Lügen haben kurze Beine … und sie sind anstrengend fürs Gehirn. Warum das so ist und ob manche Menschen einfach besser lügen können als andere – darauf hat Bent Freiwald in dieser Folge ehrliche Antworten.

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Links zu Quellen und verwendeten Studien:

1. Neural correlates of deception: lying about past events and personal beliefs

2. Altruistic and self-serving goals modulate behavioral and neural responses in deception

3. The brain adapts to dishonesty

4. Social and Cognitive Correlates of Children’s Lying Behavior

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Wer liest, gewinnt! In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, was in unserem Gehirn passiert, wenn wir lesen und warum lesen ein echter Lifehack ist.

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1. Short- and Long-Term Effects of a Novel on Connectivity in the Brain

2. Reading can help reduce stress, according to University of Sussex research

3. The Association of Parent-Reported Executive Functioning, Reading, and Math Is Explained by Nature, Not Nurture

4. Exploring the relationship of creative thinking to reading and writing

5. A meta-analysis on the relation between reading and working memory

6. Keep reading to keep Alzheimer’s at Bay

7. The Influence of Reading on Vocabulary Growth: A Case for a Matthew Effect

8. Reading Fiction Really Will Make You Nicer and More Empathetic

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In dieser Episode erklärt Bent Freiwald, warum unser Gehirn in den Krisenmodus geht und wie wir es schaffen können, damit umzugehen, um wieder herauszukommen.

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Hier findet ihr das Video zu Bents gleichnamigen Vortrag zum Thema auf der re:publica

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Wonach klingt die Farbe rot? Und wie schmeckt die Zahl Vier? Für Menschen mit Synästhesie ist die Welt etwas anders. Was Synästhesie genau ist und was da im Gehirn los ist, dem geht Bent Freiwald in dieser Folge auf dem Grund.

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Links zu Quellen und verwendeten Studien:

1. Neuronal Correlates of Colour-Graphemic Synaesthesia: Afmri Study

2. Individual differences among grapheme-color synesthetes: brain-behavior correlations

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Musik ist mehr als ein tolles Hobby oder Unterhaltung. In dieser Folge erklärt Bent Freiwald, welche heilenden Kräfte Musik haben kann.

Hier geht’s zur Folge: Wie dich Musik zum Weinen bringt

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Links zu Quellen und verwendeten Studien:

1. Rediscovering the musician’s brain: a systematic review and meta-analysis

2. The Effects of Musical Training on Structural Brain Development

3. Cognitive Control in Auditory Working Memory Is Enhanced in Musicians

4. Enhanced attention-dependent activity in the auditory cortex of older musicians

5. Different neural activities support auditory working memory in musicians and bilinguals

6. Active music therapy in Parkinson's disease: an integrative method for motor and emotional rehabilitation

7. Music Therapy in the Treatment of Dementia: A Systematic Review and Meta-Analysis

8. The effect of music therapy on reducing depression in people with dementia: A systematic review and meta-analysis

9. Melodic Intonation Therapy for aphasia: A multi-level meta-analysis of randomized controlled trials and individual participant data

10. Individual music therapy for depression: randomised controlled trial

11. Music therapy for depression

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Was war das Leichtsinnigste, das du als als Teenie gemacht hast? In der Pubertät wirkt so manche dumme Idee plötzlich wie eine richtig Gute. Warum das so ist und was das Gehirn damit zu tun hat, das erklärt Bent Freiwald in dieser Folge.

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Links zu Quellen und verwendeten Studien:

1. Decision-making in the adolescent brain

2. Individual differences in risk-taking tendencies modulate the neural processing of risky and ambiguous decision-making in adolescence

3. Environmental statistics and experience shape risk-taking across adolescence

4. The Relationship Between Pubertal Status and Neural Activity During Risky Decision-making in Male Adolescents

5. Risk-Taking Behavior in a Computerized Driving Task: Brain Activation Correlates of Decision-Making, Outcome, and Peer Influence in Male Adolescents

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Egal ob in Freundschaften, Partnerschaften, oder in der Familie – Empathie schweißt uns zusammen. Wer empathisch ist, ist außerdem besser im Job. In dieser Folge hat Bent Freiwald Tipps für dich, wie du deine Empathie trainieren kannst.

Hier geht´s zur Folge: Was in deinem Gehirn passiert, wenn du empathisch bist

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Links zu Quellen und verwendeten Studien:

1. The efficacy of empathy training: A meta-analysis of randomized controlled trials.

2. Evaluation of an Empathy Training Program to Prevent Emotional Maladjustment Symptoms in Social Professions

3. Fiction feelings in Harry Potter – haemodynamic response in the mid-cingulate cortex correlates with immersive reading experience

4. Categories of training to improve empathy: A systematic review and meta-analysis.

5. Differential pattern of functional brain plasticity after compassion and empathy training

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Die Eltern sind uncool, Schule ist blöd und Emotionen kochen über. Und das Gehirn? Wird umgebaut! In dieser Folge erklärt Bent Freiwald, was das Gehirn in der Pubertät durchmacht und wieso Jugendliche in der Zeit ticken, wie sie ticken.

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Links zu Quellen und verwendeten Studien:

1. Development of the Teenage Brain

2. Extraordinary neoteny of synaptic spines in the human prefrontal cortex

3. Puberty and structural brain development in humans

4. Longitudinal MRI to assess effect of puberty on subcortical brain development: an observational study

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