🎙 Dans ce dernier épisode de la saison Saison 1, je reçois David Fontanier, formateur en prise de parole, speaker, animateur événementiel et ancien journaliste radio. Un homme de voix et de terrain, passionné par l’impact que peut avoir une parole bien posée.

Ancien timide devenu expert de l’oral, David nous raconte son parcours : de ses rêves d’enfant de conduire des bus à ses débuts dans un studio de France Bleu à 4 ans, jusqu’à la création de La Voix Formation, sa structure dédiée à la transmission des clés d’une parole confiante et impactante.

📌 Ce que vous allez découvrir :
✅ Pourquoi parler en public reste une des plus grandes peurs humaines
✅ Comment David a transformé sa timidité en moteur de carrière
✅ Son incroyable trajectoire : du BTS transport à NRJ, RTL2
✅ Les dessous de ses premiers pas à l’antenne nationale
✅ Ce que ses années de speaker sportif lui ont appris sur l’énergie collective
✅ Pourquoi il forme aujourd’hui dirigeants, managers et entrepreneurs
✅ Les leviers simples et puissants pour capter l’attention et être applaudi
✅ Sa vision de l’impact : transmettre, transformer et révéler les voix intérieures

🎯 Moments clés à ne pas manquer :
04:14 – Grandir dans le coton : le rôle clé de sa mère et de l’enfance
07:22 – Sa toute première prise de parole… à 4 ans, en chanson
10:07 – Comment un stage a tout changé : du bus au micro
13:24 – Son premier CDI… à Charleville-Mézières
16:18 – La radio comme école de l’énergie et de la rigueur
23:23 – 55 000 personnes à la fanzone de l’Euro : l’apprentissage du trac
27:54 – Le déclic de la transmission : "je ne veux pas garder ça pour moi"
30:17 – Pourquoi former à l’oral, c’est transformer des vies
38:29 – Gérer ses émotions comme un marathon
43:31 – Le livre "La Voix" : poser son expérience, transmettre au plus grand nombre
46:09 – Son ambition : former dans 10 villes, toucher tous les publics
50:46 – Sa définition de l’impact : "ouvrir à la réflexion pour faire bouger les choses"

💬 Citations inspirantes :
« On n’en meurt pas de poser une question. »
« Une bonne impro a été réécrite trois fois. »
« Vous êtes vu avant d’être entendu. »
« Ce qui m’anime, c’est de révéler ce qu’on n’ose pas encore montrer. »
« L’auditoire ne sait pas ce que vous avez oublié de dire. »
« Soyez audacieux dans vos prises de parole, soyez imparfaits. »

🔗 Ressources utiles :
📖 La Voix – David Fontanier – Éditions de l’Océan
🎓 La Voix Formation – Formations à la prise de parole en public
🎥 Replay de ses formations / conférences

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🎙 Dans cet épisode, je reçois Grégory Ortiz, apnéiste, coach mental et ancien athlète de haut niveau. Un homme hors du commun, habité par le bleu, passionné de profondeur — au propre comme au figuré.

Depuis son premier coup de foudre à 7 ans pour un livre sur la pêche sous-marine, jusqu’à son incroyable renaissance après un accident de plongée, Grégory incarne vraiment la résilience, l’alignement… et le pouvoir du souffle.

Avec sincérité, il me parle de performance, de dépassement de soi, de peur, de silence, d’empathie, mais aussi de coaching, de vibration et de joie profonde.

📌 Ce que vous allez découvrir
✅ Pourquoi la respiration est une porte d’entrée vers soi
✅ Ce qui pousse un homme à pêcher à 62 mètres de profondeur
✅ Comment il a survécu à un accident de décompression et un AVC
✅ Le rôle déterminant de l’apnée dans sa reconstruction
✅ Le lien entre coaching, vibration émotionnelle et transformation
✅ Comment il a accompagné des personnes suicidaires vers la vie
✅ Sa rencontre avec Paul Pyronnet et la puissance des outils de la PNL
✅ Pourquoi il se sent parfois comme un homme de l’Atlantide
✅ Sa vision de l’impact : entre joie, changement et présence

🎯 Moments clés à ne pas manquer
02:44 – Le choc du livre italien et le rêve d’enfant
04:03 – « Je décide de vivre de ma passion, sans filet »
06:08 – Ce que signifie vraiment être excellent en apnée
10:00 – La peur viscérale face aux requins… et une tortue
12:07 – L’accident à Malte et le syndrome du Taravana
17:58 – Le jour où il respire à nouveau : la renaissance
23:28 – Ce qu’il ressent aujourd’hui "au niveau vibratoire"
26:08 – Une respiration complète pour accéder à la sérénité
30:13 – Ce que la PNL a changé dans sa vie
39:40 – « Avoir de l’impact, c’est amener au changement et à la joie »

💬 Citations inspirantes
« Ce n’était pas un métier, c’était une histoire d’être. »
« J’ai frôlé la mort. Depuis, chaque moment est un bonus. »
« Mon corps vibrait de peur… mais j’étais vivant. »
« La respiration, c’est un outil de transformation radical. »
« J’ai accompagné des personnes suicidaires. Aujourd’hui, elles sont en vie. »
« Le coaching, c’est une danse entre deux vibrations. »

🔗 Ressources utiles
📖 EnProfondeur.fr – le site de Grégory Ortiz
📖 Paul Pyronnet Institut – PNL & coaching
📖 Le livre Vista de Michel Ruiz
📖 Les bases de la cohérence cardiaque

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🎙 Dans cet épisode, je reçois Amandine Oudard, directrice régionale Île-de-France de l’association Entreprendre Pour Apprendre. Une femme de conviction, engagée depuis plus de 20 ans dans le secteur de l’intérêt général.

Depuis les bancs de Bordeaux jusqu’aux bancs du lycée où elle accompagne désormais les jeunes, Amandine œuvre chaque jour pour leur donner confiance, les connecter au monde de l’entreprise et révéler leur potentiel.

Avec passion et lucidité, elle nous parle d’éducation, de décrochage scolaire, d’empowerment, mais aussi de mixité, de soft skills, d’innovation… et même de stick à beurre et de pitch devant 500 personnes.

📌 Ce que vous allez découvrir
✅ Pourquoi l'entrepreneuriat peut (et doit) commencer à 9 ans
✅ Comment un stage en levée de fonds a changé sa vie
✅ Mini-entreprise : un accélérateur de maturité pour les jeunes
✅ Briser les stéréotypes filles/garçons dès le collège
✅ L’histoire (vraie) d’un banquier revenu dans son ancien lycée pro
✅ Les coulisses d’un projet stick à beurre ou d’un enrouleur de câble
✅ L’éducation à l’IA dès maintenant : une urgence collective
✅ La puissance de la pédagogie active et des mentors inspirants
✅ Pourquoi avoir de l’impact, c’est aussi savoir changer de cap

🎯 Moments clés à ne pas manquer
01:47 – L’anecdote du sucre et du sentiment d’utilité à 8 ans
05:32 – Pourquoi elle a quitté le monde du patrimoine pour s’engager
10:29 – "Ce sont les filles qui lèvent la main pour la com, jamais pour être PDG"
14:44 – L’histoire du stick à beurre et du petit-déj sans biscotte cassée
20:12 – Mini-entreprise et soft skills : les vraies leçons de l’expérience
28:03 – L’histoire touchante du mentor en costume et de ses racines
33:55 – "Pour moi, avoir de l’impact, c’est passer à l’action… mais en acceptant de changer de route"
36:10 – Le pitch final d’Amandine à destination des lycéens

💬 Citations inspirantes
« Pour avoir de l’impact, il faut commencer par transmettre. »
« Une mini-entreprise, c’est un accélérateur de maturité. »
« Quand une fille découvre qu’elle peut diriger un chantier, c’est tout un monde qui s’ouvre. »
« Ce qui m’éclate ? Créer de l’emploi, accompagner 5000 jeunes, et voir la magie opérer. »

🔗 Ressources utiles
📖 Entreprendre Pour Apprendre
📖 Le Festival des Mini-Entreprises
📖 Mission locale Paris – partenariat insertion
📖 100 000 Entrepreneurs

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