Épisodes

  • So wird 2026 das Jahr, in dem deine Selbstständigkeit wirklich ins Rollen kommt (489)

    So wird 2026 das Jahr, in dem deine Selbstständigkeit wirklich ins Rollen kommt (489)
    Dec 2 2025
    Du erfährst: - ✅ warum so viele Selbstständige trotz harter Arbeit stagnieren - ✅ welche Denk- und Planungsfehler dich von echten Ergebnissen abhalten - ✅ wie du mit Klarheit, Fokus und Flow dein Business erfolgreich führst - ✅ warum Struktur und Intuition kein Widerspruch sind - ✅ wie du schon im Dezember die Basis für dein Erfolgsjahr 2026 legst
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    28 min
  • Warum Jahresplanung bei Selbstständigen so oft scheitert (und wie du’s 2026 besser machst) (488)

    Warum Jahresplanung bei Selbstständigen so oft scheitert (und wie du’s 2026 besser machst) (488)
    Nov 26 2025
    Du erfährst: - ✅ warum Jahresplanung bei vielen Selbstständigen scheitert - ✅ welche typischen Fehler dich von deinen Zielen abhalten - ✅ wie du mit einer agilen Jahresplanung flexibel und erfolgreich wirst - ✅ warum die Kopf-frei-Methode dein Schlüssel für Fokus und Umsetzung ist - ✅ wie du 2026 mit klarer Struktur, Leichtigkeit und Flow startest
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  • Workation für Unternehmerinnen: Fuerteventura Insights, Mindset-Shift & praktische Learnings (487)

    Workation für Unternehmerinnen: Fuerteventura Insights, Mindset-Shift & praktische Learnings (487)
    Nov 18 2025
    Du erfährst: - ✅ was eine Workation ist und warum ich auf Fuerteventura war - ✅ warum so viel mehr möglich ist als wir jetzt für möglich halten - ✅ welche Erkenntnisse ich durch die Woche unter erfolgreichen Unternehmerinnen hatte und was du daraus für dich mitnehmen kannst.
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  • Wie du allem gerecht wirst ohne dich selbst zu verlieren (486)

    Wie du allem gerecht wirst ohne dich selbst zu verlieren (486)
    Nov 11 2025
    Du erfährst: - ✅ warum du nie allem gerecht werden kannst und was passiert, wenn du aufhörst, es zu versuchen. - ✅ welche klare Entscheidung dir sofort mehr Ruhe und Fokus schenkt. - ✅ wie du Grenzen setzt, ohne Schuldgefühle zu haben und dabei wirklich frei wirst.
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    30 min
  • Mental Load & Väter: Marco von Papa legt los im Interview (485)

    Mental Load & Väter: Marco von Papa legt los im Interview (485)
    Nov 4 2025
    Du erfährst: - ✅ wie der Alltag bei Marco als Papa mit Schichtdienst als Lokführer aussieht - ✅ wie er und seine Frau in eine faire Elternschaft gefunden haben - ✅ wie sie sich organisieren und welche Familien Tools sie nutzen
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    31 min
  • Wie ich meinen stressigen Mama-Alltag verändert habe und du das auch kannst (484)

    Wie ich meinen stressigen Mama-Alltag verändert habe und du das auch kannst (484)
    Oct 28 2025
    33 min
  • Ich will alles: Karriere, Kinder, Liebesleben. Aber nicht so, wie es gerade läuft. (483)

    Ich will alles: Karriere, Kinder, Liebesleben. Aber nicht so, wie es gerade läuft. (483)
    Oct 21 2025
    Du erfährst: - ✅ warum andere zu dir sagen: "Sei doch mal zufrieden, bei dir läuft doch alles!! und du denkst. Was???" - ✅ wie du anfangen kannst, Vereinbarkeit neu zu denken – mit weniger Perfektion und mehr Bewusstsein für deine Energie - ✅ warum du nicht weniger wollen musst, sondern anders leben darfst
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    23 min
  • Wie 5 Stunden mein Leben als berufstätige Mama verändert haben (482)

    Wie 5 Stunden mein Leben als berufstätige Mama verändert haben (482)
    Oct 14 2025
    Du erfährst: - ✅ wie mein Alltag als berufstätige Mama früher aussah: perfekt von außen, aber innerlich erschöpft - ✅ was passiert ist, als ich angefangen habe, mir 5 Stunden pro Woche nur für mich zu nehmen - ✅ warum diese 5 Stunden nicht „Luxuszeit“ sind, sondern die Grundlage für Ruhe, Klarheit und Präsenz im Job und mit deinen Kindern
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    22 min