Page de couverture de Je PEPS ma vie

Je PEPS ma vie

Je PEPS ma vie

Auteur(s): Séverine de PEPS
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À propos de cet audio

Animée par les projets et le partage, je suis Séverine la fondatrice de PEPS. Créée en 2020, PEPS propose avec son équipe des bilans de compétences à notre image et des formations pour améliorer les relations avec vous-même et avec les autres. Aujourd'hui, je décide de mettre les deux verbes de ma vie en action: - CREER: réaliser des audios, du contenu pour à mettre à profit mon côté créatif et laisser libre court à mon imagination et surtout prendre du plaisir dans mon quotidien - GUIDER: prendre enfin le temps de vous transmettre des connaissances, des expériences, des conseils pour vous guider vous aussi sur le chemin de votre mission de vie C'est donc avec un immense plaisir que je lance aujourd'hui ce tout nouveau podcast "Je PEPS ma vie". Je n'ai qu'un objectif: vous aider à mettre du PEPS dans votre vie pour la rendre aussi belle et fun que vous le souhaitez. Je vous laisse découvrir ce nouveau podcast et j'espère vous accompagner tous les 15 jours pour vous donner un maximum d'outils et partager avec vous ma passion de la vie ! Je voulais aussi ajouter, que la musique de ce podcast, a été créée par Valentin Le Bivic, un jeune bourré de talent qui mérite de paraître sur les ondes. @vallb4 Je vous souhaite une très belle écoute. Et surtout "PEPS ta vie" !! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Séverine PEPS Développement personnel Gestion et leadership Réussite Économie
Épisodes
  • #50 J’ai pas envie de travailler. J’ai envie de vivre.
    Feb 3 2026

    🎧 J’ai pas envie de travailler. J’ai envie de vivre.

    Aujourd’hui, je te parle à voix basse.
    Sans leçon. Sans masque. Sans solution toute faite.

    Parce qu’il y a des moments où ce qu’on vit ne semble “pas assez grave” pour en parler…
    et pourtant, ça pèse.


    Dans cet épisode, je te partage quelque chose de très simple et très vrai 💛
    - ne plus avoir envie de travailler comme avant
    - se sentir fatigué·e par un système qui change sans cesse
    - aimer son métier… et pourtant saturer
    - ressentir l’appel de la créativité, du plaisir, du flow
    - avoir envie de vivre autrement, sans forcément tout casser

    Je te parle de moi, mais surtout, je te parle de nous.

    🎨 De cette envie de créer.
    🛌 Du besoin de repos (le vrai).
    🌱 Du courage d’écouter ce qui murmure avant que ça ne crie.
    ✨ Et de cette année 1, symbole de nouveau départ.


    🎯 Si tu te dis en ce moment :
    “Je n’ai plus envie de forcer”
    “J’aimerais faire plus de choses qui me plaisent”
    “Je ne sais même pas à qui en parler”

    Alors cet épisode est pour toi.

    💬 Dis-moi : qu’est-ce qui t’appelle en ce moment ?
    📢 Partage cet épisode à quelqu’un qui en a besoin.
    Abonne-toi à Je peps ma vie pour continuer à avancer sans culpabilité, mais avec conscience.


    Merci d’être là, vraiment.
    Et surtout…
    continue à mettre du PEPS dans ta vie, même quand elle te demande de ralentir 🎧💛


    Séverine

    www.peps-nantes.fr


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    17 min
  • #49 S’adapter : l’intelligence quand rien ne se passe comme prévu
    Jan 20 2026

    🎧 S’adapter : l’intelligence quand rien ne se passe comme prévu

    Soyons honnêtes… personne n’aime vraiment s’adapter.
    Et pourtant, on le fait tous les jours, souvent sans même s’en rendre compte.

    Dans cet épisode, je te parle de l’adaptation sans leçons, sans “il faut”,
    avec de l’humour, du vécu et beaucoup d’humanité 💛

    On parle :
    ✨ de ces petits et grands changements du quotidien
    ✨ de ce que l’adaptation vient toucher en nous (spoiler : l’ego 😅)
    ✨ de pourquoi s’adapter, ce n’est ni renoncer ni se trahir
    ✨ et de l’IA, non pas comme une menace, mais comme un révélateur de notre rapport au changement 🤖

    Parce que non,
    - l’intelligence, ce n’est pas de tout prévoir.
    - c’est de savoir quoi faire quand rien ne se passe comme prévu.


    Si en ce moment tu ajustes, tu doutes, tu réapprends,
    Si tu te dis “ce n’était pas censé se passer comme ça”...
    alors cet épisode est pour toi.

    💬 Dis-moi en commentaire :
    👉 À quoi es-tu en train de t’adapter en ce moment ?

    📢 Pense à partager cet épisode à quelqu’un qui traverse un changement (et qui aurait besoin de se sentir moins seul).

    Abonne-toi au podcast Je peps ma vie pour continuer à réfléchir, ressentir, avancer… sans culpabilité, mais avec du sens.

    🎧 Belle écoute
    et surtout… continue à mettre du PEPS dans ta vie, même quand elle te surprend ✨💥

    Séverine

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    19 min
  • #48 Sortir de la "salle d'attente" : le bilan de compétences de Romane à 30 ans
    Jan 6 2026

    Et si le bilan de compétences n'était pas réservé qu'aux carrières de 20 ans ? Dans cet épisode de Je PEPS ma vie, nous recevons Romane, qui a osé entamer cette démarche à 30 ans après un retour de voyage marqué par une perte de repères et une quête de sens,,.

    Ce que vous allez découvrir dans cet épisode :

    Le déclic : Pourquoi Romane a perçu le bilan de compétences comme une véritable "bouée de sauvetage" après avoir réalisé que son ancien milieu professionnel ne lui correspondait plus. 🌊

    Déconstruire les préjugés : Romane nous parle de son sentiment initial d'illégitimité dû à son âge et comment elle a fini par "débunker" cette idée,. Il n'y a pas d'âge pour se trouver !.

    Des outils concrets : Plongez dans les coulisses de l'accompagnement avec Séverine (fondatrice de Peps), de la "courbe de vie pro" à la découverte de l'Ikigai pour redonner du sens à son projet,. 🛠️

    Un projet "improbable" et inspirant : Comment Romane est passée de la communication culturelle à un double projet unique : devenir développeuse web et gérer un camping en pleine nature,,. ⛺💻

    Le mot d'ordre de Romane ? L'intuition. Elle nous explique comment elle est passée de "spectatrice" de sa vie à actrice proactive, sortant enfin de cette "salle d'attente" pour tracer sa propre route,.

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    ✨ Vous vous posez des questions sur votre propre parcours ? Ne restez pas dans le flou ! Comme le dit si bien Nathalie dans l'épisode : "Si ça vous chatouille, il faut tenter".

    👉 Écoutez l'épisode complet pour faire le plein d'inspiration ! 💬 Dites-nous en commentaire : Quel outil vous attire le plus pour faire le point sur votre carrière ?

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    #BilanDeCompétences #ReconversionProfessionnelle #Entrepreneuriat #PodcastPeps #ConnaissanceDeSoi #JePEPSMaVie

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    Le bilan de compétences, tel que décrit par Romane, c'est comme troquer une autoroute linéaire et monotone pour des routes départementales : c'est peut-être un peu plus long et sinueux, mais les paysages y sont bien plus beaux et les découvertes bien plus riches,.


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    25 min
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