Épisodes

  • Ibland räcker inte vilja till
    May 26 2024

    Om det var lätt skulle alla göra det utan problem. Att åstadkomma stort kräver alltid mycket. du måste använda alla resurser du har och lite till för att ens få känslan av att du rör dig i rätt riktning.

    Hur kan du använda energin du får från (ett motiverande tal, film, bra bok, träning...) för att arbeta för dig? Varför lämna det åt slumpen när du kan planera det.

    Vad betyder egentligen det här uttrycket Sova på saken och hur kan du använda detta till din fördel?



    Voir plus Voir moins
    31 min
  • If it was easy everyone would do it.
    May 19 2024

    If it was easy everyone would do it without any trouble. Accomplishing big this always requires a lot. you need to use all the resources you have and some more to even get the feel that you are moving in the right direction.

    How can you use the energy you get from (a motivational speech, movie, good book, exercise….) to work for you? Why leave it to chance When you can plan it.

    What does this expression Sleep on it really mean and how can this be useful?







    Voir plus Voir moins
    27 min
  • La route est longue.
    May 12 2024

    Avant même de commencer votre voyage, vous devez avoir une idée claire de la distance que vous voulez parcourir. qu’est-ce qu’il va falloir faire pour y arriver, qu’est-ce que je dois sacrifier pour y arriver.

    L’une des raisons pour lesquelles vous devez le savoir est d’informer les personnes qui dépendent de vous. Pendant que vous vous lancez dans ce voyage, vous devez vous assurer que les personnes qui dépendent de vous n’ont pas à changer radicalement leur vie. C’est votre Voyage, souvenez-vous pas le leur.





    Voir plus Voir moins
    32 min
  • Hellre bra än snabbt gjort
    May 5 2024

    Viljan kan bara ta dig så lång. Det kommer finnas stunder på din resa där du inte kommer att ha antingen ork eller motivation att fortsätta.

    En av sakerna som kan hålla dig motiverad i en lång period är ditt (Varför). Du måste tydliggöra det för dig själv varför du verkligen vill hålla på med detta. utan att veta din varför är det nästan omöjligt att fortsätta kämpa när det börjar bli jobbigt.



    Voir plus Voir moins
    31 min
  • The fastest way is not always the best.
    Apr 28 2024


    Before you even start your journey you have to get a clear picture on how far you want to go. what is it going to take to get there, what do I/we (family or partner) have to sacrifice.

    One of the reasons why you need to know this is to inform the people that depend on you. As you embark on this journey you need to make sure the people that depend on you do not have to change their lives drastically. This is your Journey, Remember not theirs.



    Voir plus Voir moins
    34 min
  • Créer des relations saine pour les tempête.
    Apr 21 2024

    Comment l’amour s’exprimait-il dans votre famille en grandissant ? Avez-vous l’impression d’avoir reçu le soutien dont vous aviez besoin de la part de votre famille en grandissant ou avez-vous dû mendier ou vous démener pour l’obtenir ?

    Comment cela vous affecte-t-il aujourd’hui, sur qui pouvez-vous compter pour obtenir du soutien ?Si vous n’avez pas quelqu'un pour vous soutenir dans votre vie, comment pouvez-vous obtenir du soutien?

    Voir plus Voir moins
    31 min
  • Skapa relationer för de tuffa dagar.
    Apr 14 2024

    Alla vi behöver stöd i det vi gör. Många har det från början i deras familj. Detta har gjort att de vågar ta mer risk och prova nya saker medveten om att det alltid finns någon bakom dem som hejar och hjälper till med det de kan (vara det mentala, fysiska eller finansiering).

    Hur ser det ut för dig idag? Har du någon du kan vända dig till när det verkligen behövs? Hur gör man annars om man aldrig haft det stöd som behövs?



    Voir plus Voir moins
    30 min
  • Build a supportive network.
    Apr 7 2024

    How was love expressed in your family growing up? Do you feel like you received the support you needed from your family growing up or did you have to beg or hustle for it? How is this affecting you today, who can you rely on for support?

    If you do not have this in your life how do you build support?



    Voir plus Voir moins
    35 min