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Page de couverture de En finir avec la procrastination

En finir avec la procrastination

Comment arrêter de tout remettre à demain pour vivre pleinement aujourd'hui

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En finir avec la procrastination

Auteur(s): Petr Ludwig
Narrateur(s): Loic Richard
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À propos de cet audio

Avec ce livre best-seller mondial, Petr Ludwig démonte les nombreux mythes et semi-vérités du développement personnel. Il y développe une méthode radicalement nouvelle de lutte contre la procrastination, efficace dans la sphère privée comme dans la sphère professionnelle.

Ce que vous allez découvrir dans ce livre :

  • Pourquoi avons-nous tendance à reporter ce que nous devrions faire ?
  • Comment nous motiver pour que notre travail nous épanouisse davantage ?
  • Comment ne pas devenir dépendants d'objectifs plus élevés ?
  • Comment nous débarrasser de nos mauvaises habitudes, en adopter des bonnes et les garder ?
  • Comment nous organiser au quotidien pour ne faire que ce qui a vraiment du sens pour nous ?

Petr Ludwig est l'auteur du livre et le fondateur de Procrastination.com. En synthétisant les plus récentes connaissances scientifiques dans les domaines de la motivation, de la prise de décision et de l'efficacité, il a développé une méthode radicalement nouvelle de lutte contre la procrastination, tant dans la sphère privée que dans la sphère professionnelle.

Mathias Durand est conférencier et formateur pour Procrastination.com. Il aide ainsi les individus et entreprises à mettre en pratique ce que la science révèle de l'épanouissement et de la performance.

©2016 Maxima (P)2019 Voolume
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Une référence pour moi au quotidien. Clair, précis avec des trucs concrets. J’ai aimé l’auteur !

Excellent livre qui m’aide beaucoup !

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Très agréablement surpris!
Si vous avez lu de nombreux livres de développement personnel, certains passages vous rappelleront des outils nommés dans d’autres livres. Or, les outils dans ce livre sont souvent mieux expliqués, plus facile à comprendre, plus courts et simplifiés. Du moins à mon avis. C’est un très belles synthèses de principes compliqués de grands livres pratiques connues mais avec une touche personnelle et réduite à sa plus simple expression. La pensée sensible et humble de l’auteur à la fin du livre est bienvenue et conséquente avec son propos.
Merci! Je recommande vivement ce livre.

Excellent livre! J’y ai appris beaucoup plus que ce que je m’y attendais.

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Des conseils aussi peu pratiques que : faire une liste de tâches à faire, effectuer les tâches de la liste, 15 minutes de travail et 2 minutes de pause à répétition ...

Note à moi même : terminer l'écoute de ce livre un autre jour

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