Der står en 60 årig mand på en skråning mellem Kildedal Station og Veksø Station.

Det er den 27. december i fjor.

Juleaften - for tre dage siden - fik han at vide, at han skulle være farfar for anden gang, og han blev glad, da han modtog sms-beskeden fra sin søn.

Men han har i et par måneder kæmpet med at se meningen med tilværelsen, og han har også uden succes rakt ud efter hjælp.

*

Lillejuleaften fik hans søn Nicolaj ham overtalt til at tage på Psykiatrisk Akutmodtagelse i Ballerup, men de ville ikke lade ham indlægge, selv om han igen og igen fortalte, hvor deprimeret han var.

Og da den psykolog, som han skulle have set denne fredag morgen, i aftes pludselig sendte en mail og aflyste deres møde, mistede han håbet - og grebet om livet.

*

I morges ringede han grædende til Nicolaj, men han lovede ikke at gøre noget dumt.

Og klokken 11.32 sendte han en sms til sin søn, hvor han skrev ‘Jeg elsker dig’ - efterfulgt af rødt hjerte.

Bagefter lagde han telefonen i bagagerummet sammen med sit ur og et brev.

Uden på kuverten skrev han med sin smukke, sirlige håndskrift ‘Farvel’.

*

Og nu står Flemming her.

Det er fredag middag den 27. december 2024.

Og nu kommer toget.

*

Der sidder nogle børn og maler og tegner med tuscher i alle regnbuens farver på en hvid kiste i en kirke i Ballerup.

De skriver 'DU ER SØD, FARFAR' og tegner kulørte hjerter og kruseduller, og der står også ‘Når et lys slukkes, tændes der et nyt’ - og på kisten har Nicolajs lillesøster Julie skrevet Flemmings egne visdomsord:

'Tro på at du har viljestyrke til at gøre det. Brug viljestyrken til at bevare troen ...'

*

Det er skrevet med orange.

Flemmings yndlingsfarve.

Og oven på kisten sidder der også ved siden af de orange blomster en orange plysbamse.

*

Nu er der snart gået et år, siden Flemming gik op til jernbaneskinnerne, hvor han valgte den samme ultimative løsning, som 600 andre danskere gør hvert eneste år.

Altså næsten to om dagen.

Det er omtrent tre gange så mange, som der hvert år dør i trafikken.

Især ældre mænd er udsatte.

Som Nicolajs far, som blev 60 - og i øvrigt også min egen far, som hængte sig, da han var 63.

Man skønner desuden, at der er omkring 10.000 selvmordsforsøg hvert år i Danmark.

*

I denne episode kan du høre min samtale med Flemmings 37-årige søn Nicolaj Ørsted Larsen.

Forude venter Nicolajs første jul uden sin far - men livet skal gå videre for både ham, hans egen lille familie og to mindre søstre, og når lyset atter vender tilbage til foråret, kan de alle besøge dét sted, hvor Flemming sagde farvel til livet, som ellers skulle til at nydes med pension, børn børnebørn og interesser.

Og lige nøjagtig dér, hvor Flemming han sprang, vil de smukkeste påskelinjer, som Nicolaj og hans familie har plantet ved siden af sporet, blomstre.

*

Hvis DU er i krise eller har tanker om selvmord, så kontaktet Livslinien på telefon 70 201 201 alle årets dage mellem klokken 11 om formiddagen og klokken 05 om morgenen.

*

Du kan støtte dette projekt på min MobilePay på 21.22.23.64 eller på dette link:

https://buymeacoffee.com/booestlund

Jeg trækker hver uge blandt alle, som i ugen forinden har støttet med et beløb - stort som lille - lod om en unik og specieldesignet Danske Hjerter-kop.

Denne uges vinder er Jesper Lynge Bergholdt.

*

Vært: Bo Østlund

Musik:
'This Is My Life'/Gasolin (KODA-licens)
'Stjernefart'/Shu-Bi-Dua (KODA-licens)
'Feathers in the Wind'/Sight of Wonders
'Man on the Sea'/Sebastian Winskog
(Epidemic Sound Music License)

Sophie Hendriksen er en helt almindelig ung kvinde.

Hun er 26 år, hun har lige købt hus på Falster sammen med sin kæreste, og hun drømmer om en dag af få sin helt egen kernefamilie med børn.

Men allermest forsøger Sophie at leve i nuet - for hun har allerede trods sin unge alder fundet af, hvor skrøbelig tilværelsen er og hvor tynd en nylonsnor, som vi spadserer gennem livet på som linedansere.

*

For faktisk er det lidt af et mirakel, at Sophie overhovedet overlevede hendes fødsel og der stod både en lille kiste og en præst klar, da hun kom til verden, fordi hun højst havde 10 procents chance for at overleve.

Hendes mor havde dengang i 2000 i forvejen været gennem tre mislykkede graviditeter.

*

Sophie er født med den sjældne sygdom Diapraghma Hernie og Klippel Feil syndrom.

På dansk betyder det mellemgulvsbrok og misdannelser i nakke og ryg.

*

Da hun sagde 'Hej' til denne verden, var maven simpelthen en gang rod.

80 procent af Sophies mellemgulv manglede,

Hjertet sad i højre side, mavesækken lå oppe i brystet, og de de øvrige organer lå også forkert.

'Den var en gang kluddermor', som hun selv siger.

*

Allerede dagen efter sin fødsel blev Sophie opereret første gang, og her lavede kirurgen et mellemgulv af en muskel, som blev strakt ud, og en indsats af plastic.

Siden fulgte en række andre operationer.

Og så var spiserøret i øvrigt også for kort, så Sophie gik med sonde, indtil hun var seks år gammel. Og da hun var 11 år gammel, fik hun tarmslyng.

Men Sophie overlevede, og i dag har hun vænnet sit til hendes tre ar, som hun som ung var flov over.

*

Men livet var ikke færdig med at bide fra sig.

For netop, som hun som seksårig fik fjernet sonden, fik hendes mor Charlotte brystkræft, og hele tre gange i sit liv har Sophie været meget tæt på at miste sin i dag 60-årige far, Peter.

Sophie frygter somme tider, at hun kun har ham på lånt tid, og hun har da også kæmpet med både angst og stress, ligesom hun selv kun har en lungekapacitet svarende til 60 til 65 procent.

*

Men drømme kan også gro i livets værste storme - og for halvandet år siden fik Sophie sin drømmeuddannelse som sygeplejerske.

I denne episode af DANSKE HJERTER kan du høre min samtale med 26-årige Sophie Hendriksen om rejsen fra syg til pårørende til sygeplejerske.

Fra selv at have været døden nær samt stået på sidelinjen og være ved at miste til i dag at have en professionel rolle og være den, der gør en forskel for andre.

*

Hvis denne podcast skal kunne fortsætte, har jeg brug for DIN hjælp og støtte

Danske Hjerter kan nemlig kun laves I et samarbejde mellem os, hvor jeg bruger al min fritid på dette kærligheds-projekt, men hvor lytterne hjælper med mine mange udgifter til teknik, hosting, musikrettigheder og transport.

Derfor håber jeg, at du vil bidrage til vores fælles projekt med en donation - stor som lille - på min mobile pay på nummeret

21.22.23.64

1000 tak.

Du gør en kæmpestor forskel for Danmarks ærligste podcast.

*

Du kan også støtte på dette link:

https://buymeacoffee.com/booestlund

*

Hver fredag trækker jeg - blandt alle som støtter mit arbejde - lod om en smuk, unik sort og rød DANSKE HJERTER-kop, som du kan drikke kaffe, te, varm chokolade eller måske og snart gløgg af - blandt andet hver gang du hører hjerternes podcast.

*

Hvis du repræsenterer en virksomhed, som kunne tænke sig at være partner og stå på mål for kvalitet og nærvær og støtte DANSKE HJERTER, så skriv til mig på denne mailadresse:

kontakt@danskehjerter.dk

*

Vært: Bo Østlund

Musik:
'This Is My Life'/Gasolin (KODA-licens)
'Here Comes The Sun'/The Beatles (KODA-licens)

Hun kom til verden som alle andre, hun fik et navn, og hun havde en familie.

Men glæden varede ikke længe, for Jasmins halvsøster havde en voldelig far.

Han slog både hende og Jasmin, han tævede hendes mor, og han truede konstant begge hendes forældre, som i øvrigt var misbrugere.

Da kommunen fandt ud af, hvad der skete, blev blev både hun og hendes storesøster tvangsfjernet og anbragt på et børnehjem.

Jasmin var bare ni måneder gammel.

*

Da hun var halvandet år gammel, fandt man en plejefamilie til hende.

Der blev fejret jul, påske, fødselsdage, nytår, fastelavn og Halloween, og det var den lykkeligste tid i hendes barneliv. Hun begyndte også at kalde sine plejeforældre for mor og far, og hver anden eller tredje uge fik hun også lov til at se sine biologiske forældre.

*

Men lige pludselig gik der længere og længere tid mellem, at hun fik lov til at se sin biologiske far.

Hun husker, at hun hver gang spurgte sin mor, hvor han var, og hun svarede, at han var syg.

Jasmin var to år gammel, så hun tænkte ikke så meget over det. Og efter at have set ham endnu et par gange, vænnede hun sig bare til, at han ikke var der.

*

Jasmin havde imidlertid et godt liv, indtil hun var fem eller seks år – men en dag fortalte hendes plejeforældre hende, at de skulle skilles.

Og da hun var syv, startede hendes psykose.

Hun begyndte at høre stemmer i sit hoved.

Og da hun begyndte i skolen, var hun allerede fra den første dag hende den mærkelige.

*

Den 5. januar 2013 var en lørdag.

Det havde været en stille og rolig dag. Vintersolen tittede frem, og niårige Jasmin havde fået lov til at blive hjemme fra skole, fordi hun var syg.

Hun gik nu i 3. klasse.

Hun savnede sin biologiske mor, som havde lovet at ringe - men hun ringede ikke, og hun besvarede heller ikke Jasmins opkald.

Dén aften sad hendes plejeforældre og holdt hende i hånden, da de fortalte Jasmin, at hendes mor var død.

Jasmins mor blev kun 33 år.

Flere af dem havde hun siddet i fængsel.

*

Da Jasmin var fyldt 11 år, begyndte skænderierne mellem hende og hendes plejemor.

Jasmin gad ikke lave lektier, hun var sur og kastede med ting, og hun gad ikke komme til timerne i skolen, fordi hun blev slået og mobbet med, at hendes mor var død.

Så kom volden og truslerne derhjemme.

Til sidst var hun presset helt ud i tovene. Hun følte sig alene og hadet.

Der var dér, hun begyndte at gøre skade på sig selv og fik selvmordstanker.

Og en dag stak hun af.

*

Lyt til min samtale med den nu 22-årige punker Jasmin om at overleve.

Om at VILLE overleve.

For selv om Jasmin har forsøgt at begå selvmord tre gange og har haft en kæreste, som forsøgte at kvæle hende - og selv om hun er blevet slået, truet, ydmyget og råbt af, og selv om hun i dag er diagnostiseret med ADHD og psykose og kæmper med menneskeangst, og hun har mange dage i dyb ensomhed, hvor hun er alene med sin kat, og selv om hun stort set ikke ser sin familie - ja, så tror Jasmin på fremtiden.

*

Ugens vinder af en specialdesignet Danske Hjerter-kop udtrukket blandt alle, som støtter mit arbejde på min MobilePay med nummeret 21.22.23.64 er

MARTHA EMELIE SOMMER

*

Vært: Bo Østlund

Musik:
'This Is My Life'/Gasolin (KODA-licens)
'This Is Me'/Kaela Settle (KODA-licens)
'Feathers in the Wind'/Sight of Wonders
'Winter's Lullaby'/Martin Landh
(Epidemic Sound Music License)

I denne episode kan du høre anden og sidste del af min samtale med 56-årige Anne.

Første del kunne du høre i den foregående episode af podcasten, i episode 109.

Her i anden del fortæller Anne om de fire år, som hun nåede at bo sammen med sin psykisk syge mand med den splittede personlighed, inden hun en aften i 2013 måtte flygte fra ham og tage på krisecenter, efter at han igen havde været voldelig og truende.

*

Mens parret var sammen og gift, frygtede Anne ofte, at hun og børnene ville blive slået ihjel, ligesom hun også selv havde selvmordstanker - og kun bevidstheden om, at hun ikke kunne forlade sine børn, holdt hende i live.

Anne og hendes to døtre boede på krisecentret i et halvt år, og i dén periode fyldte hendes yngste pige fem år.

Hør i denne anden del af min samtale med Anne, hvordan det senere gik, og hvordan hun og døtrene har det i dag.

*

Der ligger nu 110 episoder med mere end 150 timers gratis podcast, og antallet af lyttere vokser og vokser.

Danske Hjerter har nu næsten 10.000 følgere,

Podcastens episoder er lyttet mere end en halv million gange, og den er nu blevet downloadet 325.000 gange i 2400 byer i 120 lande over hele kloden.

*

Skal mit con amore-kærlighedsprojekt kunne fortsætte, er det imidlertidig vigtigt, at vi fortsætter med at gøre det her sammen i et partnerskab.

Det vil derfor betyde utroligt meget, hvis DU vil støtte DANSKE HJERTER med et bidrag - stort som lille - på min MobilePay på nummeret

21.22.23.64

*

Du kan også støtte på dette link:

https://buymeacoffee.com/booestlund

*

Hver fredag trækker jeg - blandt alle som støtter mit arbejde - lod om en smuk, unik sort og rød DANSKE HJERTER-kop, som du kan drikke kaffe, te, varm chokolade eller måske og snart gløgg af - blandt andet hver gang du hører hjerternes podcast.

*

Hvis du repræsenterer en virksomhed, som kunne tænke sig at være sponsor og stå på mål for kvalitet og nærvær og støtte DANSKE HJERTER, så skriv til mig på denne mailadresse:

kontakt@danskehjerter.dk

*

Vært: Bo Østlund

Musik:
'This Is My Life'/Gasolin (KODA-licens)
'Helhjertet'/Michael Falch (KODA-licens)
'Feathers in the Wind'/Sight of Wonders
'Transparant Curtains'/Nylonwings
(Epidemic Sound Music License)

Så blev det efterår.

Et efterår med regn og rusk og blæst, som sender de røde, gule, orange og brune blade på en forvirret, rundtosset, rasende rejse gennem luften mod jorden, når naturen pakker sammen og passer på sit, så vi igen kan overraskes til foråret.

Og snart venter vinterdagene med blyfarvede skyer og dage og måske - hvis vi er heldige - nætter med hektiske snebyger, som pakker alt ind i hvidt og lukker os inde i mørkets skønhed.

*

Men selv i mørket - ja, måske især i mørket - leder vi alle efter kærligheden.

Kærligheden er ikke logisk.

Den lever efter sine helt egne regler.

Eller rettere …

Vi gør måske en masse, vi ikke skulle have gjort, for at smage på den, mærke den, opleve den.

Eller også går vi somme tider alt for langt for ikke at være alene.

Fordi vi frygter ensomheden.

I de tilfælde bliver den søde, saftige, vidunderlige kærlighed til en gift.

*

I denne episode kan du høre første del af min samtale med 56-årige Anne.

Mor til to døtre - og med både fortrydelse og angst i bagagen.

For Anne rakte ud efter kærligheden.

Og betalte prisen.

Også prisen for sin egen søgen efter drømmen om den lykkelige familie.

*

For ganske vist forlod hun dén mand, som hun i dag mener havde klare narcissistiske træk og som forsøgte at styre hende med vold og trusler, mens han nedgjorde hende og pillede selvtilliden ud af hende.

Han led også af jalousi og forlangte, at Anne brød kontakten til sine mandlige venner.

Men efter to år, hvor Anne fik det bedre og bedre, vendte hun alligevel tilbage til ham.

Ja, faktisk blev parrets andet barn undfanget den første gang, de to mødtes og var på ferie sammen i et sommerhus på Vestkysten.

*

Siden fulgte en dramatisk fødsel, hvor den lille pige døde i Annes mave og var uden ilt i så lang tid, at lægerne fortalte, at hun ville blive multihandicappet.

Og da parret atter flyttede sammen, oplevede Anne igen en dag at stå med hans hænder om sin hals.

*

Lyt til første del af min samtale med Anne om i denne episode af Danske Hjerter.

Anden del af samtalen kan du høre i næste episode, som har nummer 110.

*

Der ligger nu 109 episoder med mere end 150 timers gratis podcast, og antallet af lyttere vokser og vokser.

Danske Hjerter har nu næsten 10.000 følgere,

Podcastens episoder er lyttet mere end en halv million gange, og den er nu blevet downloadet 325.000 gange i 2400 byer i 120 lande over hele kloden.

*

Skal mit con amore-kærlighedsprojekt kunne fortsætte, er det imidlertidig vigtigt, at vi fortsætter med at gøre det her sammen i et partnerskab.

Det vil derfor betyde utroligt meget, hvis DU vil støtte DANSKE HJERTER med et bidrag - stort som lille - på min MobilePay på nummeret

21.22.23.64

*

Du kan også støtte på dette link:

https://buymeacoffee.com/booestlund

*

Hver uge trækker jeg - blandt alle som støtter mit arbejde - lod om en smuk, unik sort og rød DANSKE HJERTER-kop, som du kan drikke kaffe, te, varm chokolade eller måske og snart gløgg af - blandt andet hver gang du hører hjerternes podcast.

Denne uges vinder er Lise Vejsholt.

*

Hvis du repræsenterer en virksomhed, som kunne tænke sig at være sponsor og stå på mål for kvalitet og nærvær og støtte DANSKE HJERTER, så skriv til mig på denne mailadresse:

kontakt@danskehjerter.dk

*

Vært: Bo Østlund

Musik:
'This Is My Life'/Gasolin (KODA-licens)
'The Sound of Silence'/Simon & Garfunkel (KODA-licens)
'Feathers in the Wind'/Sight of Wonders
'La Ultima Vez'/Nylonwings
(Epidemic Sound Music License)

I denne episode kan du høre anden og sidste del af min samtale med 46-årige Ditte Rytoft.

Ditte har mistet hele sin familie - sin far, sin mor og sine to brødre Claus og Jesper.

*

Af hjertet tak til alle jer, som hjælper med at sørge for, at denne podcast kan udkomme uge efter uge.

For uden jeres hjælp, ingen DANSKE HJERTER.

Så tak for støtten og opbakningen til Danmarks ærligste og stærkeste podcast.

Den betyder alt.

*

Dette er episode 108, så der ligger næsten 150 timers gratis hudløst ærlige samtaler at gå om bord i, og jeg bruger stadig al min fritid på dette con amore-kærlighedsprojekt, som imidlertid kun kan fortsætte, hvis vi gør det til et fælles projekt, og jeg stadig får crowdfunding-støtte til mine mange udgifter til udgivelsen af denne podcast.

Til blandt andet teknik, hosting, musikrettigheder og transport.

*

Skal mit con amore-kærlighedsprojekt kunne fortsætte, er det således vigtigt, at vi fortsætter med at gøre det her sammen.

Det vil derfor betyde utroligt meget, hvis DU vil støtte DANSKE HJERTER med et bidrag - stort som lille - på min MobilePay på nummeret

21.22.23.64

Du kan også støtte på dette link:

https://buymeacoffee.com/booestlund

*

Hver uge trækker jeg - blandt alle som støtter mit arbejde - lod om en smuk, unik DANSKE HJERTER-kop, som du kan drikke kaffe, te, varm chokolade eller måske og snart gløgg af - blandt andet hver gang du hører hjerternes podcast.

Denne uges vinder er Sofia Danielsen.

*

Hvis du repræsenterer en virksomhed, som kunne tænke sig at være sponsor og stå på mål for kvalitet og nærvær og støtte DANSKE HJERTER, så skriv til mig på denne mailadresse:

kontakt@danskehjerter.dk

*

Vært: Bo Østlund

Musik:
'This Is My Life'/Gasolin (KODA-licens)
'Pianomand'/Kim Larsen (KODA-licens)
'Feathers in the Wind'/Sight of Wonders
'Meeting across the River'/Staffan Carlen
(Epidemic Sound Music License)

Vi har alle oplevet tab.

Prøvet af miste dem, som vi elskede.

Jeg har også.

Min far begik selvmord i 1980, da jeg var 23, min mor døde mæt af dage i 2008, 91 år gammel - og jeg mistede min dejlige søster til kræften mildt under coronaen.

*

Derfor kan både du og jeg spejle os i den samtale, som du kan høre første del af i denne episode.

Den er med Ditte Rytoft, som i en alder af 46 år står alene tilbage efter at have mistet hele sin familie.

*

Hendes mor døde, da Ditte var bare 14 måneder gammel, da hun var knap to år gammel faldt hendes morfar død om, da han blev stukket af en hveps, mens de to gik en tur sammen, dagen før sin 25 års fødselsdag mistede Ditte sin søster Claus, da hun i 2009 var gravid med sin anden datter døde hendes far pludselig - og for bare to år siden døde hendes anden bror Jesper.

Alle fem dødsfald har ramt Ditte Rytoft som en hammer, fortæller hun - men hun står op endnu.

‘Jeg ved, de er der’, fortæller hun.

‘Jeg mærker dem. Alle sammen. Og de sender mig små hilsner - og jeg elsker det …!’

*

I denne og næste episode af DANSKE HJERTER fortæller Ditte om sine dem store tab.

Om hvad der skete.

Om hvordan hun har overvundet dem.

Og hvad hun har lært af af miste.

Og hvad hun har fået i stedet for.

*

1000 tak for støtten fra jer - og for de mange dejlige, søde ord om mit arbejde med DANSKE HJERTER.

Det varmer.

Den kontante støtte til de mange udgifter til at udgive denne podcast betyder, at jeg begynder at tro på, at hjerternes podcast ikke begynder at gå på vinterpause, men kan fortsætte uge efter uge, som den har gjort i nu halvandet år.

Helt gratis.

Til spejling, pejling og inspiration.

*

Skal mit con amore-kærlighedsprojekt kunne fortsætte, er det imidlertid vigtigt, at vi fortsætter med at gøre det her sammen.

Det vil derfor betyde utroligt meget, hvis DU vil støtte DANSKE HJERTER med et bidrag - stort som lille - på min MobilePay på nummeret

21.22.23.64

Du kan også støtte på dette link:

https://buymeacoffee.com/booestlund

*

Der findes ingen andre podcasts som DANSKE HJERTER derude - og jeg håber at du vil bidrage til, at den også udkommer i november og december og januar, februar, marts, april, maj og så videre …

Af hjertet tak for din opbakning.

Du gør en kæmpestor forskel.

*

Hvis du repræsenterer en virksomhed, som kunne tænke sig at være sponsor og stå på mål for kvalitet og nærvær og støtte DANSKE HJERTER, så skriv til mig på denne mailadresse:

kontakt@danskehjerter.dk

*

Hver uge trækker jeg - blandt alle som støtte mit arbejde - lod om en smuk, unik DANSKE HJERTER-kop, som du kan drikke kaffe, te, varm chokolade eller måske og snart gløgg af - blandt andet hver gang du hører hjerternes podcast.

Denne uges vinder er Bente Bjørnskov.

*

Vært: Bo Østlund

Musik:
'This Is My Life'/Gasolin (KODA-licens)
'Tears in Heaven'/Eric Clapton (KODA-licens)
'Feathers in the Wind'/Sight of Wonders
'Mable'/Timothy Infinite
(Epidemic Sound Music License)

I denne episode kan du høre anden del af min samtale med 72-årige Annette fra Aarhus.

En kvinde med et langt og intenst levet liv.

Og med mange spøgelser og dæmoner i dén kiste, som hun er begyndt at lukke op og kigge ned i.

Men det er en lang proces.

Og måske er meningen med livet i virkeligheden at bearbejde vores barndom og ungdom, inden vi skal herfra igen?

For Annette har livet været fyldt med både op- og nedture - og det kan du høre om i den halvanden time lange anden del af vores samtale, hvor den 72-årige kvinde også erkender, at hun stadig har brug for at ryge en joint hver eneste dag.

Så er det lettere at komme gennem dagen.

*

Jeg vil gerne af hele hjertet sige 1000 tak for den store støtte og kærlighed, jeg er blevet mødt af, siden jeg annoncerede, at DANSKE HJERTER måske var i nødt til gå på vinterpause og vende tilbage til foråret.

Det skyldes mine mange udgifter til podcasten - blandt andet til teknik, hosting, musikrettigheder og transport.

*

Jeg har fået mange, mange beskeder fra lyttere, som glæder sig til hvert afsnit, og som er utroligt glade for DANSKE HJERTER - og det rører mig naturligvis dybt.

Mange af har også valgt at støtte økonomisk, og hvis I fortsætter med at give en hånd med økonomisk engang imellem samtidig med, at nye følger trop med et crowdfunding-bidrag, ja så er vi snart derhenne, hvor DANSKE HJERTER kan fortsætte uden stop.

Men det kræver som sagt en fortsat, løbende støtte - og også fra nye og flere af jer lyttere.

Jeg ser dette som et kærligheds-projekt, som vi laver sammen - og hvor modige medmennesker hver uge fortæller om deres liv, så alle vi andre bliver klogere på vores egen tilværelse af disse samtaler.

Til spejling, pejling og inspiration.

*

Du støtter lettest ved at overføre et beløb på min mobile pay på nummeret 21.22.23.64

Du kan også støtte på dette link:

https://buymeacoffee.com/booestlund

*

Hvis du repræsenterer en virksomhed, som kunne tænke sig at være sponsor og stå på mål for kvalitet og nærvær og støtte DANSKE HJERTER, så skriv til mig på denne mailadresse:

kontakt@danskehjerter.dk

*

Og så vil jeg gerne fra nu af hver uge takke jer alle og anerkende jeres støtte, bidrag og hjælp ved hver uge at trække lod om en helt speciel og unik lille gave:

Nemlig en smuk DANSKE HJERTER-kop, som du kan drikke kaffe eller te af - blandt andet hver gang du hører hjerternes podcast.

Jeg trækker lod hver søndag aften blandt alle, som har støttet ed et bidrag - stort som lille - og navnet p den heldige vinder offentliggøres i ugens episode af Danske hjerter, som udkommer om fredagen..

*

Husk at abonnere på DANSKE HJERTER, så du automatisk får besked, når der lægges nye episoder op. Og du vil også gøre mig en kæmpestor tjeneste ved at dele podcasten i hele dit netværk - med din familie, dine venner, dine naboer og die eventuelle kolleger.

Og naurligvis på Facebook og andre sociale medier.

*

Vært: Bo Østlund

Musik:
'This Is My Life'/Gasolin (KODA-licens)
'Når Jeg Bliver Gammel'/Ida Coor (KODA-licens)
'Feathers in the Wind'/Sight of Wonders
'Dawning Light'/Victor Lundberg
(Epidemic Sound Music License)