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Page de couverture de The Survivor's Mindset

The Survivor's Mindset

Kick-start your health with the power of your mind and body

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The Survivor's Mindset

Auteur(s): Bernadette Bohan
Narrateur(s): Aoife McMahon
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À propos de cet audio

Why it so difficult to change your lifestyle habits, even when you know your life is at risk? Bernadette Bohan acknowledges that it’s not easy to change your life, especially if you are also dealing with a health crisis that is in itself life-changing.

The Survivor’s Mindset provides a series of easy-to-understand strategies to help overcome the hesitancies, fears and prejudices that are so often a barrier to making personal change.

Using case studies, Bernadette shows how different therapies and approaches can be used to develop personal strengths and overcome doubts, helping you to make the changes you need to make.

©2011 Bernadette Bohan (P)2020 Bolinda Publishing Mise en forme, régime et nutrition Médecine alternative Régimes, nutrition et alimentation équilibrée Santé Nutrition Alimentation saine Médecine
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