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En este episodio platicamos con Ana Lucía García, una mentora brillante que ha acompañado a cientos de mujeres a pasar del “yo lo hago todo” al “soy una fundadora con claridad, estructura y visión”.

Hablamos de lo que nadie te cuenta sobre emprender: la saboteadora interna, la autoexigencia, las creencias heredadas, la resiliencia que se necesita para llegar a los 5 o 10 años, y cómo la claridad, más que la motivación, es lo que realmente sostiene un negocio.

También exploramos cómo dejar de pensar en chiquito, cómo tomar decisiones desde tu propósito y no desde el miedo, y qué cambia cuando te reconoces como empresaria y no solo como emprendedora.

Si estás en una transición, si te sientes estancada, o si estás lista para pensar más en grande, este episodio te va a abrazar, retar e inspirar al mismo tiempo.

Si aún no nos conoces, somos Pau y Mar, dos emprendedoras apasionadas por acompañar a mujeres en su camino hacia el éxito con propósito. Creemos en integrar el bienestar emocional, la claridad espiritual y las estrategias prácticas para transformar tu vida y tus negocios 🌟

¿Conoces a alguien que necesita escuchar este mensaje? COMPÁRTELO y ayúdanos a expandir nuestra comunidad de mujeres auténticas y poderosas. Juntas, podemos crear un impacto profundo. 👯‍♀️

⌚️Hoy hablamos de:

00:00 Conexiones y Presentaciones

03:06 La Mentalidad del Emprendedor

06:03 Creencias y Éxito

08:47 Prioridades y Evolución

12:03 Autoexigencia y Autoconocimiento

21:39 El Diálogo Interno y la Mentalidad Emprendedora

24:04 La Estructura y la Expansión Empresarial

27:21 La Transición de Emprendedora a Fundadora

29:12 Los Primeros Años de Emprendimiento

31:24 Conectando y Creciendo en Comunidad

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En este episodio platicamos sobre las dimensiones que realmente definen tu camino como emprendedora — esas que rara vez se ven en un Excel, pero que sostienen tu energía, tu propósito y tu crecimiento real.

Porque un cierre de año positivo no depende solo de tus números… depende de cómo te sentiste, de qué eliges honrar, soltar y sostener, y de la claridad con la que quieres comenzar el siguiente ciclo.

Aquí te compartimos las 4 dimensiones de un cierre integral que toda emprendedora necesita revisar:

🌿 Métricas sin juicio

🔥 Cómo se sintió tu año en tu cuerpo y en tu energía

⚙️ Procesos, estructura y aprendizajes que te sostuvieron (o no)

✨ Propósito, visión y alineación para lo que viene

Además, te dejamos un descargable gratuito para que hagas tu propio cierre de año con calma, presencia y mucha honestidad—una guía práctica que te acompaña paso a paso.

Si este año fue mucho, poco o “normalito”, este episodio te va a ayudar a ver lo que sí sucedió, lo que te transformó y lo que merece acompañarte hacia el 2026.

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⌚️Hoy hablamos de:

00:00 Reflexiones sobre el Cierre de Año

05:58 Métricas y Resultados

09:00 Energía y Bienestar en el Emprendimiento

12:04 La Importancia de la Presencia y el Ritmo

18:45 Ansiedad y la Libertad

21:07 Pequeños Cambios para el Bienestar

22:57 Integrando Vida Personal y Profesional

24:42 Aprendizajes en el Emprendimiento

29:36 Propósito y Alineación

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En este episodio platicamos sobre uno de los temas más reales y menos glamourosos del emprendimiento: la incomodidad.

El plan original era entrevistar a una pareja que emprende junta, pero entre enfermedades, caos y asuntos familiares, la vida nos cambió la jugada… y nos regaló el tema perfecto.

Te cuento cómo una TED Talk de Leigh Bardugo me recordó que emprender es crear, y que crear siempre implica sostener momentos incómodos: cambios de planes, clientes difíciles, ir más lento de lo que imaginabas, exponerte, esperar, frustrarte… y aún así seguir.

Hablamos de los cuatro mitos de la incomodidad, del permiso de llamarnos artistas de nuestros proyectos, del pacto que puedes hacer con tu incomodidad, y de cómo estos momentos —aunque duelan— siempre traen claridad, herramientas y poder personal.

Si estás en un punto donde emprender se siente raro, retador o frustrante… este episodio es para ti.

Aquí estamos, juntas, aprendiendo a sostener lo que antes huíamos.

Si quieres ver la charla: https://www.youtube.com/watch?v=DCtbFZtoQ88

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⌚️Hoy hablamos de:

00:00 Introducción y Contexto del Episodio

01:50 Sostener la Incomodidad en el Emprendimiento

12:49 Mitos sobre la Incomodidad y el Éxito

27:56 Pacto con la Incomodidad y Cierre del Episodio

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