Nos ensinaram a silenciar o corpo — especialmente o corpofeminino — no ambiente de trabalho. Mas e se escutar o corpo for parte essencial de uma carreira sustentável?

Neste episódio especial do Carreira em Ação, recebo @Vanessa Monetti, consultora, mentora, coachem desenvolvimento humano e organizacional, apaixonada por ajudar pessoas e empresas a revelarem suas melhores versões. Conversamos sobre os impactos do estresse, da exaustão e da falta de autocuidado na vida profissional das mulheres. Vamos entender como os ciclos hormonais — menstruação, perimenopausa e menopausa — afetam energia, desempenho e saúde emocional. E, principalmente, vamos falar sobre o papel das empresas no acolhimento da saúde integral da mulher.

Um convite para quebrar tabus, olhar para o corpo comoaliado e construir espaços de trabalho mais humanos e conscientes.

Conecte-se com a gente no linkedin: 🔗 www.linkedin.com/in/deniseoliveiracoach/🔗www.linkedin.com/in/vanessamonetti/

📲Faça parte do nosso grupo de desenvolvimento profissional no WhatsApp:
https://chat.whatsapp.com/HbNiEqDlLfaG4f2VxSrOrQ

Compartilhe ! E não se esqueça de se inscrever no canal !

Depois dos 40, muitas mulheres se veem tentando equilibrar carreira, família, autocuidado, propósito e uma lista infinita de expectativas — como se o mundo dependesse disso. Mas será que ainda precisamos ser “Mulheres-Maravilha”?Neste episódio do Carreira em Ação, a conversa será com Stephania Fincatti, executiva, mentora e professora, sobre os desafios e aprendizados dessa fase da vida:✨ O peso das cobranças invisíveis✨ O novo significado de sucesso e equilíbrio✨ E a liberdade de escolher o que realmente importa sem culpaUma conversa leve, real e inspiradora sobre o que significa ser mulher — depois dos 40 — com mais propósito e menos perfeição.Contatos : / stephaniafincatti

/ deniseoliveiracoach

🔗disponivel também nas plataformas de sua preferencia : Deezer, Apple Podcasts , Youtube e outras. 📲 Entre para a lista do Carreira em Ação no WhatsApp e receba os próximos episódios em primeira mão:

https://chat.whatsapp.com/HbNiEqDlLfaG4f2VxSrOrQ

A forma como atravessamos as transições da vida pode transformar completamente nossa identidade — pessoal, profissional e emocional. Entre o que já não somos e o que ainda estamos descobrindo ser, existe um espaço potente: a envelhescência.Para falar sobre esse tema, recebo Carlos José,consultor em marketing e treinamento no segmento farmacêutico, terapeuta psicossomático, estudioso da antroposofia e alguém que tem se dedicado a compreender o envelhecer como potência.

Com uma escuta sensível e experiência prática, ele nos convida a olhar para essa fase da vida com mais sentido, leveza e coragem.📌 Neste episódio, vamos refletir sobre como a envelhescência impacta o corpo, as relações, o trabalho e a saúde mental — e como ela pode ser vivida não como fim, mas como reinício.🔗 Disponível também nas plataformas de sua preferência: Youtbe, Deezer, Apple Podcasts, outras.📲 Entre para a lista do Carreira em Ação no WhatsApp e receba os próximos episódios em primeira mão: https://chat.whatsapp.com/HbNiEqDlLfaG4f2VxSrOrQ

A forma como você se apresenta pode transformar a forma como é percebido no mercado de trabalho. Da entrevista deemprego ao primeiro dia em uma nova empresa, passando pelas reuniões com clientes e interações no dia a dia, sua imagem comunica antes mesmo da sua voz.

Para falar sobre esse tema, recebo Vanessa de Gusmão, consultora de imagem e coloração pessoal, com atendimentos voltados para a elevação da autoestima damulher. Ela é co-autora do livro Comunicação e Cultura de Moda, Imagem e Estilo, palestrante, empreendedora e mentora em branding pessoal. 📌

Neste episódio, vamos refletir sobre como alinhar sua imagem à sua identidade, sem perder autenticidade, e de que forma ela pode abrir — ou fechar — portas na sua carreira.

Contatos:

Instagram: @vanessaadegusmão Linkedin: https://www.linkedin.com/in/deniseoliveiracoach/🔗Disponivel também nas plataformas de sua preferencia :Youtube, Deezer, Apple Podcasts e outras.

📲 Entre para a lista do Carreira em Ação no WhatsApp e receba os próximos episódios em primeira mão:https://chat.whatsapp.com/HbNiEqDlLfaG4f2VxSrOrQ

Este episódio será um trajeto delicioso com Everaldo de Andrade — taxista, palestrante, criador de conteúdo e escritor. Há 15 anos, ele mantém o título de taxista mais feliz de São Paulo e vem transformando seu trabalho em um espaço de encontros, reflexões e alegria. Conhecido como o homem por trás da TAXITERAPIA, Everaldo transformou seu trabalho em um espaço de encontros, reflexões e alegria.Falamos sobre como a autenticidade e o entusiasmo podem mudar a forma de viver a profissão, o segredo de transformar a rotina em histórias que fazem sentido e a importância de encontrar felicidade no que se faz todos os dias.✨ Um episódio inspirador para quem busca mais propósito, alegria e leveza no trabalho.Conecte-se com a gente no LinkedIn:Instagram : @everaldotaxista.oficial https://www.linkedin.com/in/deniseoliveiracoach/🔗 disponivel também no Youtube📲 Participe também do nosso grupo no WhatsApp e receba episódios e muito mais informação : https://chat.whatsapp.com/HbNiEqDlLfaG4f2VxSrOrQ

Você sente que está sempre correndo, mas no fim do diaparece que não conseguiu realizar o que realmente importa?

Neste episódio do Carreira em Ação, conversou com Noscilene Santos – Trainer, Palestrante, Coach e Mentora de Carreiras – sobre como transformar a correria em foco e conquistar equilíbrio entre vida pessoal e profissional.

Falamos sobre:

✔️ O impacto da má gestão do tempo na carreira e na vida.

✔️ Ferramentas práticas como a Matriz de Eisenhower e a Técnica Pomodoro.

✔️ A importância de delegar, comunicar-se com assertividade, planejar, organizar e ter coragem de dizer“não”.

✔️ Como usar o tempo como aliado para viver com mais clareza e propósito.

🔗 LinkedIn:

https://www.linkedin.com/in/deniseoliveiracoach

https://www.linkedin.com/in/noscilene-santoscoach/

📲 Faça parte do nosso grupo no WhatsApp:

https://chat.whatsapp.com/HbNiEqDlLfaG4f2VxSrOrQ

🎧 Prepare-se para reflexões e estratégias que vão ajudar você a usar melhor o recurso mais valioso que tem: o seu tempo.

Você já se perguntou por que existem atividades que você faz com tanta fluidez, prazer e qualidade — quase sem esforço? E por que, muitas vezes, não damos valor a essas entregas que acontecem de forma natural? Nesteepisódio do Carreira em Ação, recebo Ana Paula Alfredo, consultora, sócia-fundadora da Agrégat Consultoria, mentora, coach, palestrante. com ampla experiência em desenvolvimento de lideranças, equipes e carreiras, com foco na metodologia de pontos fortes. Ao longo do episódio, falamos sobre como identificar seus talentos naturais, o que os diferencia de habilidades técnicas, e como transformá-los em pontos fortes que geram resultado com consistência.

Ana mostra que o verdadeiro crescimento acontece quando você investe naquilo que já faz bem — e aprende a usar isso de forma consciente e intencional. Uma conversa essencial para quem busca desenvolver sua autenticidade, aumentar sua performance e viver com mais propósito.

Conecte-se com a gente no LinkedIn:

Denise Oliveira → linkedin.com/in/deniseoliveiracoachAna Paula Alfredo → linkedin.com/in/anapaulaalfredo

📲 Participe do nosso Grupo no WhatsApp:https://chat.whatsapp.com/HbNiEqDlLfaG4f2VxSrOrQ 💬

Compartilhe este episódio com quem precisa descobrir — e colocar em ação — o que tem de melhor.

Você já se perguntou por que tantas pessoas continuamrepetindo os mesmos comportamentos, mesmo depois de receberem feedbacks ou construírem um plano de desenvolvimento? Neste episódio do Carreira em Ação,recebo Vera Martins, mentora de líderes e especialista em comunicação assertiva e regulação emocional, para uma conversa poderosa sobre os limites do feedbacke do PDI — e como a neurociência pode nos ajudar a transformar desenvolvimento em mudança real. Ao longo do episódio, falamos sobre os padrões automáticos docérebro, a resistência natural à mudança e os ingredientes essenciais para uma transformação verdadeira: clareza, prática consistente e apoio. Vera apresenta seu modelo da Conversa de Crescimento, uma abordagem prática, humana e embasada em ciência para ajudar profissionais a saírem da intenção e irem para a ação.

Um conteúdo essencial para líderes, mentores, profissionais de RH e para quem deseja mudar — de verdade.

Conecte-se com a gente no LinkedIn:

Denise Oliveira→ https://www.linkedin.com/in/deniseoliveiracoach/

Vera Martins

→https://www.linkedin.com/in/vera-martins-assertiva/ Conheça os livros da Vera Martins:

Seja Assertivo, O Emocional Inteligente e O Código da Liderança Assertiva (em breve ) — verdadeiros guias para desenvolver sua comunicação, inteligência emocional e prática de liderança.

Participe do nosso Grupo no WhatsApp: https://chat.whatsapp.com/HbNiEqDlLfaG4f2VxSrOrQ 🚀

Divulgue para seus amigos e ajude a criar uma grande comunidade de desenvolvimento. 💬