Day 20: Awaken the Senses

Meditation

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Review what you've learned thus far and practice breathing meditation, visual meditation, and intention meditation in the comprehensive final day of this program.

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©2018 Aaptiv Inc. (P)2018 Aaptiv Inc.
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Relaxation city - well done - not too complicated with good background unencumbered music - the whole series is very varied and nuanced

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