Un itinerario tra archeologia e natura nel cuore di Roma alla scoperta di un parco che custodisce i resti maestosi degli antichi acquedotti romani e che si inserisce nel più ampio Parco Regionale dell'Appia Antica. E poi un percorso ambizioso, il Grand Tour del Lazio, menzione speciale Alis agli Oscar Italiani del Cicloturismo 2025, ciclovia ad anello di oltre 1.000 km che parte da Roma, attraversa le cinque province della Regione e torna nella Capitale, unificando le principali ciclovie e cammini storici già esistenti: 18 tappe collegate dall'inizio e alla fine da una stazione ferroviaria. Con la direttrice delegata del Parco Archeologico dell'Appia Antica Luana Toniolo e con Claudio Mancini di Fiab Roma Ruota libera e ideatore del GT del Lazio.

In questa puntata pedaliamo sulle tracce del Giro di Italia che, nel 2026, passerà di nuovo in questa regione con la nona tappa del Giro maschile e tre tappe del Giro di Italia Women con partenza da Cesenatico. Da questa città, da sempre fortemente legata al ciclismo e alla bicicletta, andremo poi alla scoperta della Ciclovia del Piscitello che ci porta fino a Cesenatico e da Cesenatico pedaleremo lungo un giro ad anello di 172 km, il Grand Tour della Valle del Savio tra boschi, eremi, foreste, cascate e calanchi. Con il sindaco di Cesenatico Matteo Gozzoli e con Silvia Livoni Colombo, esperta di marketing territoriale.

In questa puntata vi proponiamo il Giro delle cantine, itinerario ad anello di 30 km dal comune di Villeneuve alla scoperta dei vini valdostani, un percorso che si adatta anche alle temperature più fredde lungo il quale si possono ammirare castelli e chiese medievali. Pedalando arriviamo anche a La Maison des anciens remèdes di Jovençan, primo centro italiano di attualizzazione dell'uso delle piante officinali e degli antichi rimedi, che conserva la memoria di pratiche e saperi terapeutici propri della cultura popolare valdostana. Con il sindaco di Aymavilles, Luigi Pepellin e con la Presidente del Centre d'Etudes Les Anciens Remèdes Marilisa Letey.