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Aujourd’hui, on écrit ma lettre au Père Noël ensemble ! Chaque année, avec ma famille, on se partage une liste d’envies, et cette année je partage la mienne avec vous ☺️ beauté, food, accessoires, lifestyle, tout y est ! Et en plus, je vous partage quelques idées de cadeaux de Noël gratuits, puisque Noël, c’est avant tout de l’amour ✨🎄

Impulse, c’est le podcast qui vous donne rendez-vous tous les jeudis, à 6h du matin, pour prendre un café entre copines !

On y aborde des sujets plus ou moins profonds sur nos quotidiens de jeunes adultes, toujours sous l’angle du selflove et du slow-living 🩷 amitié, amour, relations, productivité, introspection, selfcare, bien-être, santé mentale, anxiété… l’idée c’est de vous rebooster le temps d’un épisode ! 🫶🏻

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À quelques jours de décembre, je vous partage des rituels simples et réconfortants pour vous mettre dans une ambiance douce et festive : moments cocooning, inspirations pour décorer votre intérieur, idées d’activités seules ou à plusieurs, et petits plaisirs à savourer pour faire monter la magie. Une invitation à ralentir, à vous faire du bien, et à préparer votre cœur (et votre maison) à accueillir l’esprit de Noël ! ✨🫶🏻🎄

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Dans cet épisode, je vous partage mes favoris de l’automne-hiver : des petits bonheurs sensoriels et réconfortants pour les journées froides. Un épisode cocon, très “moi”, parfait pour vous inspirer à composer votre saison la plus douce possible ! ✨🍂🕯️

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Dans cet épisode, je vous aide à apprivoiser cette période sans la subir, à transformer la nostalgie en douceur, et à redécouvrir la beauté des choses simples 🫶🏻

On parle de petits bonheurs du quotidien, de rituels apaisants et de la façon de vraiment savourer cette saison, même quand elle semble un peu grise. Un épisode comme une parenthèse bienveillante, pour réapprendre à aimer l’automne 🍂✨

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Dans cet épisode, je vous partage toutes mes activités créatives préférées pour l’automne : kits DIY en bois, bougies maison, peinture sur céramique ou encore mini sapin à faire pousser (oui, déjà !).

Des idées simples, pas très onéreuses, sensorielles et réconfortantes, à faire seul·e ou entre amis, pour ralentir sans s’ennuyer et retrouver la joie de créer avec ses mains 🫶🏻

Un épisode cocooning et inspirant, pour transformer les dimanches gris en véritables moments de douceur et de créativité 🍂✨

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Aujourd’hui, on plonge dans l’univers fascinant de l’horreur : pourquoi j’aime autant ce genre, ce qu’il dit de nos peurs, de notre curiosité, et de notre humanité.

On parle de mes films cultes, des différents types d’horreur, des triggers qu’ils réveillent.

Et parce que la peur fait partie du jeu, je vous partage mes meilleurs conseils pour ne pas avoir peur devant un film d’horreur ! 👀

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Dans cet épisode, je vous partage 10 gestes simples, à la fois doux et accessibles, pour vous offrir du réconfort immédiat : des petites choses à faire chez soi, dehors, ou dans sa tête, pour se ramener vers la tendresse, le calme, et l’amour de soi 🫶🏻

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