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Stop Doomscrolling
- How to Break the Cycle to Relieve Stress, Decrease Anxiety, and Regain Your Life
- Auteur(s): Robert West
- Narrateur(s): Joseph Meyer
- Durée: 3 h et 20 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This book will help you understand just what doomscrolling is and how it can ruin your health, damage your relationships, and leave you depressed and alone. I know what I’m talking about, because it happened to me....
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Stop Doomscrolling
- How to Break the Cycle to Relieve Stress, Decrease Anxiety, and Regain Your Life
- Narrateur(s): Joseph Meyer
- Durée: 3 h et 20 min
- Date de publication: 2021-02-08
- Langue: Anglais
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