Page de couverture de Ewerlöf & Månström

Ewerlöf & Månström

Ewerlöf & Månström

Auteur(s): Petra Månström
Écouter gratuitement

À propos de cet audio

 En podcast om löpning och livet med Malin Ewerlöf, en av Sveriges bästa löpare genom tiderna, och journalisten och före detta antilöparen Petra Månström.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

 Course et jogging Hygiène et mode de vie sain
Épisodes
  • #55: Lidingöloppet-supertips + peppa igång efter pandemisvackan!

    #55: Lidingöloppet-supertips + peppa igång efter pandemisvackan!
    Sep 10 2021

    Hur fixar man Lidingöloppsformen på några ynka veckor? Lidingöloppsproffset Malin Ewerlöf ger massvis med användbara tips. Hur peppar man igång sin löpning efter pandemisvackan? Vi besvarar som vanligt flera lyssnarfrågor och kommer in på härliga sidospår. Malin berättar om den rafflande Superstarsinspelningen på Gotland och ja – en massa annat härligt löparsnack!!

    Följ oss på Instagram

    Följ oss på Facebook

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Voir plus Voir moins
    57 min
  • #54: Svordomar som smärtlindring!

    #54: Svordomar som smärtlindring!
    Jul 23 2021
    Massvis med motivationstips, löpstyrketips, hur blir man snabbare på milen – plus en massa annat!

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Voir plus Voir moins
    1 h
  • #53: Så får du upp tempot!

    #53: Så får du upp tempot!
    Jul 16 2021
    Malin om hur det känns att inte ha sprungit på rekordlänge, vad säger forskningen om löpning i värme och hur gör man för att springa fortare på längre distanser? Ja, du hör ju – missa inte, Malin och Petra är i högform! ;-)

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Voir plus Voir moins
    1 h
Pas encore de commentaire