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Page de couverture de LiberaMente

LiberaMente

LiberaMente

Auteur(s): Matteo Neroni
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 LiberaMente è il podcast di psicologia con storie idee e consigli per liberare la nostra mente ogni giorno di più. A cura di Matteo Neroni.

Scopri di più su di me: http://www.matteoneroni.itCopyright Matteo Neroni Hygiène et mode de vie sain Science Sciences sociales
Épisodes
  • 323 - Società del Burnout: come e perché ci complichiamo la vita


    323 - Società del Burnout: come e perché ci complichiamo la vita

    Nov 25 2025
    Ti senti sempre in ritardo, sovraccarico di cose da fare e contenuti da seguire? In questo episodio ti parlo della società del burnout, FOMO e copioni interiori che ci portano a complicarci la vita, e ti accompagno a scegliere una mente più sostenibile con un esercizio pratico per tornare all’essenziale.

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    29 min
  • 322 - Come sopravvivere a un genitore narcisista

    322 - Come sopravvivere a un genitore narcisista
    Oct 16 2025
    Parliamo di genitori narcisisti, della ferita che lasciano e del coraggio necessario per cominciare davvero a vivere, non solo a sopravvivere.

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    14 min
  • 321 - Se tutto ti sembra confuso, riparti da qui

    321 - Se tutto ti sembra confuso, riparti da qui
    Sep 12 2025
    Puntata essenziale se stai vivendo un momento difficile o ti senti confuso e non sai più da dove ripartire.

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    23 min
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