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Page de couverture de Crampi

Crampi

Crampi

Auteur(s): Marcello Forcina
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À propos de cet audio

 Viviamo nell’epoca dei cervelli in buffering. Pensiamo troppo, male e di fretta... e ogni giorno inciampiamo in bias cognitivi, illusioni percettive e tic digitali che ci incastrano in cortocircuiti senza senso. CRAMPI è il podcast che racconta questi malesseri con ironia e spietata lucidità. In piccoli episodi da 4’59”, che smontano le nevrosi dell’era moderna, tra psicologia, bias, cultura digitale, neuroscienze e marketing. Niente convenevoli: solo punchline, definizioni semiserie e verità scomode su cui sorridere con amarezza. Perché i crampi della vita moderna fanno male, ma suonano proprio bene in cuffia! 🎙️ Ideato e condotto da Marcello Forcina, anima di Se potevi cambiarmi il carattere nascevo Word, mente e voce di Pod’s Got Genius, due volte candidato agli ILPOD Awards e presenza fissa sul palco del summit al Festival del Podcasting 2024 e 2025. 📅 In onda di venere e di marte, come la sfiga 👉 Su Spotify e su tutte le piattaforme audio 🍳 Instagram → @crampi.podcast 💬 Telegram → t.me/marcellogram 💻 Tutto il resto → www.marcelloforcina.itEnthusiast Podcasting - Grinning from ear to ear Relations Sciences sociales
Épisodes
  • The ping era

    The ping era
    Dec 5 2025
    THE PING ERA Categoria: cultura digitale. Non ci scriviamo più: ci notifichiamo. È l’era del ping, dove ogni messaggio è un colpetto d’attenzione, e l’attesa di risposta pesa più del contenuto. La conversazione è frammentata, asincrona, costantemente sospesa tra online e offline. In questo episodio parliamo di come il cervello reagisce alla micro-ansia del “visto alle”, e di quanto ci siamo abituati a confondere presenza con reperibilità. 🎙️ CRAMPI è un podcast di Marcello Forcina, autore, podcaster indipendente e voce dietro Se potevi cambiarmi il carattere nascevo Word e Pod’s got Genius. Un viaggio ironico e drammatico tra neuroscienze, cultura digitale, bias cognitivi, psicologia e marketing: perché tra stress, algoritmi e multitasking, fermarci un attimo per due risate a denti stretti può essere solo salutare! Due episodi a settimana: di venere e di marte, come la sfiga. CREDITS: ZMETQBVZ6EXDO3GN, 7AKZZLIEM17P5DEO, 0AU0F6F7I1TWYLYJ, T6YARYWUV7CS3OG3, ZBE2QQO8NIW86CRT 🧵 Hai un crampo da proporre? Scrivimi su Telegram → ⁠⁠@marcellogram⁠⁠ 🔔 Nel frattempo… seguimi, scampanellami e (se vuoi) lasciami 5 stelle: non ricarica l’autocontrollo, ma dà una botta di dopamina all’algoritmo. 🍳 Instagram: ⁠⁠@crampi.podcast⁠⁠ 💻 Per tutto il resto: ⁠⁠www.marcelloforcina.it⁠
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    5 min
  • Temporal binding illusion

    Temporal binding illusion
    Dec 2 2025
    TEMPORAL BINDING ILLUSION Categoria: neuroscienze e percezione. Premi “invia” e il messaggio parte subito. O almeno, così ti sembra. In realtà il cervello ha cancellato quei millisecondi di ritardo tra il gesto e la risposta. È la Temporal Binding Illusion: l’inganno cognitivo che ci fa percepire causa ed effetto come perfettamente sincronizzati. Un trucco evolutivo utile... ma anche pericoloso, perché ci convince di avere più controllo di quanto ne abbiamo davvero. In questo episodio parliamo di come il cervello riscrive il tempo, del perché ci illude di comandare ascensori, app e semafori, e di come le interfacce digitali sfruttano questa illusione per farci credere che tutto accada “subito”. 🎙️ CRAMPI è un podcast di Marcello Forcina, autore, podcaster indipendente e voce dietro Se potevi cambiarmi il carattere nascevo Word e Pod’s got Genius. Un viaggio ironico e drammatico tra neuroscienze, cultura digitale, bias cognitivi, psicologia e marketing: perché tra stress, algoritmi e multitasking, fermarci un attimo per due risate a denti stretti può essere solo salutare! Due episodi a settimana: di venere e di marte, come la sfiga. CREDITS: IXKFD1PYWJ6IS55A, F1HZMJ4KBDOXL0VB, ST7FZIMF6MOY3N2Q, ZBE2QQO8NIW86CRT. 🧵 Hai un crampo da proporre? Scrivimi su Telegram → ⁠⁠⁠@marcellogram⁠⁠⁠ 🔔 Nel frattempo… seguimi, scampanellami e (se vuoi) lasciami 5 stelle: non ricarica l’autocontrollo, ma dà una botta di dopamina all’algoritmo. 🍳 Instagram: ⁠⁠⁠@crampi.podcast⁠⁠⁠ 💻 Per tutto il resto: ⁠⁠⁠www.marcelloforcina.it⁠⁠
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    5 min
  • Full cart syndrome

    Full cart syndrome
    Nov 28 2025
    FULL CART SYNDROME Categoria: marketing e consumi. Aggiungi, aggiungi, aggiungi… e non compri mai. È la Full Cart Syndrome: la tendenza a riempire il carrello digitale di desideri sospesi, per sentirti efficiente senza rischiare di scegliere davvero. Ogni clic rilascia dopamina, ogni “aggiungi al carrello” è un piccolo inganno di controllo. Così il carrello diventa un museo del “quasi”: pieno di oggetti dimenticati, decisioni rinviate e gratificazioni a credito. In questo episodio raccontiamo come il marketing ha trasformato l’indecisione in business e il carrello in un perfetto antidepressivo a portata di tap. 🎙️ CRAMPI è un podcast di Marcello Forcina, autore, podcaster indipendente e voce dietro Se potevi cambiarmi il carattere nascevo Word e Pod’s got Genius. Un viaggio ironico e drammatico tra neuroscienze, cultura digitale, bias cognitivi, psicologia e marketing: perché tra stress, algoritmi e multitasking, fermarci un attimo per due risate a denti stretti può essere solo salutare! Due episodi a settimana: di venere e di marte, come la sfiga. CREDITS: AHHFGGHJXTGRHC2A, F1HZMJ4KBDOXL0VB, BW9OCUO5AZXLFRCM, ST7FZIMF6MOY3N2Q, ATRGWJKVGN2WPBPM, ZBE2QQO8NIW86CRT. 🧵 Hai un crampo da proporre? Scrivimi su Telegram → ⁠@marcellogram⁠ 🔔 Nel frattempo… seguimi, scampanellami e (se vuoi) lasciami 5 stelle: non ricarica l’autocontrollo, ma dà una botta di dopamina all’algoritmo. 🍳 Instagram: ⁠@crampi.podcast⁠ 💻 Per tutto il resto: ⁠www.marcelloforcina.it⁠
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    5 min
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