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Summary of Kristen Neff’s Self-Compassion
- Narrateur(s): Erica Maity
- Durée: 29 min
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Summary of Kristen Neff’s Self-Compassion
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Erica Maity
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Description
Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself (2011) by Kristen Neff is a self-help book rooted in evidence-based psychology. Too often, people suffer from the tendency to critique themselves too harshly....
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Please note: This is a summary of Self-Compassion: The Proven Power of Being Kind to Yourself, not the original book.
©2019 Swift Reads (P)2019 Swift Reads
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