No último episódio dessa temporada, mergulhamos em temas como vulnerabilidade, intimidade e entrega emocional, guiadas pelos simbolismos do eixo de Virgem e Peixes.

Refletimos sobre a diferença entre intimidade física e emocional, os desafios de se expor, os medos que nos impedem de abrir o coração e a importância de criar espaços acolhedores onde o afeto possa circular livremente.

Falamos também sobre o livro “As Cinco Linguagens do Amor”, abordando como cada pessoa expressa e recebe afeto de forma única, e por que a comunicação é tão essencial na construção de vínculos afetivos mais saudáveis.

Encerramos essa temporada com muita alegria e gratidão - reconhecendo e digerindo as pérolas que surgiram através de todas as nossas trocas e experiências até aqui. E você? Já reconheceu alguma pérola por aí? Se sim, compartilha com a gente nos comentários para ampliarmos ainda mais esse nosso universo de trocas e preciosidades?

E claro, siga compartilhando este e/ou outro(s) episódios com quem você ama e sente que adorariamergulhar junto com a gente! 


Com muito carinho e gratidão, 
Carol e Thabata!

Siga o Pérolas de Afrodite na sua plataforma de podcast favorita e conecte-se conosco no Instagram: @psicologacarolfagundes e @ser.como.flor

Referências:

PEREL, Esther. Sexo no Cativeiro: Como manter a paixão nos relacionamentos. Rio de Janeiro: Objetiva, 2018.

LEVINE, Peter. Uma voz sem palavras: Como o corpo libera o trauma e restaura o bem-estar. São Paulo: Summus Editorial: 10 de abril de 2012.

Guiadas pelos simbolismos de Leão e Aquário, nesse episódio mergulhamos nos desafios presentes na expressão da nossa autenticidade, da necessidade de pertencimento e da importância do coletivo.

Exploramos a construção da identidade desde a infância, e como a teoria do apego influencia nossos vínculos afetivos. Abordamos também a diferença entre solidão e solitude, os impactos da tecnologia nas relações, e refletimos sobre como os padrões de beleza afetam a autoestima.

Finalizamos com um convite ao resgate e a expressão da nossa criança interior, que nos inspira a ser e estar na vida com mais alegria, espontaneidade, autenticidade e leveza.

Bora mergulhar juntas?

E no próximo episódio, falaremos sobre vulnerabilidade: afinal, ela é força ou fraqueza?

Continue essa conversa com a gente nas redes sociais e compartilhe esse episódio com uma amiga que adoraria mergulhar nessa jornada conosco!

Siga o Pérolas de Afrodite na sua plataforma de podcast favorita e conecte-se com a gente no Instagram: @psicologacarolfagundes e @ser.como.flor

Sobrecarga Feminina: status social ou armadilha estrutural?

Neste episódio, mergulhamos nas camadas da sobrecarga física e emocional vivida por tantas mulheres, e marcada pelo acúmulo de funções e responsabilidades.

Partimos de uma contextualização histórica para compreender como fomos socializadas ao longo do tempo - entre o trabalho, os cuidados domésticos e a criação dos filhos, e como tudo isso nos conduziu e ainda conduz a um estado de exaustão coletivo permeada por culpa e solidão.

Nos perguntamos, então: teria sido o direito de dividir a conta no restaurante a única conquista que nos restou?

A partir dos simbolismos astrológicos de Câncer e Capricórnio, refletimos sobre as pressões sociais que impõem uma produtividade incessante, desconsiderando os ritmos naturais do corpo feminino - como os ciclos menstruais, e o convite ao recolhimento que ele nos faz.

Discutimos ainda a diferença entre o tempo Kairós - associado ao prazer, à pausa e ao autocuidado, e o tempo cronológico - símbolo da linearidade e do fazer constante, regido por um sistema que valoriza o fazer em detrimento do ser.

Siga o Pérolas de Afrodite na sua plataforma de podcast favorita e conecte-se conosco no Instagram: @psicologacarolfagundes e @ser.como.flor

Referências:

https://www.cofen.gov.br/burnout-sindrome-passa-a-integrar-lista-de-doencas-ocupacionais-pela-oms/#:~:text=ainda%20mais%20evid%C3%AAncia.-,No%20Brasil%2C%20cerca%20de%2030%25%20das%20pessoas%20ocupadas%20sofrem%20com,evidencia%20a%20gravidade%20da%20situa%C3%A7%C3%A3o

FOUCAULT, Michel. Vigiar e punir: nascimento da prisão. Tradução de Raquel Ramalhete. 42. ed., 3. reimpr. Petrópolis: Vozes, 2016

ZANELLO, Valeska. A Prateleira do Amor: Sobre Mulheres, Homens e Relações. Curitiba: Appris, 2022