Épisodes

  • Ep 36 : Au-delà du MBTI & DISC : la méthode F.L.A.S.H. pour dévoiler votre potentiel avec Yannick Zoude
    Oct 8 2025

    Vous avez déjà passé le MBTI, le Big Five, le DISC ou l’Ennéagramme ? Utile… mais incomplet.
    Dans cet épisode de Mindways, Yannick Zoude présente F.L.A.S.H., un modèle sans questionnaire qui révèle instantanément les talents inconscients à partir de données minimales (prénom, nom, jour/mois). On parle leadership, recrutement, soft skills, biais des tests, et de la manière dont F.L.A.S.H. met en lumière vos forces naturelles sans vous enfermer dans une case.


    Ressources citées :
    • Prendre RDV pour passer le F.L.A.S.H : kanakaflash.com
    • Yannick Zoude sur linkedin : https://www.linkedin.com/in/yannick-zoude/

    • Livre mentionné : Hiring for Attitude – Mark Murphy


    À propos de Mindways
    Mindways, le podcast qui explore des méthodes concrètes pour mieux se connaître, décider, et entreprendre avec lucidité.

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    53 min
  • Ep35 : Les coulisses du podcast, ce qu'on ne te dis pas quand tu te lances !
    Sep 24 2025

    Lancer un podcast, c’est bien plus que brancher un micro. Entre préparation, techniques d’enregistrement, montage, diffusion et communication… la route est bien plus exigeante qu’il n’y paraît.
    Pourquoi 90 % des podcasteurs abandonnent avant l’épisode 3 ? Quels sont les vrais défis qui se cachent derrière les belles vitrines LinkedIn ?

    Dans cet épisode de Mindways, Sébastien te partage les coulisses, les galères mais aussi la liberté et la satisfaction unique que procure ce média.
    👉 Si tu rêves de te lancer ou si tu débutes déjà, ces conseils te feront gagner un temps précieux.

    🔑 Au programme :

    • Les erreurs qui font abandonner la majorité des podcasteurs

    • Les coûts et outils indispensables pour bien démarrer

    • L’état d’esprit qui permet de tenir sur la durée

    💡 Que tu sois futur créateur ou podcasteur en herbe, cet épisode t’aidera à transformer ton idée en projet durable.

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    12 min
  • Ep 34 : Ce que j’ai gagné grâce au coaching sportif ne se voit pas sur la balance.
    Sep 10 2025

    Un simple reflet dans le miroir peut parfois suffire à tout changer.
    C’est ce qui m’est arrivé il y a quelques mois, quand j’ai décidé d’investir en coaching, en me faisant accompagner par un coach sportif et nutritionnel.

    Dans cet épisode de Mindways, je partage avec toi 5 mois de coaching :

    • Comment un accompagnement personnalisé m’a aidé à dépasser mes blocages,

    • Pourquoi la régularité prime sur la motivation,

    • Les vraies transformations qui vont bien au-delà du physique,

    • Et comment le coaching m’a appris à célébrer les petites victoires plutôt que de me juger sur la balance.

    Tu découvriras aussi pourquoi le rôle d’un coach n’est pas seulement de t’apporter un programme, mais surtout d’apporter de l’humain, de la flexibilité et du soutien là où tu en as le plus besoin.

    👉 Que tu sois en salle de sport, dans ta vie pro ou perso, cet épisode va t’aider à comprendre pourquoi il est parfois indispensable de ne pas avancer seul.


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    15 min
  • Ep 33 : Prise de parole en public, authenticité et leadership : la méthode de Ruben Perez
    May 14 2025

    Dans cet épisode de Mindways, je reçois Ruben Perez, coach en prise de parole pour dirigeants.


    Depuis 7 ans, il coach entrepreneurs, managers et leaders à marquer les esprits avec des discours sincères, percutants… et profondément alignés.


    🎙️ Pas de formules magiques, ni de postures artificielles. L’approche de Ruben pour la prise de parole repose sur :

    • La générosité du message,

    • La clarté émotionnelle,

    • Et l’impact humain réel sur l’audience.

    Mais avant de devenir coach, Ruben a vécu plusieurs vies : diplômé d’école de commerce, startuper au Brésil, formateur à Paris, puis expatrié en Australie, où il accompagne aujourd’hui ses clients… entouré de kangourous. 🦘


    💡 Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :

    • Pourquoi la peur des prise de parole en public ne se résout pas avec des "trucs" techniques,

    • Ce qu’il faut vraiment travailler pour une communication impactante,

    • Comment trouver sa vraie voix, à travers un parcours de vie parfois inattendu,

    • Et pourquoi la prise de parole authentique est un puissant levier de leadership humain et de développement personnel.


    🎯 Un épisode à écouter absolument si tu es :

    • Dirigeant ou entrepreneur en quête d’une présence plus marquante,

    • Manager désireux de mieux incarner ton message,

    • Ou tout simplement en chemin vers une communication plus vraie, plus vivante, plus toi.

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    52 min
  • EP 32 : Mental de champion : le coaching de Simon Giraud pour atteindre la stratosphère mentale
    Apr 30 2025

    Vous avez une ambition que vous n’arrivez pas à faire taire… mais quelque chose vous freine sans que vous sachiez vraiment quoi ?

    Ce frein, ce n’est pas un manque de compétences ou de volonté.
    👉 C’est votre mental.

    Dans cet épisode de Mindways, j'accueille Simon Giraud, préparateur mental depuis plus de 30 ans, spécialiste de la performance durable et créateur de l'Académie de la Performance.


    Simon nous explique pourquoi 80 % de notre réussite dépend de notre cerveau… et comment le reprogrammer pour atteindre ce qu’il appelle la "stratosphère" mentale : cet état de fluidité totale où l'action devient naturelle, puissante et alignée.


    Ensemble, nous abordons :

    • Comment se libérer des peurs, des certitudes limitantes et de la paresse mentale,

    • Pourquoi rigueur et liberté sont intimement liées,

    • Les leviers neuroscientifiques pour booster votre focus, votre clarté et votre passage à l’action,

    • Et comment entraîner votre mental pour en faire un véritable atout, plutôt qu'un frein invisible.

    • Pourquoi un Coach mental agit comme un catalyseur


    🧠 Vous découvrirez aussi des outils concrets comme la discipline pour commencer dès aujourd'hui à entraîner votre cerveau comme un champion.


    👉 Un épisode essentiel pour celles et ceux qui veulent dépasser leurs blocages, développer leur résilience, et atteindre leurs plus grandes ambitions.


    Retrouvez Simon Giraud : https://www.linkedin.com/in/simon-giraud-coach/


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    54 min
  • EP 31 : Manager sans s’épuiser : les clés d’un management humain et puissant
    Apr 16 2025

    Le management, ce n’est pas un titre, c’est une posture. Dans cet épisode inspirant de Mindways, Ludivine Pillard – consultante et mentor en management humain – partage son parcours de manager propulsée sans préparation… jusqu’à devenir une leader alignée, écoutée et respectée.

    À travers son témoignage, Ludivine dévoile les fondations d’un leadership authentique fondé sur l’intelligence émotionnelle, la gestion des conflits et l’écoute active.

    🧭 Tu découvriras dans cet épisode :

    • Comment faire du management humain un levier de performance durable.

    • Pourquoi écouter, encadrer sans autoritarisme et gérer les tensions sont les vraies compétences d’un bon manager.

    • En quoi l’intelligence émotionnelle transforme profondément ta posture managériale.

    • Des outils concrets pour poser un cadre clair et motivant, tout en préservant la relation.

    🎯 Un épisode à ne pas manquer si tu es :

    • Manager, chef d’équipe ou dirigeant en quête de sens.

    • Futur leader désireux d’incarner un management authentique et efficace.

    • En transition professionnelle, avec l’envie de mieux comprendre la dimension humaine du management.


    📲 Retrouvez Ludivine Pillard sur son compte linkedin : https://www.linkedin.com/in/ludivine-pillard-management/


    Mindways, c’est le podcast pour rebondir avec conscience, motivation et résilience. Chaque épisode t’aide à avancer dans ta vie professionnelle et personnelle, en cultivant des émotions saines et des pratiques concrètes.

    🔔 Pense à t’abonner pour nourrir ta transformation intérieure et managériale, un épisode à la fois.


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    57 min
  • EP 30 : Faut-il un coach pour réussir ? La vérité sur l’accompagnement
    Apr 2 2025

    Le coaching vous intrigue ? Vous vous demandez s’il peut vraiment changer quelque chose dans votre vie perso ou pro ? Dans cet épisode de Mindways, je vous dévoile les vraies clés du coaching, ses bénéfices concrets et comment choisir un coach adapté à vos besoins. Que vous soyez en pleine transition, en quête de sens ou face à un défi important, le coaching peut vous aider à lever vos blocages, gagner en clarté et passer à l’action. ➤ On parle de coaching professionnel, coaching de vie, coaching exécutif, mais aussi de cas concrets : promotion, reconversion, création d'entreprise, leadership ou équilibre de vie. Je vous partage aussi des conseils pratiques pour bien choisir votre coach : certifications, méthodes, feeling... tout ce qu’il faut savoir pour vivre un accompagnement efficace et transformateur. 🎧 Écoutez cet épisode si vous sentez qu’il est temps de passer à un niveau supérieur dans votre vie.


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    12 min
  • Ep 29 : Du Football Pro à l’Entrepreneuriat : Résilience et Transformation avec Christopher Mesquita
    Mar 19 2025

    Dans cet épisode de Mindways, je reçois Christopher Mesquita, ancien footballeur formé au PSG et à l’INF Clairefontaine, aujourd’hui entrepreneur accompli et expert en transformation digitale.

    Son parcours incarne parfaitement la résilience, la motivation, et la capacité à se réinventer après un échec ou une rupture de vie.


    ⚽️ Du sport de haut niveau à l’entrepreneuriat, Christopher nous raconte :

    • Comment il a rebondi après la fin brutale de sa carrière de footballeur pro.

    • Les enseignements puissants du sport qu’il applique aujourd’hui au management et à la gestion d’entreprise.

    • Pourquoi l’optimisation des processus est essentielle pour les TPE/PME.

    • Comment ses entreprises BeesApps et Rocket Solution accompagnent les dirigeants dans leur transformation digitale.


    🎯 Tu apprendras dans cet épisode :

    • À cultiver ta résilience dans les moments de transition.

    • À transformer un parcours atypique en levier de performance.

    • À intégrer des méthodes concrètes pour mieux gérer ton temps, tes émotions, et tes projets.


    🎙 Mindways, le podcast pour rebondir avec clarté, émotion et stratégie. Chaque semaine, retrouve des récits inspirants et des outils concrets pour faire progresser ta vie personnelle et ta vie professionnelle avec résilience


    Retrouve Christopher

    Sur son site internet : https://www.rocket-solution.fr

    Sur Linkedin : https://www.linkedin.com/in/christophermesquita/


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    1 h et 18 min