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Demotivational Podcast

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Auteur(s): Federico Armani
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 In un mondo fatto di crescita personale, corsi di automiglioramento e inviti alla performance a tutti i costi, Demotivational Podcast vuole essere il luogo delle domande giuste!

Federico vuole fare solo una cosa: diventare una persona migliore. Per questo ci addentreremo – armati di un registratore e tante, tantissime domande – in un mondo di tecniche, strategie, life hacks e li sperimenteremo in prima persona per scoprire che, spesso, non abbiamo bisogno di motivazione, ma di pensiero critico.

Perché... puoi fallire meglio di così.

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Épisodes
  • PROCRASTINAZIONE (Perché non iniziamo mai?)

    PROCRASTINAZIONE (Perché non iniziamo mai?)
    May 19 2025
    Hai mai rimandato qualcosa all’infinito? Tipo un sogno, un progetto, o anche solo rispondere a un’email?

    In questo episodio parliamo di procrastinazione, blocchi creativi e della trappola di chi aspetta sempre il momento giusto per iniziare.
    Una confessione personale su come ho passato vent’anni a non scrivere, aspettando di essere legittimato, scelto, autorizzato. Da chi? Da nessuno, ovviamente.

    Tra sindrome dell’impostore, paura del fallimento e ossessione per la validazione esterna, ripercorro la mia storia con la scrittura e scopro che fare schifo, infondo, non è una risposta da buttare.

    Nessun trucco motivazionale, nessuna soluzione pronta. Solo il tentativo (fallimentare) di capirci qualcosa — e forse smettere, un giorno, di rimandare la vita.

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    26 min
  • STAI SOGNANDO? | Parte 2

    STAI SOGNANDO? | Parte 2
    May 12 2025
    Finisce la mia avventura nel sogno lucido, con una consapevolezza nuova.

    Capita spesso che molte pratiche antiche vengano prese a piene mani dall’occidente e trasformate in pratiche di cura e benessere. Ma quanto si perde, in questo processo? E quanto può essere rischioso non considerare la loro origine?

    Grazie all’aiuto di Francesco Tormen scopriamo ciò che si trova all’origine di una delle pratiche più antiche dell’essere umano, scoprendo che una pratica ha sempre due facce: una superficiale, di cura, e una che ci chiede sempre quanto siamo disposti a cambiare, a soffrire, a trasformarsi davvero.


    Per approfondire c'è il libro di Francesco Tormen per Il Saggiatore: "Con gli occhi aperti. Il sogno lucido tra neuroscienze ed esperienze contemplative"

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    41 min
  • STAI SOGNANDO? I Parte 1

    STAI SOGNANDO? I Parte 1
    May 5 2025
    Che cos’è il sogno lucido? Nata come una pratica spirituale millenaria e oggi utilizzata da improbabili startup che promettono di farti lavorare nei sogni, il sogno lucido promette esperienze che cambiano la vita, il tutto tra le lenzuola della propria stanza.

    Negli ultimi cinque mesi, grazie alla guida di Francesco Tormen, ho provato a diventare lucido durante i sogni e capire quali sono le potenzialità e i limiti di una delle frontiere più interessanti e controverse delle neuroscienze.

    Da strumento di scoperta spirituale, a possibile cura, fino a una semplice scusa per sentire cosa si prova a volare, ci aspetta un livello di disagio mai provato prima.

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    33 min

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