If Sleep Were a Drug
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If Sleep Were a Drug
- The Science of Sleep Optimization: Biohack Your Brain, Body, and Performance
- Auteur(s): Dr. Leah Kaylor
- Narrateur(s): Dr. Leah Kaylor
- Durée: 11 h et 2 min
- Version intégrale
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If Sleep Were a Drug: The Science of Sleep Optimization-Biohack Your Brain, Body, and Performance is a comprehensive guide to improving your sleep. Written by the FBI's Sleep Expert, Dr. Leah Kaylor, a licensed clinical and prescribing psychologist specializing in sleep and trauma.
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If Sleep Were a Drug
- The Science of Sleep Optimization: Biohack Your Brain, Body, and Performance
- Narrateur(s): Dr. Leah Kaylor
- Durée: 11 h et 2 min
- Date de publication: 2025-10-22
- Langue: Anglais
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