Description

Bienvenue sur Happy Work - Gaël Chatelain-Berry, le podcast dédié au bien-être au travail pour toutes et tous et à transformer votre expérience professionnelle en un parcours épanouissant et motivant. 🌟 Que vous soyez manager ou managé ce podcast est votre allié pour améliorer votre bien-être au travail.


Chaque épisode est une mine d'or d'astuces, de conseils pratiques, et de réflexions profondes sur le bien-être au travail, le management, le rôle du manager, et les stratégies pour cultiver un environnement de travail sain et stimulant. Si vous êtes managé, vous découvrirez également comment manager votre manager !!


📈👥 Avec Happy Work, découvrez comment le bien-être au travail peut transformer non seulement votre performance mais aussi celle de votre équipe, en créant une dynamique positive qui bénéficie à tous. Pour les managés, vous découvrirez comment le travail peut être un moyen d'épanouissement.


Rejoignez Gaël Chatelain-Berry dans cette aventure enrichissante, où chaque jour est une opportunité de rendre le travail plus agréable et motivant. N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode (2 par jour) et de partager votre expérience avec la communauté Happy Work. Ensemble, faisons du bien-être au travail une réalité pour tous. 💼❤️


Happy Work, c'est le podcast qui vous parle de bien-être au travail et de management, et surtout de la manière de mieux vivre son travail au quotidien. Son auteur, Gaël Chatelain-Berry, a passé plus de vingt ans en entreprise en tant que manager (TF1, Canal+, NRJ, INA...), Dirigeant ou créateur d'entreprises et en a tiré un certain nombre de leçons qu'il partage dans chacun des épisodes.


Gaël Chatelain-Berry a créé le concept de management bienveillant dans son premier livre, "mon boss est nul, mais je le soigne". Aujourd'hui, il a écrit 14 livres sur le management et le bien-être au travail et il est conférencier ! Ses sujets de prédilection sur son podcast : le bien-être au travail, la lutte contre le burn-out, le management en général et le management bienveillant en particulier, la lutte contre le sexisme au quotidien, la gestion des émotions, la confiance en soi... bref, tout ce qui rendra votre quotidien au travail meilleur.


Que vous soyez manager ou managé, vous trouverez sans aucun doute possible toutes les réponses aux questions que vous vous posez sur le travail. Le management n'est pas une science complexe et bien vivre son travail n'est pas une chimère.... finalement, la seule chose qui compte, c'est d'optimiser son bien-être psychologique et physique au travail, non ?


Pragmatique, efficace, après l'avoir écouté, c'est à vous, managers et managés, d'agir et de pouvoir dire de votre travail : c'est un Happy Work !


Son site web : www.gchatelain.com

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Gael Chatelain-Berry
Épisodes
  • #2437- Le moment où l’on se dit : “Ce job n’est plus moi”
    Jul 30 2025

    💥 Un jour, sans prévenir, cette pensée surgit :

    “Ce job n’est plus moi.”

    Et ça fait peur.


    🎙 Dans ce nouvel épisode de Happy Work, je vous parle de ce moment de bascule, si intime, si déroutant… mais aussi si révélateur.


    👇 Voici ce que vous allez y entendre :


    🧭 Les signes

    Perte d’envie, impression de trahir vos valeurs, de jouer un rôle…

    Des phrases qu’on entend souvent :

    👉 “Je ne me reconnais plus dans ce que je fais.”

    👉 “J’ai coché toutes les cases… et pourtant je me sens vide.”


    🧠 Pourquoi ce n’est pas un échec

    Nos envies changent. Nos besoins évoluent.

    Dire stop n’est pas une faiblesse. C’est un acte de lucidité.


    🔄 Et maintenant, on fait quoi ?

    Pas besoin de tout plaquer sur un coup de tête.

    Mais reprendre la main sur son parcours, explorer, redonner du sens.

    Non pas chercher le job parfait… mais un job aligné.


    💬 Cet épisode est un appel à vous écouter.

    Parce qu’un job, ça ne devrait jamais être une prison.

    👉 Et vous, est-ce que votre travail vous ressemble encore ?


    👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖



    Gaël Chatelain-Berry

    Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com


    0:00 Introduction 1

    0:17 Introduction 2

    0:46 Ce moment de bascule, comment il se manifeste ?

    1:42 Pourquoi c’est sain de se le dire

    2:44 Et après ? On fait quoi ?

    4:35 Conclusion 1 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode

    5:21 Conclusion 2



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    management carrière

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    6 min
  • REPLAY-Pourquoi être bienveillant au travail ?
    Jul 29 2025

    La bienveillance au travail, j'en parle depuis des années, mais il est vrai qu'avec la pandémie, ce concept est devenu un petit peu plus évident. Et pourtant, j'entends encore des personnes dire que ce principe est galvaudé, que c'est fourre-tout ou encore, que c'est bisounours. Eh bien cet épisode est fait pour vous donner les arguments pour répondre si jamais vous rencontrez des personnes avec ces opinions.


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    6 min
  • #2436- Et si on arrêtait de vouloir toujours se vendre ?
    Jul 28 2025

    🔥 Et si la clé de la réussite, c’était… d’arrêter de vouloir vous vendre ?


    🎙 Dans cet épisode de Happy Work, je vous propose une réflexion qui fait du bien :

    Et si ne plus chercher à vous vendre pouvait être… la meilleure stratégie pour réussir ?


    💡 Nous sommes nombreux à en avoir assez de cette injonction à l’auto-promotion permanente.

    À force de devoir “se mettre en vitrine”, on s’épuise, on doute, on joue un rôle.

    Et si on arrêtait ?


    👇 Voici ce que vous allez découvrir :


    🧠 Pourquoi “se vendre” vous fatigue

    Storytelling calibré, syndrome de l’imposteur, surcharge mentale… et au final, beaucoup de bruit pour peu de sincérité.


    📉 Ce que cela dit du monde professionnel actuel

    On valorise trop le bruit, pas assez la valeur. Et on oublie les discrets, les introvertis, les vrais bâtisseurs de collectif.


    🔄 Et si on changeait de logique ?

    Se concentrer sur ce que vous apportez vraiment. Inspirer plutôt que convaincre. Partager au lieu de prouver.


    🔧 Des alternatives concrètes

    Des conseils simples pour cultiver sincérité, humilité… et rester professionnel sans vous inventer un personnage.


    🎧 Un épisode à écouter si vous en avez assez de faire du marketing de vous-même,

    et que vous voulez simplement bien faire votre travail… en paix.

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    Gaël Chatelain-Berry

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    0:00 Introduction 1

    0:17 Introduction 2

    0:51 Pourquoi cette injonction à se “vendre” nous fatigue ?

    2:03 Ce que ça dit du monde professionnel actuel

    3:16 Et si on inversait la logique ?

    4:34 Des alternatives concrètes

    5:55 Conclusion 1 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode

    7:01 Conclusion 2


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    7 min

Ce que les auditeurs disent de Happy Work - Bien-être au travail et management bienveillant

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