Épisodes

  • Propósitos de año nuevo
    Dec 12 2023

    Llega fin de año y nosotras vamos a crear nuestra lista de propósitos, así que venimos por aquí a compartir nuestra filosofía de verlos, algunos consejos que en nuestra experiencia te pueden ayudar a cumplir tus objetivos, qué tener en cuenta a la hora de ponerlos, y mucho más.

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    31 min
  • Los "casi algo"
    Nov 28 2023

    En este episodio vamos a reflexionar sobre los casi algo. Por qué duelen tanto, por qué nos cuesta tanto irnos, pero también por qué ambas partes deberían salirse de él llegados un punto.

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    27 min
  • Consultorio
    Nov 21 2023

    Bienvenidxs a esta nueva sección donde respondemos a todas vuestras dudas, preguntas y os damos algún que otro consejo. Estad atentos porque pronto volveremos a abrir consultorio para la segunda parte.

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    29 min
  • Romantiza tu vida
    Nov 7 2023

    ¿Te gustaría vivir tu vida como si fueras el/la protagonista de la película? En este episodio vamos a hablar de cómo sentir que tu vida es una obra de cine y cómo las celebraciones pueden ayudarte en esa misión.

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    26 min
  • Nada es personal
    Oct 31 2023

    En el primer episodio de la nueva temporada comentaremos el tema de las críticas, y cómo éstas no dicen nada sobre ti pero sí lo dicen todo de los que las hacen.

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  • Responsabilidad afectiva
    Jun 6 2023

    Nuestro tema de hoy es la responsabilidad afectiva. Vamos a comentar qué es, por qué deberíamos intentar ponerla en nuestras vidas y cómo desarrollarla, entre muchas otras cosas.


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    28 min
  • No te hagas la víctima
    May 30 2023

    En este episodio vamos a explorar cómo justificar nuestros actos por vivencias pasadas, especialmente las dolorosas, nos obstaculiza en nuestro proceso de crecimiento personal, en nuestras relaciones y qué alternativas tenemos.

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    30 min
  • Cómo hacer amigos
    May 23 2023

    Siempre decimos lo importante que es “la gente que nos rodea”. Hoy vamos a hablar de algunas cosas que nos parecen importantes a la hora de detectar posibles nuevas personas para nuestro entorno, cómo encontrar a gente más afín a nosotrxs y cómo convertirlas en amigxs.

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    28 min