No último episódio dessa temporada, mergulhamos em temas como vulnerabilidade, intimidade e entrega emocional, guiadas pelos simbolismos do eixo de Virgem e Peixes.

Refletimos sobre a diferença entre intimidade física e emocional, os desafios de se expor, os medos que nos impedem de abrir o coração e a importância de criar espaços acolhedores onde o afeto possa circular livremente.

Falamos também sobre o livro “As Cinco Linguagens do Amor”, abordando como cada pessoa expressa e recebe afeto de forma única, e por que a comunicação é tão essencial na construção de vínculos afetivos mais saudáveis.

Encerramos essa temporada com muita alegria e gratidão - reconhecendo e digerindo as pérolas que surgiram através de todas as nossas trocas e experiências até aqui. E você? Já reconheceu alguma pérola por aí? Se sim, compartilha com a gente nos comentários para ampliarmos ainda mais esse nosso universo de trocas e preciosidades?

E claro, siga compartilhando este e/ou outro(s) episódios com quem você ama e sente que adorariamergulhar junto com a gente! 


Com muito carinho e gratidão, 
Carol e Thabata!

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Referências:

PEREL, Esther. Sexo no Cativeiro: Como manter a paixão nos relacionamentos. Rio de Janeiro: Objetiva, 2018.

LEVINE, Peter. Uma voz sem palavras: Como o corpo libera o trauma e restaura o bem-estar. São Paulo: Summus Editorial: 10 de abril de 2012.

Guiadas pelos simbolismos de Leão e Aquário, nesse episódio mergulhamos nos desafios presentes na expressão da nossa autenticidade, da necessidade de pertencimento e da importância do coletivo.

Exploramos a construção da identidade desde a infância, e como a teoria do apego influencia nossos vínculos afetivos. Abordamos também a diferença entre solidão e solitude, os impactos da tecnologia nas relações, e refletimos sobre como os padrões de beleza afetam a autoestima.

Finalizamos com um convite ao resgate e a expressão da nossa criança interior, que nos inspira a ser e estar na vida com mais alegria, espontaneidade, autenticidade e leveza.

Bora mergulhar juntas?

E no próximo episódio, falaremos sobre vulnerabilidade: afinal, ela é força ou fraqueza?

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Sobrecarga Feminina: status social ou armadilha estrutural?

Neste episódio, mergulhamos nas camadas da sobrecarga física e emocional vivida por tantas mulheres, e marcada pelo acúmulo de funções e responsabilidades.

Partimos de uma contextualização histórica para compreender como fomos socializadas ao longo do tempo - entre o trabalho, os cuidados domésticos e a criação dos filhos, e como tudo isso nos conduziu e ainda conduz a um estado de exaustão coletivo permeada por culpa e solidão.

Nos perguntamos, então: teria sido o direito de dividir a conta no restaurante a única conquista que nos restou?

A partir dos simbolismos astrológicos de Câncer e Capricórnio, refletimos sobre as pressões sociais que impõem uma produtividade incessante, desconsiderando os ritmos naturais do corpo feminino - como os ciclos menstruais, e o convite ao recolhimento que ele nos faz.

Discutimos ainda a diferença entre o tempo Kairós - associado ao prazer, à pausa e ao autocuidado, e o tempo cronológico - símbolo da linearidade e do fazer constante, regido por um sistema que valoriza o fazer em detrimento do ser.

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Referências:

https://www.cofen.gov.br/burnout-sindrome-passa-a-integrar-lista-de-doencas-ocupacionais-pela-oms/#:~:text=ainda%20mais%20evid%C3%AAncia.-,No%20Brasil%2C%20cerca%20de%2030%25%20das%20pessoas%20ocupadas%20sofrem%20com,evidencia%20a%20gravidade%20da%20situa%C3%A7%C3%A3o

FOUCAULT, Michel. Vigiar e punir: nascimento da prisão. Tradução de Raquel Ramalhete. 42. ed., 3. reimpr. Petrópolis: Vozes, 2016

ZANELLO, Valeska. A Prateleira do Amor: Sobre Mulheres, Homens e Relações. Curitiba: Appris, 2022

Neste episódio, abrimos espaço para refletir sobre a centralidade do amor romântico em nossas vidas — especialmente na vida das mulheres — e como podemos (e precisamos) questionar essa dinâmica. Através do eixo de Gêmeos e Sagitário, discutimos o valor da multiplicidade nas relações, o poder das amizades e a importância de explorar novas formas de se conectar e estar na vida.

Falamos também sobre a objetificação feminina, a socialização das mulheres para o amor romântico e como a não monogamia ou formas de vida mais comunitárias podem nos ajudar a ampliar nossos afetos e fortalecer a nossa saúde mental.

Um convite para repensar como nos relacionamos — com os outros e com nós mesmas.

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Referências:

Zanello, Valeska. Prateleira do amor: sobre mulheres, homens e relações/ Valeska Zanello. 1ed. Curitiba: Appris, 2022.

⁠https://www.businessinsider.com/good-relationships-help-you-live-longer-reduce-physical-pain-2023-1⁠

https://www.instagram.com/p/DGjk-P2tjXD/

Neste episódio, mergulhamos nas sutilezas que atravessam a sexualidade e a sensualidade refletindo sobre os simbolismos presentes no eixo de Touro e Escorpião.

Como tudo isso pode se manifestar no corpo, no desejo, e na forma como nos expressamos? Discutimos sobre os prazeres que vem através dos sentidos, a necessidade de acolhermos nossas sombras, o peso dos julgamentos sociais e a importância de expandirmos nossa compreensão sobre libido.

Falamos também sobre a importância da beleza e dos adornos, e o poder das ritualizações. Exploramos os impactos da heterossexualidade compulsória e da apropriação dos corpos – especialmente de mulheres – em uma sociedade que ainda confunde sensualidade com convite.

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Referências:

https://theconversation.com/the-orgasm-gap-and-why-women-climax-less-than-men-208614

https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0361684320917395?casa_token=Vy8RNRR1p_oAAAAA%3A47r5DQh2M1CkFNZxj4i0kiH6bobsX8JgyNY7xxbXdifhnoQkbuOOlgda1DRP6kAaSl4V2SUioOk

Você já se sentiu acuada ao estabelecer um limite? Ou disse "sim" quando queria dizer "não"?

Este episódio inaugural do Pérolas de Afrodite traz um papo sobre a socialização feminina e como as mulheres são frequentemente ensinadas a agradar, muitas vezes em detrimento de suas próprias necessidades. Carol e Thabata, discutem sobre a importância de reconhecer e expressar limites, desejos e necessidades nas relações interpessoais. Elas exploram o simbolismos do eixo Áries e Libra, refletindo sobre como determinados arquétipos podem nos inspirar sobre assertividade e empatia nas relações.

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Podcast produzido por @kinocaju.