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Sound Therapy: Bliss (396Hz)
- Narrateur(s): Scarlett Burke
- Durée: 20 min
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Sound Therapy: Bliss (396Hz)
Narrateur(s):
Scarlett Burke
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Description
This frequency aids in the release of endorphins, the body's natural mood elevators. It also reduces the activity of the amygdala and stress-related brain networks, fostering a sense of calm and reducing negative mental patterns.
©2024 Audio Up, Inc. (P)2024 Audible Originals, LLC.
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