15 Best Health and Wellness Podcasts to Give You a Boost
Are you ready to start a better life? These health and wellness podcasts are the perfect first steps, covering diet, meditation, sleep, and more.
Top ventes
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Mindfull: What to Eat for a Better Brain
- Auteur(s): Dr Joanna McMillan
- Narrateur(s): Dr Joanna McMillan
- Production originale
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Au global5 out of 5 stars 6
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Performance5 out of 5 stars 6
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Histoire5 out of 5 stars 6
We know that what and how we eat is important. We also know that our brain performance impacts our overall health, our mood, our risk of anxiety and depression and our risk of cognitive decline and dementia as we age…
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5 out of 5 stars
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Great Info!!
- Écrit par Shevin Sacrey le 2023-04-21
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Food Fight
- Making Sense of the Diet Wars
- Auteur(s): Dr Joanna McMillan
- Narrateur(s): Dr Joanna McMillan
- Production originale
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Au global5 out of 5 stars 10
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Performance5 out of 5 stars 10
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Histoire5 out of 5 stars 10
When did what and how we eat get so tribal? From Paleo to Keto, low fat to low carb, carnivore to vegetarian, vegan and even flexitarian - today we’re bombarded with information about THE diet to follow....
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5 out of 5 stars
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Dr. McMillan is one of my favourites to listen to
- Écrit par Charlene Kohlman le 2023-03-10
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Food Fight
- Making Sense of the Diet Wars
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Gutfull
- What to Eat for a Happy Gut
- Auteur(s): Dr Joanna McMillan
- Narrateur(s): Dr Joanna McMillan
- Durée: 4 h et 4 min
- Production originale
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Au global0 out of 5 stars 0
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Performance0 out of 5 stars 0
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Histoire0 out of 5 stars 0
We know that gut health is important. What and how you eat affects your energy levels, your brain function, how you feel, your work performance, your skin, your weight, how well you age and your long-term health.
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Gutfull
- What to Eat for a Happy Gut
- Narrateur(s): Dr Joanna McMillan
- Durée: 4 h et 4 min
- Date de publication: 2024-07-31
- Langue: Anglais
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Heartfull
- What to Eat for a Healthy, Happy Heart
- Auteur(s): Dr Joanna McMillan
- Narrateur(s): Dr Joanna McMillan
- Durée: 3 h et 35 min
- Production originale
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Au global5 out of 5 stars 4
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Performance4.5 out of 5 stars 4
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Histoire5 out of 5 stars 4
Dr Joanna McMillan cuts through the nonsense, bust the myths and misconceptions, and provides insights from the extraordinary science of lifestyle medicine to help you take pleasure and joy in eating and living well so you can give and get more from life....
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Heartfull
- What to Eat for a Healthy, Happy Heart
- Narrateur(s): Dr Joanna McMillan
- Durée: 3 h et 35 min
- Date de publication: 2023-05-02
- Langue: Anglais
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