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Page de couverture de El Arte de Amar

El Arte de Amar

El Arte de Amar

Auteur(s): Adidas Wilson
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À propos de cet audio

 Bienvenido a El Arte de Amar, el pódcast donde exploramos el corazón humano en todas sus formas: el amor que inspira, el que duele y el que nos enseña a crecer. 💞 Cada episodio te invita a reflexionar sobre las relaciones modernas, el amor propio, la sanación emocional y los desafíos de conectar de manera auténtica. A través de conversaciones honestas, historias reales y reflexiones profundas, descubrimos que amar también es un arte: uno que se aprende, se practica y se transforma con el tiempo. 💬 Temas que tratamos:
  • Relaciones de pareja y comunicación consciente
  • Rupturas, desamor y crecimiento personal
  • Amor propio y límites sanos
  • Cómo construir vínculos reales en tiempos digitales
Ya sea que estés sanando un corazón roto o aprendiendo a amarte más, El Arte de Amar te acompañará en el camino con empatía, calidez y verdad. ✨ El Arte de Amar — porque entender el amor es el primer paso para vivirlo plenamente.Copyright Author Adidas Wilson Développement personnel Relations Réussite Sciences sociales
Épisodes
  • 12 Consejos de Amor que Te Ayudarán a Construir una Relación Más Fuerte

    12 Consejos de Amor que Te Ayudarán a Construir una Relación Más Fuerte
    Nov 30 2025
    El episode proporciona doce principios fundamentales extraídos de la experiencia de miles de parejas para edificar un amor duradero y satisfactorio. Estos consejos se centran en la necesidad de establecer una comunicación respetuosa (utilizando frases en primera persona) y de desarrollar la habilidad de discutir constructivamente sin recurrir a ataques personales o resentimientos pasados. El autor destaca que la solidez de la relación se mantiene mediante la práctica diaria de la gratitud y la creación de rituales compartidos que fortalezcan la conexión íntima. Además, se enfatiza la importancia de comprender los lenguajes del amor de la pareja, de priorizar el sexo como un elemento clave y de cultivar una vida personal plena fuera del vínculo. Finalmente, la fuente argumenta que el éxito reside en la atención constante a estos hábitos y la capacidad de perdonar, más que en la suerte o los gestos románticos grandiosos.

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    13 min
  • 10 Consejos Para Un Matrimonio Saludable

    10 Consejos Para Un Matrimonio Saludable
    Nov 12 2025
    El episode, titulado "Diez Claves Para un Matrimonio Saludable", es un artículo de autoayuda y terapia de pareja que presenta diez principios fundamentales para fortalecer las uniones matrimoniales. La fuente comienza señalando que las relaciones estables son el predictor número uno de la felicidad a largo plazo, a pesar de la alta tasa de divorcios en países occidentales. Los consejos proporcionados abordan áreas cruciales como la Comunicación con Honestidad y Empatía, el cultivo de la Intimidad Física y Emocional, y la gestión de conflictos con respeto, basándose en el trabajo de expertos como John Gottman y Esther Perel. Además de la resolución de conflictos y la práctica de la gratitud, el texto enfatiza la importancia de mantener la Identidad Individual, establecer Metas Compartidas, e incorporar el perdón y el humor como herramientas esenciales para construir un matrimonio resiliente y duradero.

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    18 min
  • Amar Sin Perderte a Ti Mismo

    Amar Sin Perderte a Ti Mismo
    Nov 9 2025
    El episode es un amplio extracto de un artículo o libro titulado "Amar sin Perderte: Amor Propio en Pareja", cuyo objetivo principal es ofrecer una guía práctica para cultivar relaciones amorosas intensas sin sacrificar la identidad individual. La fuente argumenta que la narrativa romántica tradicional promueve la fusión y el sacrificio total, lo que lleva a la codependencia y a la pérdida del yo. Para contrarrestar esto, el escrito propone establecer pilares sólidos basados en el autoconocimiento y la fijación de límites saludables, citando estudios de Harvard y la APA para respaldar sus afirmaciones. Finalmente, el episode ofrece herramientas prácticas como la “hora dorada” y el “test del espejo” para que el lector pueda amar desde la plenitud y no desde la necesidad, manteniendo la individualidad como un acto de responsabilidad ética y un requisito para el amor consciente.

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    23 min
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