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Page de couverture de Entre nous

Entre nous

Entre nous

Auteur(s): Nell Verne
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À propos de cet audio

 Hello à toi ! Bienvenue dans mon podcast conçu pour celles et ceux qui se posent des questions, qui traversent des moments de vie parfois difficiles, et qui veulent se sentir moins seul.e.s. Sache que toutes les situations sont plus ou moins communes, tu n’es pas seul.e à la ressentir ou à la penser. Ici, je te partage des conseils pour t'aider à avancer et à mieux la vivre. Chaque mois, découvre un nouvel épisode sur des thèmes variés qui ont façonné la personne que je suis aujourd'hui. Ce sont des sujets qui m'ont amenée à me poser de nombreuses questions, et pour lesquels j’aurais aimé avoir des réponses et des clés pour aller de l’avant plus sereinement. Nous serons "entre nous" pour discuter en toute simplicité. Tu veux discuter ou en savoir plus ? Rejoins-moi sur Instagram : @nreven_ Prends soin de toi, et rappelle-toi : tu n’es pas seul.e. <3 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Nell Verne Développement personnel Réussite
Épisodes
  • Un mois sans écrans : ce que j’ai vraiment compris

    Un mois sans écrans : ce que j’ai vraiment compris
    Dec 1 2025

    Coucou !


    Cet épisode de podcast signe la fin d'un mois sans écrans, un défi que je me suis fixé dans le but de revenir aux chose simples, à l'essentiel, à la vie tout simplement.

    Je t'explique pourquoi j'ai fait ça, les points négatifs, positifs, je partage aussi ce que cette expérience m’a appris, les prises de conscience que j’ai eues, ainsi que quelques conseils si toi aussi tu as envie de te lancer ou simplement de mieux maîtriser ta relation aux écrans.


    Et enfin, je te raconte comment je vois la suite : ce que je garde, ce que je change, et comment ce mois a transformé ma manière de vivre le quotidien.

    Bonne écoute


    Retrouve moi sur Instagram : nreven_


    Les sources :

    En 2023, un tiers des internautes ressentent au moins un effet néfaste des écrans - Insee Focus - 329

    Ce que le scroll infini fait à votre cerveau : dopamine, stress et fatigue - Cekome

    Les adolescents, les écrans et la santé mentale



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    44 min
  • Confiance en soi : être sa référence | ep.1

    Confiance en soi : être sa référence | ep.1
    Oct 23 2025

    Coucou !

    Dans cet épisode, je parle de confiance en soi, pas celle qu’on a tout le temps, mais celle qu’on construit, qu’on perd parfois et qu’on réapprend à retrouver.
    Je partage mes doutes, mes comparaisons avec les autres, mes pensées limitantes… et surtout, comment j’essaie de les dépasser.
    On aborde le fait de se lancer même quand on n’est pas prêt, de croire en soi malgré la peur, et de ne plus se comparer aux autres, mais à soi-même.

    Bonne écoute


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    20 min
  • Round 2 : sans pression

    Round 2 : sans pression
    Oct 4 2025

    Hello vous !


    Je suis enfin prête, prête à enregistrer, et surtout, prête à accepter que tout n’a pas besoin d’être parfait.
    Dans ces 8 petites minutes, je vous annonce simplement que je suis de retour dans le monde des podcast cette fois, sans me mettre la pression. Je veux parler de sujets qui me plaisent, vous faire passer un bon moment, et avancer à mon rythme.


    Alors, bienvenue pour ce Round 2 !


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    8 min
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