OFFRE D'UNE DURÉE LIMITÉE. Obtenez 3 mois à 0,99 $/mois. Profiter de l'offre.
Page de couverture de The Codependency Recovery Workbook

The Codependency Recovery Workbook

A Practical Guide to Help You Break Free from Codependent Relationships, Stop People Pleasing & Set Healthy Boundaries

 Aperçu
En profiter Essayer pour 0,00 $
L'offre prend fin le 16 décembre 2025 à 23 h 59, HP.
Exclusivité Prime: 2 titres gratuits à choisir pendant l'essa. Des conditions s’appliquent.
Vos 3 premiers mois d'Audible à seulement 0,99 $/mois
1 nouveauté ou titre populaire à choisir chaque mois – ce titre vous appartiendra.
L'écoute illimitée des milliers de livres audio, de balados et de titres originaux inclus.
L'abonnement se renouvelle automatiquement au tarif de 0,99 $/mois pendant 3 mois, et au tarif de 14,95 $/mois ensuite. Annulation possible à tout moment.
Choisissez 1 livre audio par mois dans notre incomparable catalogue.
Écoutez à volonté des milliers de livres audio, de livres originaux et de balados.
L'abonnement Premium Plus se renouvelle automatiquement au tarif de 14,95 $/mois + taxes applicables après 30 jours. Annulation possible à tout moment.

The Codependency Recovery Workbook

Auteur(s): Dorothy Austin
Narrateur(s): Emily Johnson
En profiter Essayer pour 0,00 $

14,95 $/mois après 3 mois. L'offre prend fin le 16 décembre 2025 à 23 h 59, HP. Annulation possible à tout moment.

14,95$ par mois après 30 jours. Annulable en tout temps.

Acheter pour 18,74 $

Acheter pour 18,74 $

À propos de cet audio

Break Free from Codependency and Embrace a Life of Strength and Self-Love

Are you tired of feeling trapped in unhealthy patterns of behavior and relationships? It's time to break free from the cycle of codependency and embark on a journey towards inner strength and emotional independence. "The Codependency Recovery Workbook" is your comprehensive guide to understanding and overcoming codependency, with a focus on self-compassion and self-love.

Inside "The Codependency Recovery Workbook," you'll discover:

  • Understanding Codependency: Learn the characteristics and causes of codependency.
  • Breaking Free: Step-by-step plan to assist you in breaking free from codependency.
  • Tools and Strategies: Practical tools and strategies to help you overcome codependency.
  • Navigating Hidden Abuse: How to navigate hidden abuse and attachment wounds.
  • Enhancing Your Inner Child: Techniques for nurturing your inner child and building self-esteem after trauma.
  • Setting Healthy Boundaries: Learn how to set healthy boundaries and practice effective communication.

Exclusive Bonus Content: "10 Ways to Love Yourself"

In addition to the comprehensive guide and practical exercises, this workbook includes exclusive downloadable content to further enhance your journey. Access "10 Ways to Love Yourself" through a QR code provided in the book and take your self-compassion and self-love to the next level.

Take Control of Your Life

With a combination of self-reflection and practical exercises, "The Codependency Recovery Workbook" will teach you how to set boundaries, communicate effectively, and develop a strong sense of self-worth. Start your journey towards self-compassion and self-love today and take the first step towards a more fulfilling life.

©2023 Dorothy Austin (P)2023 Dorothy Austin Développement personnel Psychologie Psychologie et santé mentale Relations Santé mentale Émotions Amour-propre Inspirant
Pas encore de commentaire