Page de couverture de Vegan Bodybuilding Cookbook

Vegan Bodybuilding Cookbook

High-Protein Delicious Recipes for a Plant-Based Diet Plan and Healthy Muscle in Bodybuilding.

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Vegan Bodybuilding Cookbook

Auteur(s): Caroline Rossi
Narrateur(s): Lorraine Crowston
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À propos de cet audio

Vegan Bodybuilding Cookbook takes the challenge out of fixing the healthy foods that are the key to sculpting your perfect body. Learn everything you need to know about prepping no-hassle, grab-and-go dishes for every meal - all without losing time at the gym.

Whether you’re bulking, maintaining, or cutting, this cookbook shows you the right way to calculate your daily macro goals. Each easy-to-prep recipe features complete macronutrient information, making it simple to prep the perfect bodybuilding plates.

The Vegan Bodybuilding Cookbook includes:

  • A step-by-step guide to meal prep? Master meal prep with a 50 recipe, 6sixweek meal plan that takes you through shopping lists, advanced prep, and more.
  • Options for your bodybuilding plan? Customize your meal plan with 40+ more mouthwatering plates that help you meet your macronutrient needs.
  • Nutrition for optimal health? Keep your diet perfectly balanced with detailed macro guides and nutritional information for every recipe.
  • Prep for success with The Vegan Bodybuilding Cookbook.

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©2020 Caroline Rossi (P)2020 Caroline Rossi Mise en forme, régime et nutrition Régimes, nutrition et alimentation équilibrée

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