Éducation des enfants et relations
55 789 titresMeilleures ventes
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The Let Them Theory
- A Life-Changing Tool That Millions of People Can’t Stop Talking About
- Auteur(s): Mel Robbins
- Narrateur(s): Mel Robbins
- Durée: 10 h et 38 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In her latest groundbreaking book, The Let Them Theory, Mel Robbins teaches you how to stop wasting energy on what you can't control and start focusing on what truly matters: YOU. Your happiness. Your goals. Your life.
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Stolen content
- Écrit par Jewels le 2025-01-02
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The Anxious Generation
- How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness
- Auteur(s): Jonathan Haidt
- Narrateur(s): Sean Pratt, Jonathan Haidt
- Durée: 10 h et 32 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In The Anxious Generation, social psychologist Jonathan Haidt lays out the facts about the epidemic of teen mental illness that hit many countries at the same time.
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Reshaped My Mindset
- Écrit par Dustin Irvine le 2024-05-18
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The Mountain Is You
- Transforming Self-Sabotage into Self-Mastery
- Auteur(s): Brianna Wiest
- Narrateur(s): Stacey Glemboski
- Durée: 5 h et 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Coexisting but conflicting needs create self-sabotaging behaviors. This is why we resist efforts to change, often until they feel completely futile. But by extracting crucial insight from our most damaging habits, building emotional intelligence....
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Perfect!!!!
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2022-10-05
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The Subtle Art of Not Giving a F*ck
- A Counterintuitive Approach to Living a Good Life
- Auteur(s): Mark Manson
- Narrateur(s): Roger Wayne
- Durée: 5 h et 17 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
-
Histoire
This generation-defining self-help guide shows us the key to being happier is to stop being positive and instead become better at adversity.
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Point Made in First Half Hour....
- Écrit par Brett Jenson le 2017-10-18
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The 5 Second Rule
- Transform your Life, Work, and Confidence with Everyday Courage
- Auteur(s): Mel Robbins
- Narrateur(s): Mel Robbins
- Durée: 7 h et 35 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
-
Histoire
Stop procrastinating for good. Thirty-two million people - doctors, millionaires, and pro athletes - all swear by this proven hack, and so will you.
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Could have been a twenty minute book
- Écrit par Xero Hax le 2017-10-23
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Atomic Habits
- An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
- Auteur(s): James Clear
- Narrateur(s): James Clear
- Durée: 5 h et 35 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
No matter your goals, Atomic Habits offers a proven framework for improving - every day. James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals practical strategies that will teach you exactly how to form good habits, break bad ones....
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An actually actionable self help book.
- Écrit par Mr P J Hill le 2019-07-07
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The Let Them Theory
- A Life-Changing Tool That Millions of People Can’t Stop Talking About
- Auteur(s): Mel Robbins
- Narrateur(s): Mel Robbins
- Durée: 10 h et 38 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In her latest groundbreaking book, The Let Them Theory, Mel Robbins teaches you how to stop wasting energy on what you can't control and start focusing on what truly matters: YOU. Your happiness. Your goals. Your life.
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Stolen content
- Écrit par Jewels le 2025-01-02
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The Anxious Generation
- How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness
- Auteur(s): Jonathan Haidt
- Narrateur(s): Sean Pratt, Jonathan Haidt
- Durée: 10 h et 32 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In The Anxious Generation, social psychologist Jonathan Haidt lays out the facts about the epidemic of teen mental illness that hit many countries at the same time.
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Reshaped My Mindset
- Écrit par Dustin Irvine le 2024-05-18
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The Mountain Is You
- Transforming Self-Sabotage into Self-Mastery
- Auteur(s): Brianna Wiest
- Narrateur(s): Stacey Glemboski
- Durée: 5 h et 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Coexisting but conflicting needs create self-sabotaging behaviors. This is why we resist efforts to change, often until they feel completely futile. But by extracting crucial insight from our most damaging habits, building emotional intelligence....
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Perfect!!!!
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2022-10-05
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The Subtle Art of Not Giving a F*ck
- A Counterintuitive Approach to Living a Good Life
- Auteur(s): Mark Manson
- Narrateur(s): Roger Wayne
- Durée: 5 h et 17 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This generation-defining self-help guide shows us the key to being happier is to stop being positive and instead become better at adversity.
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Point Made in First Half Hour....
- Écrit par Brett Jenson le 2017-10-18
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The 5 Second Rule
- Transform your Life, Work, and Confidence with Everyday Courage
- Auteur(s): Mel Robbins
- Narrateur(s): Mel Robbins
- Durée: 7 h et 35 min
- Version intégrale
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Histoire
Stop procrastinating for good. Thirty-two million people - doctors, millionaires, and pro athletes - all swear by this proven hack, and so will you.
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Could have been a twenty minute book
- Écrit par Xero Hax le 2017-10-23
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Atomic Habits
- An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
- Auteur(s): James Clear
- Narrateur(s): James Clear
- Durée: 5 h et 35 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
No matter your goals, Atomic Habits offers a proven framework for improving - every day. James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals practical strategies that will teach you exactly how to form good habits, break bad ones....
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An actually actionable self help book.
- Écrit par Mr P J Hill le 2019-07-07
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I'm Glad My Mom Died
- Auteur(s): Jennette McCurdy
- Narrateur(s): Jennette McCurdy
- Durée: 6 h et 26 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
iCarly and Sam & Cat star Jennette McCurdy shares her struggles as a former child actor—including eating disorders, addiction, and a complicated relationship with her overbearing mother—and how she retook control of her life.
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A must read
- Écrit par Ashley Simpson le 2022-08-23
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Can't Hurt Me
- Master Your Mind and Defy the Odds
- Auteur(s): David Goggins
- Narrateur(s): David Goggins, Adam Skolnick
- Durée: 13 h et 37 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
For David Goggins, childhood was a nightmare--poverty, prejudice, and physical abuse colored his days and haunted his nights. But through self-discipline, mental toughness, and hard work, Goggins transformed himself....
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Awesome book!
- Écrit par Maryse le 2019-04-21
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Greenlights
- Auteur(s): Matthew McConaughey
- Narrateur(s): Matthew McConaughey
- Durée: 6 h et 51 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
With unflinching honesty, Academy Award-winning actor Matthew McConaughey shares unconventional wisdom and lessons learned the hard way about living with greater satisfaction.
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I can’t say enough good things about this book!
- Écrit par Ann le 2020-10-21
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The Next Conversation
- Argue Less, Talk More
- Auteur(s): Jefferson Fisher
- Narrateur(s): Jefferson Fisher
- Durée: 6 h et 35 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
No matter who you’re talking to, The Next Conversation gives you immediately actionable strategies and phrases that will forever change how you communicate.
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Will be a regular read in my library
- Écrit par Jacqueline LaBlonde le 2025-03-24
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How to Win Friends & Influence People
- Auteur(s): Dale Carnegie
- Narrateur(s): Andrew MacMillan
- Durée: 7 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
For over 60 years the rock-solid, time-tested advice in this audiobook has carried thousands of now-famous people up the ladder of success in their business and personal lives....
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Things you probably need repeated
- Écrit par Wojtek le 2018-09-19
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How to Talk to Anyone
- 92 Little Tricks for Big Success in Relationships
- Auteur(s): Leil Lowndes
- Narrateur(s): Joyce Bean, Leil Lowndes
- Durée: 8 h et 59 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
What is that magic quality that makes some people instantly loved and respected? Everyone wants to be their friend (or, if single, their lover!)....
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93 little tricks to come off as a fake idiot
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2021-01-21
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12 Rules for Life
- An Antidote to Chaos
- Auteur(s): Jordan B. Peterson, Norman Doidge MD - foreword
- Narrateur(s): Jordan B. Peterson
- Durée: 15 h et 40 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
What does everyone in the modern world need to know? Renowned psychologist Jordan B. Peterson's answer to this most difficult of questions uniquely combines the hard-won truths....
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Listening to this was like sitting through church.
- Écrit par William H. le 2018-05-06
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Unfu*k Yourself
- Get Out of Your Head and into Your Life
- Auteur(s): Gary John Bishop
- Narrateur(s): Gary John Bishop
- Durée: 3 h et 24 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
A refreshing, BS-free, self-empowerment guide that offers an honest, no-nonsense approach to help you move past self-imposed limitations.
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Ok, same old stuff though.
- Écrit par Pickseid le 2018-05-01
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Take Control of Your Life
- How to Silence Fear and Win the Mental Game
- Auteur(s): Mel Robbins
- Narrateur(s): Mel Robbins
- Durée: 10 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Mel Robbins is back! The international bestselling phenomenon and creator of The Five Second Rule and Kick Ass with Mel Robbins returns to help you tackle the single biggest obstacle you face: fear....
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10 hours of buzzword
- Écrit par Client d'Amazon le 2020-12-20
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Outlive
- The Science and Art of Longevity
- Auteur(s): Peter Attia MD, Bill Gifford - contributor
- Narrateur(s): Peter Attia MD
- Durée: 17 h et 7 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Wouldn’t you like to live longer? And better? In this operating manual for longevity, Dr. Peter Attia draws on the latest science to deliver innovative nutritional interventions, techniques for optimizing exercise and sleep, and tools for addressing emotional and mental health....
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Not what I was expecting
- Écrit par stuck in Mobay le 2023-07-20
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The 7 Habits of Highly Effective People
- Powerful Lessons in Personal Change
- Auteur(s): Stephen R. Covey
- Narrateur(s): Stephen R. Covey
- Durée: 13 h et 4 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Stephen R. Covey's book, The 7 Habits of Highly Effective People, has been a top seller for the simple reason that it ignores trends and pop psychology....
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BEST BOOK TO READ AS A TEENAGER
- Écrit par CC le 2019-05-11
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Breaking the Habit of Being Yourself
- Auteur(s): Joe Dispenza
- Narrateur(s): Adam Boyce
- Durée: 10 h et 49 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Applying scientific research, Dr. Joe Dispenza provides tools and step-by-step guidance to make measurable changes in any area of your life.
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not for listening
- Écrit par Anne-Marie Warburton le 2020-10-15
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Talking to Strangers
- What We Should Know About the People We Don't Know
- Auteur(s): Malcolm Gladwell
- Narrateur(s): Malcolm Gladwell
- Durée: 8 h et 42 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Malcolm Gladwell, host of the podcast Revisionist History and author of the number-one New York Times best seller Outliers, reinvents the audiobook in this immersive production of Talking to Strangers, a powerful examination of our interactions with people....
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zero insight
- Écrit par catherine le 2019-10-27
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Supercommunicators
- How to Unlock the Secret Language of Connection
- Auteur(s): Charles Duhigg
- Narrateur(s): Charles Duhigg
- Durée: 7 h et 28 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Come inside a jury room as one juror leads a starkly divided room to consensus. Join a young CIA officer as he recruits a reluctant foreign agent....
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Good info, but the covid/vax section didn't age well.
- Écrit par Sam le 2024-06-12
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The Power of Now
- A Guide to Spiritual Enlightenment
- Auteur(s): Eckhart Tolle
- Narrateur(s): Eckhart Tolle
- Durée: 7 h et 37 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Open yourself to the transforming experience of The Power of Now, the acclaimed bestseller by revolutionary spiritual teacher Eckhart Tolle, now in an audio program read by the author.
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A special tome for sprituality in our present day
- Écrit par Robert G. le 2018-10-24
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Adult Children of Emotionally Immature Parents
- How to Heal from Distant, Rejecting, or Self-Involved Parents
- Auteur(s): Lindsay C. Gibson PsyD
- Narrateur(s): Marguerite Gavin
- Durée: 6 h et 50 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In this breakthrough book, clinical psychologist Lindsay Gibson exposes the destructive nature of parents who are emotionally immature or unavailable....
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Judgemental
- Écrit par Ryan le 2019-08-11
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The Laws of Human Nature
- Auteur(s): Robert Greene
- Narrateur(s): Paul Michael, Robert Greene
- Durée: 28 h et 26 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Robert Greene is a master guide, distilling wisdom and philosophy into essential texts for seekers of power, understanding, and mastery. Now he turns to the most important subject of all - understanding people's drives and motivations, even when they are unconscious of them themselves....
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A Compendium of Wisdom
- Écrit par Josh le 2018-11-14
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When the Body Says No
- The Cost of Hidden Stress
- Auteur(s): Gabor Maté MD
- Narrateur(s): Daniel Maté
- Durée: 11 h et 56 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
From renowned mental health expert and speaker Dr. Gabor Maté, this acclaimed, bestselling guide provides insight into the mind-body link between illness and health, and the critical role that stress and our emotional makeup play in an array of common diseases.
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New Insight into My Life
- Écrit par Lauren le 2021-06-12
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Good Inside
- A Guide to Becoming the Parent You Want to Be
- Auteur(s): Becky Kennedy
- Narrateur(s): Becky Kennedy
- Durée: 9 h et 55 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Dr. Becky Kennedy, wildly popular parenting expert and creator of @drbeckyatgoodinside, shares her groundbreaking approach to raising kids and offers practical strategies for parenting in a way that feels good....
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Read this book
- Écrit par Jenn le 2023-05-17
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No Bad Parts
- Healing Trauma and Restoring Wholeness with the Internal Family Systems Model
- Auteur(s): Richard C. Schwartz PhD, Alanis Morissette - foreword introduction
- Narrateur(s): Charlie Mechling
- Durée: 8 h et 10 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Dr. Schwartz’s Internal Family Systems (IFS) model has been transforming psychology for decades. With No Bad Parts, you’ll learn why IFS has been so effective in areas such as trauma recovery, addiction therapy, and depression treatment....
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Blend of psychology and irritating politics
- Écrit par Azamon Customer le 2022-07-05
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Ikigai
- The Japanese Secret to a Long and Happy Life
- Auteur(s): Héctor García, Francesc Miralles
- Narrateur(s): Walter Dixon
- Durée: 3 h et 18 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Bring meaning and joy to all your days with this internationally best-selling guide to the Japanese concept of ikigai....
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This book has not much to do with the subject.
- Écrit par Alex Schenker le 2020-10-10
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The 5AM Club
- Own Your Morning. Elevate Your Life.
- Auteur(s): Robin Sharma
- Narrateur(s): Adam Verner
- Durée: 11 h et 4 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Now, in this life-changing guide, handcrafted by the author over a rigorous four-year period, you will discover the early-rising habit that has helped so many accomplish epic results while upgrading their happiness, helpfulness, and feelings of aliveness....
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very interesting!!!
- Écrit par Kelly le 2019-03-18
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Hold On to Your Kids
- Why Parents Need to Matter More than Peers
- Auteur(s): Gordon Neufeld, Gabor Maté MD
- Narrateur(s): Gabor Maté MD, Daniel Maté
- Durée: 14 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This parenting classic on one of the most disturbing and misunderstood trends of our time—peers replacing parents in the lives of children—is now more relevant than ever. The latest edition includes new material on how social media and video game culture are affecting our children.
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long winded and heavy on theory
- Écrit par Matt Santiso le 2021-05-22
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Attached
- The New Science of Adult Attachment and How It Can Help You Find—and Keep—Love
- Auteur(s): Amir Levine, Rachel Heller
- Narrateur(s): Robert Petkoff
- Durée: 7 h et 4 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In this revolutionary book, psychiatrist and neuroscientist Dr. Amir Levine and Rachel Heller scientifically explain why some people seem to navigate relationships effortlessly, while others struggle....
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no background on attachment styles
- Écrit par Amazon Customer le 2021-01-31
Nouveautés
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Cette douleur n'est pas la mienne
- Comment briser le cercle de la transmission familiale
- Auteur(s): Mark Wolynn, Ludivine Bouton-Kelly - traducteur
- Narrateur(s): Joffrey Lorre
- Durée: 8 h et 20 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Et si vos phobies, votre tristesse profonde, vos douleurs physiques ou vos pensées obsessionnelles trouvaient leur origine dans les traumatismes vécus par vos ancêtres ? S'appuyant sur les découvertes les plus récentes en épigénétique, neurosciences, thérapie des traumas et psychologie transgénérationnelle, Mark Wolynn, spécialiste de la transmission familiale des traumatismes, nous livre ici une méthode claire, accessible et profondément humaine pour identifier et dénouer les schémas inconscients hérités.
Auteur(s): Mark Wolynn, Autres
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Faites votre 180° !
- Vous avez tout essayé. Et si vous tentiez l'inverse ?
- Auteur(s): Emmanuelle Piquet
- Narrateur(s): Ana Piévic
- Durée: 4 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Votre patron vous tétanise depuis des années, votre ado vous provoque pour la centième fois, vous vivez avec un jaloux pathologique à qui vous n’en pouvez plus d’expliquer que non, vous ne couchez pas avec le voisin du quatrième… Tous ces conflits, tensions, souffrances ont un point commun : ils se répètent, à l’identique, alors même que vous avez tout essayé pour y mettre fin. Mais avez-vous vraiment tout essayé ? La solution pour vous changer la vie existe : elle se situe à exactement 180°. Un virage subtil qu’Emmanuelle Piquet nous apprend à pratiquer à travers dix-huit situations de la vie courante.
Auteur(s): Emmanuelle Piquet
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L’obstacle est le chemin
- Edition anniversaire
- Auteur(s): Ryan Holiday
- Narrateur(s): Isabelle Miller
- Durée: 5 h et 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Redécouvrez L'Obstacle est le chemin pour son dixième anniversaire ! Une nouvelle édition avec des chapitres entiers réactualisés, de nouvelles citations inspirantes et des ajouts inédits... On ne compte plus les méthodes (ni les livres) qui nous expliquent comment réussir, mais rares sont celles qui nous apprennent à surmonter l'échec. Mieux, à en faire une force. Pourtant, les stoïciens enseignaient déjà il y a plus de 2 000 ans que les obstacles étaient de véritables opportunités. De Marc Aurèle à Steve Jobs, en passant par Montaigne, Thomas Jefferson, George Washington, John D.
Auteur(s): Ryan Holiday
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L’année pivot
- 365 jours pour devenir la personne que vous voulez vraiment être
- Auteur(s): Brianna Wiest
- Narrateur(s): Gaëlle Bétend
- Durée: 4 h et 34 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Vous sentez-vous parfois bloqué, pris dans la routine sans savoir comment évoluer ? Avez-vous l'impression de passer à côté de votre véritable potentiel, ou de poursuivre des objectifs qui ne résonnent pas profondément avec vos aspirations réelles ? Souhaitez-vous vivre une vie plus authentique, plus alignée avec ce que vous êtes vraiment ? Nous avons tous, en nous, un immense potentiel souvent freiné par nos peurs, nos habitudes ou les attentes des autres. Pourtant, le vrai changement commence par une simple décision : celle d'oser devenir qui l'on désire profondément être.
Auteur(s): Brianna Wiest
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Cessez de faire votre propre malheur
- 15 distinctions essentielles pour avancer sur le chemin d'une vie qui a du sens
- Auteur(s): François Bourgognon, Ilios Kotsou - préface
- Narrateur(s): François Bourgognon
- Durée: 3 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Nous nous méprenons sur le fonctionnement de notre propre esprit... Si bien qu'animé des meilleures intentions, nous nous emprisonnons dans de fausses croyances qui nous conduisent à des choix, des décisions, des attitudes qui font notre malheur.
Auteur(s): François Bourgognon, Autres
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La sagesse des petits riens
- Auteur(s): Ilios Kotsou
- Narrateur(s): Ilios Kotsou
- Durée: 4 h et 30 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
"Le quotidien, comme un miroir, nous donne mille occasions de nous découvrir. Ces 'petits riens' sont des moments ordinaires, qu'un regard attentif peut transformer en expérience unique. Parfois, au cœur de ces instants, surgit un éclat de notre humanité partagée." À travers 58 courts chapitres, Ilios Kotsou nous invite à percevoir la magie discrète de l'ordinaire. Des conversations avec sa fille jusqu'aux rencontres éphémères en passant par les échanges entre ami·es, il nous rappelle que la sagesse surgit souvent dans le quotidien, là où on l'attend le moins.
Auteur(s): Ilios Kotsou
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Cette douleur n'est pas la mienne
- Comment briser le cercle de la transmission familiale
- Auteur(s): Mark Wolynn, Ludivine Bouton-Kelly - traducteur
- Narrateur(s): Joffrey Lorre
- Durée: 8 h et 20 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
-
Histoire
Et si vos phobies, votre tristesse profonde, vos douleurs physiques ou vos pensées obsessionnelles trouvaient leur origine dans les traumatismes vécus par vos ancêtres ? S'appuyant sur les découvertes les plus récentes en épigénétique, neurosciences, thérapie des traumas et psychologie transgénérationnelle, Mark Wolynn, spécialiste de la transmission familiale des traumatismes, nous livre ici une méthode claire, accessible et profondément humaine pour identifier et dénouer les schémas inconscients hérités.
Auteur(s): Mark Wolynn, Autres
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Faites votre 180° !
- Vous avez tout essayé. Et si vous tentiez l'inverse ?
- Auteur(s): Emmanuelle Piquet
- Narrateur(s): Ana Piévic
- Durée: 4 h et 12 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
-
Histoire
Votre patron vous tétanise depuis des années, votre ado vous provoque pour la centième fois, vous vivez avec un jaloux pathologique à qui vous n’en pouvez plus d’expliquer que non, vous ne couchez pas avec le voisin du quatrième… Tous ces conflits, tensions, souffrances ont un point commun : ils se répètent, à l’identique, alors même que vous avez tout essayé pour y mettre fin. Mais avez-vous vraiment tout essayé ? La solution pour vous changer la vie existe : elle se situe à exactement 180°. Un virage subtil qu’Emmanuelle Piquet nous apprend à pratiquer à travers dix-huit situations de la vie courante.
Auteur(s): Emmanuelle Piquet
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L’obstacle est le chemin
- Edition anniversaire
- Auteur(s): Ryan Holiday
- Narrateur(s): Isabelle Miller
- Durée: 5 h et 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
-
Histoire
Redécouvrez L'Obstacle est le chemin pour son dixième anniversaire ! Une nouvelle édition avec des chapitres entiers réactualisés, de nouvelles citations inspirantes et des ajouts inédits... On ne compte plus les méthodes (ni les livres) qui nous expliquent comment réussir, mais rares sont celles qui nous apprennent à surmonter l'échec. Mieux, à en faire une force. Pourtant, les stoïciens enseignaient déjà il y a plus de 2 000 ans que les obstacles étaient de véritables opportunités. De Marc Aurèle à Steve Jobs, en passant par Montaigne, Thomas Jefferson, George Washington, John D.
Auteur(s): Ryan Holiday
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L’année pivot
- 365 jours pour devenir la personne que vous voulez vraiment être
- Auteur(s): Brianna Wiest
- Narrateur(s): Gaëlle Bétend
- Durée: 4 h et 34 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
-
Histoire
Vous sentez-vous parfois bloqué, pris dans la routine sans savoir comment évoluer ? Avez-vous l'impression de passer à côté de votre véritable potentiel, ou de poursuivre des objectifs qui ne résonnent pas profondément avec vos aspirations réelles ? Souhaitez-vous vivre une vie plus authentique, plus alignée avec ce que vous êtes vraiment ? Nous avons tous, en nous, un immense potentiel souvent freiné par nos peurs, nos habitudes ou les attentes des autres. Pourtant, le vrai changement commence par une simple décision : celle d'oser devenir qui l'on désire profondément être.
Auteur(s): Brianna Wiest
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Cessez de faire votre propre malheur
- 15 distinctions essentielles pour avancer sur le chemin d'une vie qui a du sens
- Auteur(s): François Bourgognon, Ilios Kotsou - préface
- Narrateur(s): François Bourgognon
- Durée: 3 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Nous nous méprenons sur le fonctionnement de notre propre esprit... Si bien qu'animé des meilleures intentions, nous nous emprisonnons dans de fausses croyances qui nous conduisent à des choix, des décisions, des attitudes qui font notre malheur.
Auteur(s): François Bourgognon, Autres
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La sagesse des petits riens
- Auteur(s): Ilios Kotsou
- Narrateur(s): Ilios Kotsou
- Durée: 4 h et 30 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
"Le quotidien, comme un miroir, nous donne mille occasions de nous découvrir. Ces 'petits riens' sont des moments ordinaires, qu'un regard attentif peut transformer en expérience unique. Parfois, au cœur de ces instants, surgit un éclat de notre humanité partagée." À travers 58 courts chapitres, Ilios Kotsou nous invite à percevoir la magie discrète de l'ordinaire. Des conversations avec sa fille jusqu'aux rencontres éphémères en passant par les échanges entre ami·es, il nous rappelle que la sagesse surgit souvent dans le quotidien, là où on l'attend le moins.
Auteur(s): Ilios Kotsou
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Guide ultime d’autorégulation pour parents
- Stratégies simples pour maitriser les émotions, améliorer vos compétences parentales et soutenir l’intelligence émotionnelle de vos enfants
- Auteur(s): Claudia Turcotte
- Narrateur(s): Faïda Lovero
- Durée: 4 h et 26 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Naviguez avec assurance, pleine conscience et grâce dans les eaux parfois tumultueuses de la parentalité — même si la frustration et la colère ont été des compagnes régulières. Vous sentez-vous souvent au bord de l’explosion ? Vos émotions prennent-elles le dessus dans vos échanges avec votre enfant ? Vous vous demandez où est passé le parent patient que vous rêviez d’être ? La parentalité, surtout dans un monde moderne effréné, peut ressembler à un numéro d’équilibriste. Mais vous n’êtes pas seul.
Auteur(s): Claudia Turcotte
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Imperturbable
- Comment s'affranchir des distractions du monde numérique et rester maître de sa vie
- Auteur(s): Nir Eyal
- Narrateur(s): Léo Paillard
- Durée: 6 h et 24 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Vous êtes assis à votre bureau en train de travailler sur un projet essentiel, et vous êtes interrompu par une notification sur votre téléphone. Au moment de vous remettre au travail, un collègue vient vous taper sur l'épaule pour discuter. À la maison, les écrans polluent votre temps qualitatif en famille. Que vous serait-il possible de réaliser si vous suiviez vos meilleures intentions ? Que pourriez-vous accomplir si vous restiez concentré ? Que se passerait-il si vous aviez le pouvoir d'être imperturbable ?
Auteur(s): Nir Eyal
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La Guérison Somatique des Traumatismes
- Le Cours Intensif Fait Maison pour Découvrir la Véritable Conscience Corporelle grâce à des Secrets Somatiques ... des Techniques Exclusives (French Edition)
- Auteur(s): Ascending Vibrations
- Narrateur(s): Faida Lovero
- Durée: 5 h et 32 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Vous avez toujours voulu savoir comment aider votre corps, votre esprit et votre âme à l'aide de techniques somatiques simples, mais vous ne savez pas par où commencer? Avez-vous subi des traumatismes dans le passé ? Vous voulez soulager des symptômes peu communs, mais vous n'arrivez pas à en trouver l'origine? Les traumatismes accumulés sont souvent à l'origine de douleurs physiques et de l'angoisse psychologique qui les accompagne. Un traumatisme peut être défini comme tout ce qui nous bloque dans un schéma physique, émotionnel ou comportemental.
Auteur(s): Ascending Vibrations
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Empathes et Narcissiques
- Auteur(s): Mia Warren
- Narrateur(s): Pierre Antoine Guenot
- Durée: 3 h et 2 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Les empathes et les narcissiques se retrouvent souvent piégés dans un cycle perpétuel où chacun alimente les comportements de l’autre. Cette dynamique crée un schéma d’interactions qui peut conduire à une spirale d’abus émotionnel.
Auteur(s): Mia Warren
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Votre ordonnance antistress pour protéger votre coeur
- Auteur(s): Pierre Setbon
- Narrateur(s): Rémy Wibaut
- Durée: 4 h et 50 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
C’est le cri du cœur du Dr Pierre Setbon, qui nous alerte sur une réalité ignorée : trop souvent banalisé, le stress et ses complications sont pourtant à l’origine de nombreuses maladies cardiovasculaires. Se sentir stressé double le risque de crise cardiaque. Et si vous deveniez attentif aux signaux que votre corps vous envoie, et preniez enfin le problème au sérieux en agissant dès maintenant pour votre santé ?
Auteur(s): Pierre Setbon
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Conférence motivante pour quand vos rêves ne se réalisent pas
- Une série de méditations sur la résilience – surmonter les déceptions, se reconstruire après ... rejet et raviver ses rêves (French Edition)
- Auteur(s): Alchemy of the Heart
- Narrateur(s): Julie Bouillon
- Durée: 32 min
- Version intégrale
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Histoire
Discours motivant pour quand votre rêve ne s'est pas réaliséUne méditation apaisante pour faire le deuil des rêves perdus, reconstruire l'espoir, renforcer la résilience émotionnelle et repartir plus fort.Les rêves ne se réalisent pas toujours comme nous l'avions imaginé. Parfois, malgré tous les espoirs, les efforts et la conviction que nous y mettons, ils s'effondrent, nous laissant dans les ruines, remettant tout en question.
Auteur(s): Alchemy of the Heart
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Affirmations matinales inspirantes
- Livre audionumérique en français
- Auteur(s): O’Langroo Publishers
- Narrateur(s): Karim Chennoufi
- Durée: 41 min
- Version intégrale
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Histoire
Ce livre contient des affirmations inspirantes que vous pouvez écouter pendant la matinée pour vous préparer à une journée pleine de succès, de joie et de bonheur.
Auteur(s): O’Langroo Publishers
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Ayez le dernier mot !
- Manuel de formation à l'argumentation et l'éloquence
- Auteur(s): Sylvain Soleil
- Narrateur(s): Patrick Blandin
- Durée: 6 h et 39 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Convaincre ses collègues de la pertinence d'un projet, décrypter les discours politiques pour y trouver la faille, défendre ses idées lors des dîners de famille... Sans le savoir, nous avons constamment affaire à un art aussi ancien que redouté: l'argumentation et l'éloquence. Au fond, il s'agit toujours de la même chose : construire, à l'oral ou à l'écrit, un plaidoyer concluant, déjouer les ruses de l'adversaire, savoir répliquer.
Auteur(s): Sylvain Soleil
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Méditations guidées pour soulager l’anxiété
- Techniques de respiration, visualisation et pleine conscience pour apaiser l'anxiété, réduire les pensées ... trouver la paix intérieure
- Auteur(s): Nova Joy
- Narrateur(s): Stephanie Paradis
- Durée: 1 h et 55 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Respirez malgré la peur. Ancrez-vous dans le calme. Revenez à votre moi stable. L'anxiété ne doit pas contrôler votre vie. Méditations guidées pour soulager l'anxiété vous offre un chemin sûr et réconfortant pour revenir à vous-même, une respiration, un instant, un petit acte de confiance à la fois.
Auteur(s): Nova Joy
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Aimer, ça s'apprend !
- Auteur(s): Arouna Lipschitz
- Narrateur(s): Melissa Papel
- Durée: 6 h et 40 min
- Version abrégée
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Performance
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Histoire
Les 7 chemins du développement relationnel pour guérir de ses traumas, panser ses blessures et vivre (enfin !) en paix avec soi-même et les autres. La pensée d'Arouna Lipschitz repose sur ce constat fondamental : nous ne vivons pas seuls. De notre naissance à notre mort et même au-delà, l'Autre fait partie de notre être, de notre rapport au monde. Apprendre à l'aimer est à la fois le défi et le sens de notre existence, la condition sine qua non du bonheur.
Auteur(s): Arouna Lipschitz
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Les antisèches du bonheur
- Auteur(s): Jonathan Lehmann
- Narrateur(s): Fabien Albanese
- Durée: 5 h et 50 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Un jour de 2009, Jonathan Lehmann, déprimé par sa vie d'avocat d'affaires à Wall Street, décide de tout quitter pour s'installer en Californie et partir en quête de son bonheur. Là-bas, il découvre la " science du bonheur ", point d'intersection entre les sagesses ancestrales et les sciences contemporaines, qui va changer sa vie. Quatre ans plus tard, il revient en France avec une méthode originale, fruit de ses recherches et expériences : Les Antisèches du Bonheur.
Auteur(s): Jonathan Lehmann
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Agir et penser comme le Petit Prince
- Auteur(s): Stéphane Garnier
- Narrateur(s): Axel Pech
- Durée: 2 h et 8 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Oeuvre mythique de la littérature, Le Petit Prince est un livre des plus inspirants. S'affranchir du regard des autres,accepter d'être parfois incompris, prendre le temps de vivre, savoir aimer et rester humble... Les leçons du petit prince se cachent au coeur des pages de ce livre initiatique. Mieux vivre au quotidien, au travail ou avec nos proches en s'inspirant du petit prince apparaît comme une évidence. Si,parfois, vous vous sentez perdu dans un monde qui va trop vite et dans lequel vous ne vous reconnaissez pas, faites comme le petit prince: retrouvez l'enfant qui sommeille en vous !
Auteur(s): Stéphane Garnier