OFFRE D'UNE DURÉE LIMITÉE | Obtenez 3 mois à 0.99 $ par mois

14.95 $/mois par la suite. Des conditions s'appliquent.
Page de couverture de Peaussible - le podcast pour faire la paix avec sa peau

Peaussible - le podcast pour faire la paix avec sa peau

Peaussible - le podcast pour faire la paix avec sa peau

Auteur(s): Camille Montaz
Écouter gratuitement

À propos de cet audio

Bienvenue sur le podcast Peaussible ! Je suis Camille, créatrice du compte Instagram @peau.ssible et auteure du livre mon histoire avec la dermatillomanie. Après avoir souffert de ce trouble psychique peu connu pendant des années, j'ai décidé de prendre la parole sur les réseaux sociaux pour le rendre plus visible et aider les personnes atteintes. Ce podcast est une façon d'aller encore plus loin ! Avec : des interviews d'experts, des épisodes solo et des interviews de personnes atteintes de dermatillomanie, je souhaite aider chaque personne à gagner du temps, à mieux comprendre ce qui lui arrive et à avoir une boîte à outils pour prendre soin d'elle, de sa santé et de sa peau ! ♡ Pour recevoir les bonus et résumés de chaque épisode, inscrivez-vous à la newsletter : subscribepage.io/peaussible. ♡ Mon livre, le 1er en français sur la dermatillomanie, est disponible ici : https://www.peaussible.fr/produit/livre/ ♡ Où me retrouver : - Sur Instagram : @peau.ssible - Sur mon site : https://peaussible.fr/ - Par mail : hello@peaussible.fr ♡ Pour soutenir ce podcast et l'aider à grandir, tu peux me laisser un avis sur Apple podcast ou Spotify. 🎵 Music by FASSounds : Marathon

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Peaussible - Camille Montaz
Hygiène et mode de vie sain Psychologie Psychologie et santé mentale Troubles et maladies
Épisodes
  • [ Rediffusion ] Le soleil : ami ou ennemi de la peau ? | Mon histoire + avis d'experts + conseils produits
    Apr 21 2025

    Dans cet épisode : je vous partage tout ce que j'aurais aimé savoir plus tôt sur le soleil et son impact sur la peau. L'épisode est structuré en 3 parties : 1/ mon histoire avec le soleil avec le soleil 2/ je pose mes questions à 3 experts de la peau et des cosmétiques 3/ je vous partage mes produits solaires préférés

    --


    Produits conseillés dans l'épisode :

    Crèmes solaires de jour :

    • Sunmuse Moisture Sunscreen SPF50+ - Be Plain (cosmétique coréenne)

    • Crème solaire SOS SPF50+ - SOS Serum (cosmétique coréenne)

    • Daily Go -To Sunscreen 50+ PURITO (cosmétique coréenne)

    • Beauty of Joseon – Relief sun (cosmétique coréenne)

    • SVR – Sun Secure Blur SPF50 (effet complètement transparent)

    • Eucerin – Sun Oil Control SPF50 (pour les peaux grasses)

    • Daylily - La Radieuse (crème solaire de jour pour les femmes enceintes)

    • Patyka (crème solaire minérale) - Crème solaire SPF50+


    Crèmes solaires teintées : boîtier Avène compact 50+


    Crèmes solaires de plage :

    • Visage : SVR – Sun Secure Blur SPF50 ou SVR Clairial, Eucerin – Sun Oil Control SPF50, Avène, La Roche Posay...

    • Sticks solaires teintés : EQ ou Laboratoire de Biarritz

    • Corps : n’importe quelle marque bio sur des e-shop comme Mademoiselle bio, Mademoiselle Biloba, Nuoo. Exemples : Patyka, Les Petits Prodiges, l'huile solaire de Oolution


    Auto-bronzants :

    • Gouttes auto bronzantes de Clémence & Vivien ou Aroma zone

    • Corps : lait de Laboratoires de Biarritz

    • Sérum visage auto-bronzant de Madara

    • Huile pailletée visage et cheveux - Avril



    À propos des invités :

    - Dr Marilyn Plasqui : fondatrice du centre de médecine esthétique et laser Arthestic à Paris

    - Laurent Pan : expert skincare et fondateur du compte instagram @secretdepeau et du site de cosmétiques Skin Caféine. Bénéficiez de 5% de réduction sur votre première commande sur le site Skin Caféine après avoir fait votre diagnostic de peau ici.

    - Claire : formulatrice de cosmétiques naturels et fondatrice du compte instagram @mes_cosmeco.


    ♡ Où me retrouver :

    - Sur Instagram : @peau.ssible

    - Sur mon site : https://www.peaussible.fr/

    - Mon livre sur la dermatillomanie est disponible ici.

    - Mon programme en ligne sur la dermatillomanie --> ici.

    - Pour recevoir les bonus et résumés de chaque épisode, inscrivez-vous à la newsletter ici.



    🎵 Music by FASSounds : Marathon


    Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Voir plus Voir moins
    32 min
  • [ Rediffusion ] 3 conseils pour mieux vivre les fêtes de fin d'année quand on souffre de dermatillomanie
    Dec 23 2024

    Cet épisode s'adresse à tous ceux pour qui la période de Noël et des fêtes de fin d'année est un stress à cause de leur peau (acné, dermatillomanie). Il est sorti l'an dernier mais est toujours d'actualité donc je le republie en attendant de reprendre le podcast très prochainement :)


    Dans cet épisode du podcast Peaussible, je vous partage 3 conseils-clés pour mieux appréhender ces moments.

    Vous retrouverez aussi en fin d'épisode mes meilleurs conseils pour aider la peau à se réparer plus vite si vous avez fait une crise.

    Voici quelques-uns de mes produits préférés :

    • La crème Cicaplast baume B5 (disponible en pharmacie)

    • Patchs anti-acné (marques : Acotye, Cosxr, Rael Beauty...)

    • Miel de thym bio (ou mélanges de miel bio) : à choisir liquide

    • Aloe vera bio


    --

    N'hésitez surtout pas à m'écrire pour me faire un retour, me dire ce qui a résonné, ou moins. Et me poser les éventuelles autres questions que vous avez :)

    J'ai hâte de vous lire.


    ♡ Mon livre sur la dermatillomanie est disponible ici.

    ♡ NEW! Découvrez mon Programme en ligne "Je me libère de la dermatillomanie" ici

    ♡ Pour recevoir les bonus et résumés de chaque épisode, inscrivez-vous à la newsletter ici.


    ♡ Où me retrouver :

    - Sur Instagram : @peau.ssible

    - Sur mon site : https://www.peaussible.fr/

    - Par mail : hello@peaussible.fr


    Pour aider à faire connaître le podcast, vous pouvez me laisser un avis sur Apple podcast ou un commentaire sur Spotify. Merci d'avance, ça aidera énormément à le diffuser !

    Prenez soin de vous <3

    Camille


    Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Voir plus Voir moins
    26 min
  • 14. Le soleil : ami ou ennemi de la peau ? | Mon histoire + avis d'experts + conseils produits
    Jun 5 2024
    Dans cet épisode : je vous partage tout ce que j'aurais aimé savoir plus tôt sur le soleil et son impact sur la peau. L'épisode est structuré en 3 parties : 1/ je vous raconte mon rapport avec le soleil en ayant souffert de dermatillomanie --> les fausses croyances que j'avais, les erreurs que j'ai faites... 2/ je pose mes questions à 3 experts de la peau et des cosmétiques : le Dr Marilyn plasqui nous explique comment le soleil crée des taches pigmentaires sur la peau / Laurent, fondateur de @secretdepeau et expert cosmétiques, nous parle de la différence entre les solaires de ville et les solaires de plage et nous partage ses produits préférés / et Claire, formulatrice cosmétiques, nous explique comment lire les étiquettes des produits solaires pour choisir les meilleurs pour notre peau, notre santé et l'environnement. 3/ je vous partage mes produits solaires préférés (crèmes solaires, sticks, maquillage, compléments alimentaires, autobronzants et brumes solaires).Promis : vous allez apprendre énormément de choses ! Bonne écoute :)--Produits conseillés dans l'épisode : Crèmes solaires de jour : Sunmuse Moisture Sunscreen SPF50+ - Be Plain (cosmétique coréenne)Crème solaire SOS SPF50+ - SOS Serum (cosmétique coréenne)Daily Go -To Sunscreen 50+ PURITO (cosmétique coréenne)Beauty of Joseon – Relief sun (cosmétique coréenne)SVR – Sun Secure Blur SPF50 (effet complètement transparent)Eucerin – Sun Oil Control SPF50 (pour les peaux grasses)Daylily - La Radieuse (crème solaire de jour pour les femmes enceintes)Patyka (crème solaire minérale) - Crème solaire SPF50+Crèmes solaires teintées : boîtier Avène compact 50+Crèmes solaires de plage : Visage : SVR – Sun Secure Blur SPF50 ou SVR Clairial, Eucerin – Sun Oil Control SPF50, Avène, La Roche Posay...Sticks solaires teintés : EQ ou Laboratoire de BiarritzCorps : n’importe quelle marque bio sur des e-shop comme Mademoiselle bio, Mademoiselle Biloba, Nuoo. Exemples : Patyka, Les Petits Prodiges, ou l'huile solaire de Oolution qui sent super bon !Compléments alimentaires : Urucum : pour préparer peau au soleil en amont = beta carotène Gélules comme celles de la marque OMUMAuto-bronzants : Gouttes auto bronzantes de Clémence & Vivien ou Aroma zone Corps : lait de Laboratoires de Biarritz Sérum visage auto-bronzant de Madara Huile pailletée visage et cheveux - AvrilParfum : Brume de Acorelle qui sent bon l’été Retrouvez aussi mes produits préférés toutes catégories (skincare, maquillage, santé, nutrition...) sur mon site Internet dans la section "Soins et recommandations".À propos des invités :- Dr Marilyn Plasqui : fondatrice du centre de médecine esthétique et laser Arthestic à Paris- Laurent Pan : expert skincare et fondateur du compte instagram @secretdepeau et du site de cosmétiques Skin Caféine. Bénéficiez de 5% de réduction sur votre première commande sur le site Skin Caféine après avoir fait votre diagnostic de peau ici.- Claire : formulatrice de cosmétiques naturels et fondatrice du compte instagram @mes_cosmeco.♡ Où me retrouver :- Sur Instagram : @peau.ssible- Sur mon site : https://www.peaussible.fr/- Mon livre sur la dermatillomanie est disponible ici.- Mon programme en ligne sur la dermatillomanie --> ici.- Pour répondre à ma grande enquête (anonyme) sur la dermatillomanie : RDV ici.- Pour recevoir les bonus et résumés de chaque épisode, inscrivez-vous à la newsletter ici.Pour aider à faire connaître le podcast, vous pouvez me laisser un avis sur Apple podcast ou un commentaire sur Spotify. Merci d'avance, ça aidera énormément à le diffuser !🎵 Music by FASSounds : MarathonDans cet épisode on parle de :Soleil, skincare, cosmétiques, acné, soin de la peau, dermatillomanie, éreutophobie, dysmorphophobie, esthétique, cosmétique bio, filtres solaires, crème solaire, mélanine, taches pigmentaires, melasma, mélanome, santé mentale, anxiété, santé, bien être, boutons.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    Voir plus Voir moins
    32 min
Pas encore de commentaire