Gratuit avec l'essai de 30 jours
-
Affirmations positives et méditations pendant la maternité [Positive Affirmations and Meditations During Motherhood]
- Hypnose pour faciliter la grossesse et l'accouchement [Hypnosis to Facilitate Pregnancy and Childbirth]
- Narrateur(s): Fatine Benkirane
- Durée: 3 h et 7 min
Échec de l'ajout au panier.
Échec de l'ajout à la liste d'envies.
Échec de la suppression de la liste d’envies.
Échec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Acheter pour 18,74$
Aucun mode de paiement valide enregistré.
Nous sommes désolés. Nous ne pouvons vendre ce titre avec ce mode de paiement
Vous pourriez aussi aimer...
-
Hypnonaissance
- Exercices d'autohypnose guidés pendant la maternité: Grossesse, Accouchement et Postpartum
- Auteur(s): Anna David
- Narrateur(s): Kawthar Hassani
- Durée: 4 h et 40 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Bienvenue dans l'univers révolutionnaire de l'Hypnonaissance ! Un voyage captivant vous attend, jeune maman en devenir. Dans ce livre exceptionnel, vous découvrirez des exercices d'autohypnose guidées qui vous accompagneront tout au long de votre maternité, de la grossesse à l'accouchement en passant par le postpartum.
Auteur(s): Anna David
-
Le mois d'or. Mieux vivre le premier mois après l'accouchement
- Auteur(s): Céline Chadelat, Marie Mahé-Poulin
- Narrateur(s): Eve Reinquin
- Durée: 7 h et 37 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Le mois qui suit l'accouchement est l'un des plus beaux moments de la vie d'une femme. Ces semaines sont pourtant éprouvantes pour la mère comme pour le nouveau-né : manque de sommeil, fatigue, douleurs, baby blues... Les jeunes mères se retrouvent souvent seules, les émotions à fleur de peau, pour affronter une phase de bouleversements. Cette période représente un enjeu majeur pour la santé future de la mère. Dans de nombreuses cultures, elle fait ainsi l'objet de soins adaptés (bandage du bassin, massages, conseils en nutrition...).
-
-
Pas réaliste du tout
- Écrit par Véronique Boulet le 2022-11-29
Auteur(s): Céline Chadelat, Autres
-
Les 9 protocoles de l'Arbre de vie
- Guide d'accompagnement pour une grossesse sereine, harmonieuse et épanouie
- Auteur(s): Stéphanie Dordain
- Narrateur(s): Stéphanie Dordain
- Durée: 3 h et 25 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
La grossesse est un fabuleux voyage : celui de la femme, de la future mère, de la créatrice. C'est un moment unique à savourer dans le moment présent et dans l'heureuse attente de la naissance : celle d'un enfant, mais également celle d'une mère. Cependant, il est possible que les émotions que ce passage génère entraînent des peurs et des blocages. C'est pourquoi Stéphanie Dordain, hypnothérapeute, a développé des outils pour vous aider à vous approprier votre grossesse et à la vivre différemment.
Auteur(s): Stéphanie Dordain
-
Sophro-accouchement
- Auteur(s): Docteur Patrick-André Chéné, Chantal Tortochot
- Narrateur(s): Docteur Patrick-André Chéné, Chantal Tortochot
- Durée: 1 h et 6 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
La sophrologie est un outil remarquable pour la préparation à l'accouchement. Les quatre séances de cet audio ont été construites afin de répondre à toutes les phases délicates de l'accouchement. Pratiquées régulièrement, elles seront une aide précieuse afin de mieux maîtriser cette fabuleuse aventure et être en accord parfait avec l'accueil de votre bébé.
Auteur(s): Docteur Patrick-André Chéné, Autres
-
Élever ses enfants sans crier
- Auteur(s): Anne Guibert
- Narrateur(s): Laetitia Aldini, Paolo Aldini
- Durée: 3 h et 24 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Vous êtes tiraillé entre vos principes d'éducation et la réalité du quotidien ? Vous courez toute la semaine et vos enfants avec, vous voulez être un père/une mère parfait(e), vous vous battez tous les jours avec vos enfants pour des détails, et cela vous épuise ? Rassurez-vous, tout est normal, vous êtes parent ! Nous nous posons tous les mêmes questions. C'est dire si celles-ci sont fondamentales. Pas de panique, il existe des astuces simples pour enfin élever ses enfants sereinement.
-
-
A prendre et a laissez
- Écrit par Anne le 2024-04-05
Auteur(s): Anne Guibert
-
The Fourth Trimester
- A Postpartum Guide to Healing Your Body, Balancing Your Emotions, and Restoring Your Vitality
- Auteur(s): Kimberly Ann Johnson
- Narrateur(s): Kimberly Ann Johnson
- Durée: 10 h et 30 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
This holistic guide offers practical advice to support women through postpartum healing on the physical, emotional, relational, and spiritual levels - and provides women with a roadmap to this very important transition that can last from a few months to a few years. Kimberly Ann Johnson draws from her vast professional experience as a doula, postpartum consultant, yoga teacher, body worker, and women's health care advocate, and from the healing traditions of Ayurveda, traditional Chinese medicine, and herbalism - as well as her own personal experience - to cover everything you need to know....
-
-
Medicine for the soul
- Écrit par asseret le 2018-07-27
Auteur(s): Kimberly Ann Johnson
-
Hypnonaissance
- Exercices d'autohypnose guidés pendant la maternité: Grossesse, Accouchement et Postpartum
- Auteur(s): Anna David
- Narrateur(s): Kawthar Hassani
- Durée: 4 h et 40 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Bienvenue dans l'univers révolutionnaire de l'Hypnonaissance ! Un voyage captivant vous attend, jeune maman en devenir. Dans ce livre exceptionnel, vous découvrirez des exercices d'autohypnose guidées qui vous accompagneront tout au long de votre maternité, de la grossesse à l'accouchement en passant par le postpartum.
Auteur(s): Anna David
-
Le mois d'or. Mieux vivre le premier mois après l'accouchement
- Auteur(s): Céline Chadelat, Marie Mahé-Poulin
- Narrateur(s): Eve Reinquin
- Durée: 7 h et 37 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Le mois qui suit l'accouchement est l'un des plus beaux moments de la vie d'une femme. Ces semaines sont pourtant éprouvantes pour la mère comme pour le nouveau-né : manque de sommeil, fatigue, douleurs, baby blues... Les jeunes mères se retrouvent souvent seules, les émotions à fleur de peau, pour affronter une phase de bouleversements. Cette période représente un enjeu majeur pour la santé future de la mère. Dans de nombreuses cultures, elle fait ainsi l'objet de soins adaptés (bandage du bassin, massages, conseils en nutrition...).
-
-
Pas réaliste du tout
- Écrit par Véronique Boulet le 2022-11-29
Auteur(s): Céline Chadelat, Autres
-
Les 9 protocoles de l'Arbre de vie
- Guide d'accompagnement pour une grossesse sereine, harmonieuse et épanouie
- Auteur(s): Stéphanie Dordain
- Narrateur(s): Stéphanie Dordain
- Durée: 3 h et 25 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
La grossesse est un fabuleux voyage : celui de la femme, de la future mère, de la créatrice. C'est un moment unique à savourer dans le moment présent et dans l'heureuse attente de la naissance : celle d'un enfant, mais également celle d'une mère. Cependant, il est possible que les émotions que ce passage génère entraînent des peurs et des blocages. C'est pourquoi Stéphanie Dordain, hypnothérapeute, a développé des outils pour vous aider à vous approprier votre grossesse et à la vivre différemment.
Auteur(s): Stéphanie Dordain
-
Sophro-accouchement
- Auteur(s): Docteur Patrick-André Chéné, Chantal Tortochot
- Narrateur(s): Docteur Patrick-André Chéné, Chantal Tortochot
- Durée: 1 h et 6 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
La sophrologie est un outil remarquable pour la préparation à l'accouchement. Les quatre séances de cet audio ont été construites afin de répondre à toutes les phases délicates de l'accouchement. Pratiquées régulièrement, elles seront une aide précieuse afin de mieux maîtriser cette fabuleuse aventure et être en accord parfait avec l'accueil de votre bébé.
Auteur(s): Docteur Patrick-André Chéné, Autres
-
Élever ses enfants sans crier
- Auteur(s): Anne Guibert
- Narrateur(s): Laetitia Aldini, Paolo Aldini
- Durée: 3 h et 24 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Vous êtes tiraillé entre vos principes d'éducation et la réalité du quotidien ? Vous courez toute la semaine et vos enfants avec, vous voulez être un père/une mère parfait(e), vous vous battez tous les jours avec vos enfants pour des détails, et cela vous épuise ? Rassurez-vous, tout est normal, vous êtes parent ! Nous nous posons tous les mêmes questions. C'est dire si celles-ci sont fondamentales. Pas de panique, il existe des astuces simples pour enfin élever ses enfants sereinement.
-
-
A prendre et a laissez
- Écrit par Anne le 2024-04-05
Auteur(s): Anne Guibert
-
The Fourth Trimester
- A Postpartum Guide to Healing Your Body, Balancing Your Emotions, and Restoring Your Vitality
- Auteur(s): Kimberly Ann Johnson
- Narrateur(s): Kimberly Ann Johnson
- Durée: 10 h et 30 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
This holistic guide offers practical advice to support women through postpartum healing on the physical, emotional, relational, and spiritual levels - and provides women with a roadmap to this very important transition that can last from a few months to a few years. Kimberly Ann Johnson draws from her vast professional experience as a doula, postpartum consultant, yoga teacher, body worker, and women's health care advocate, and from the healing traditions of Ayurveda, traditional Chinese medicine, and herbalism - as well as her own personal experience - to cover everything you need to know....
-
-
Medicine for the soul
- Écrit par asseret le 2018-07-27
Auteur(s): Kimberly Ann Johnson
-
La parentalité positive ou comment communiquer différemment avec votre enfant
- Auteur(s): Isabelle Filliozat
- Narrateur(s): Isabelle Filliozat
- Durée: 1 h et 13 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Quel parent n'est pas confronté au moins une fois aux cris et aux pleurs de son enfant ? Caprices, colères, angoisses, rébellion, souffrance ? Vous n'arrivez pas à identifier le problème et votre sentiment d'impuissance va grandir. Vous pensez avoir tout essayé pour rendre vos relations avec votre enfant plus sereines et vivre dans la compréhension, mais vous vous heurtez à un mur. Vous vous sentez désemparé ! Il est bien souvent plus facile de lier les "colères" de votre enfant à un caprice.
-
-
Un des meilleurs livres sur l’éducation des enfants!
- Écrit par Supermom le 2023-07-10
Auteur(s): Isabelle Filliozat
-
Initiation à l'auto-hypnose. Évacuez les émotions négatives et améliorez votre bien-être
- Auteur(s): Kevin Finel
- Narrateur(s): Kevin Finel
- Durée: 1 h et 28 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Trop d'idées reçues circulent sur l'hypnose. Le mot prononcé et on imagine un hypnotiseur prenant le contrôle de sa cible en la plongeant dans un état léthargique. Rassurez-vous, ce cliché, qui a la peau dure, est loin de la réalité ! Car il s'agit d'un processus naturel du cerveau. Quand nous lisons, par exemple, et que nos pensées prennent le dessus, nous sommes absorbés dans une rêverie proche de l'hypnose. Mais c'est de l'auto-hypnose que l'on va parler : la pratique de l'hypnose sur soi-même. L'apprentissage est simple, progressif, et se fait en toute sécurité !
-
-
Merveilleuse découverte
- Écrit par Client d'Amazon le 2021-09-11
Auteur(s): Kevin Finel
-
L'art subtil de s'en f*utre
- Un guide à contre-courant pour être soi-même
- Auteur(s): Mark Manson
- Narrateur(s): Jérôme Carrette
- Durée: 5 h et 31 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Le regard frais sur le bonheur ! Le best-seller hors de commun avec plus de 2 millions d'exemplaires vendus. Dans ce guide d'auto-assistance définissant notre génération, un blogueur superstar, Mark Manson nous explique comment cesser d'essayer d'être "positif" pour atteindre le vrai bonheur. Pendant de nombreuses années, on nous a dit que la pensée positive était la clé d'une vie heureuse et riche. Mais... "Soyons honnêtes, la merde arrive dans la vie de chacun et il faut vivre avec" dit Mark Mason.
-
-
traduction pénible
- Écrit par Stephane Poulin le 2021-02-19
Auteur(s): Mark Manson
-
Rentrer son ventre et sourire
- Auteur(s): Laurence Beaudoin-Masse
- Narrateur(s): Alice Morel-Michaud
- Durée: 5 h
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Tous les jours, Élie motive ses centaines de milliers d'abonnées à devenir la meilleure version d'elles-mêmes. Bien loin de l'adolescente complexée qu'elle était, elle est maintenant en couple avec le chanteur Samuel Vanasse et figure parmi les influenceuses les plus populaires au pays. Elle a réussi. Elle brille. Et pourtant, entre l'obsession du "poids idéal" et l'envie irrésistible de garrocher ses verres d'eau sur les murs, une idée la hante. Et si, à tellement vouloir devenir tout ce qu'on attendait d'elle, elle s'était perdue en chemin?
-
-
Divertissant et léger...mais sans plus
- Écrit par Karyne G le 2023-09-09
Auteur(s): Laurence Beaudoin-Masse
-
Parents hypersensibles
- Comment faire de l'émotivité un atout
- Auteur(s): Elaine N. Aron
- Narrateur(s): Clotilde Seille
- Durée: 7 h et 27 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Être parent est le rôle le plus précieux et le plus gratifiant du monde, mais aussi le plus exigeant, particulièrement lorsqu’on est hypersensible. Quand on réfléchit en profondeur à chaque problème et que l’on vit intensément ses émotions, la parentalité peut effectivement se transformer en une grande source de stress. Heureusement, les conseils pratiques, réconfortants et positifs de la psychologue Elaine N. Aron, véritable référence en matière d’hypersensibilité, peuvent aider les parents concernés à faire de leur émotivité un atout au quotidien.
Auteur(s): Elaine N. Aron
-
Parents bienveillants, enfants éveillés
- Les 10 clés de l'éducation efficace
- Auteur(s): Laurence Dudek
- Narrateur(s): Natacha Fabry
- Durée: 5 h et 46 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Dans la lignée de la pédagogie positive, l'éducation bienveillante : une méthode d'éducation sans violence pour de futurs adultes bien dans leur peau. Aujourd'hui, de nombreux parents se sentent démunis face aux comportements de leur enfant et se demandent comment l'éduquer de manière bienveillante et sécurisante. Car vouloir conditionner les enfants, en leur donnant des ordres, en leur faisant des reproches, en les culpabilisant ou en leur demandant "pourquoi" ils ne font pas ce qu'on voudrait qu'ils fassent, génère souvent des conflits, parfois de la violence.
-
-
Essentiel
- Écrit par Cédric le 2024-01-02
Auteur(s): Laurence Dudek
Description
Nos pensées, nos émotions et nos actions sont en permanence influencées par le dialogue intérieur que nous entretenons avec nous-même.
En effet, nous négligeons bien trop souvent la façon avec laquelle nous nous adressons à nous-mêmes. Pourtant, elle est d’une influence considérable sur la manière dont nous nous comportons.
Les affirmations positives sont des énoncés positifs qui peuvent conditionner votre subconscient pour vous aider à développer une perception plus positive de vous-même, de votre corps pendant la grossesse et de votre accouchement. Elles peuvent vous donner une grande confiance en vous et en votre capacité à donner naissance à votre bébé, tout en éliminant vos doutes et vos angoisses.
Construire votre confiance en soi et évacuer la peur que vous pouvez ressentir en pensant à votre accouchement est une grande partie du chemin que vous avez à parcourir pour vivre une grossesse et un accouchement sereins.
Rappelez-vous que votre travail consiste avant tout à vous concentrer sur votre bien-être et celui de votre bébé. Donc lâchez prise et vivez pleinement cette jolie aventure avec gratitude.
Bonne méditation!
Please note: This audiobook is in French.