Épisodes

  • Mach dir Luft

    Mach dir Luft
    Dec 7 2025
    Dr. Rotraut Perner kennt die „Heilkraft des Atmens“. In ihrem Buch "Mach dir Luft" geht sie der vielfältigen und tiefgreifenden Bedeutung des Atmens für den Menschen auf den Grund. Achtsamkeit und ein „langer Atem“ sind für Dr. Rotraut Perner dabei der rote Faden, den die vielen Wirkweisen und Facetten der Atmung gemeinsam haben.
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    33 min
  • Lis Malina, Musiktherapeutin/Gesangspädagogin

    Lis Malina, Musiktherapeutin/Gesangspädagogin
    Oct 2 2025
    Lis Malina macht allen Mut sich mit Atem, Stimme und Gesang auf eine Reise zu sich selbst zu begeben. "Man lernt sich auf eine Art und Weise kennen die man nicht für möglich gehalten hat.", sagt die Musiktherapeutin und Gesangspädagogin aus Oberösterreich.
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    32 min
  • Dr. Michael Kuba, Biologe

    Dr. Michael Kuba, Biologe
    Aug 15 2025
    In dieser Folge des SPIRAH-Podcasts betrachten wir die Atmung mit dem renommierten Biologen und Zoologen Dr. Michael Kuba aus der Perspektive der Evolution. Erfahren Sie, wie Kiemen, Lungen, Haut und Tracheen das Überleben von Lebewesen ermöglichen – und welche erstaunlichen Mischformen der Atmung es gibt. Wussten Sie, dass Oktopusse blaues Blut haben und was das mit unserer eigenen Atmung zu tun hat? Dr. Kuba, ein internationaler Experte auf diesem Gebiet, verrät es Ihnen. Seine Forschungstätigkeit zu diesen Tieren hat ihn von Wien über Israel und Japan bis nach Italien geführt, wo er heute an der Universität Neapel lehrt und forscht. Zum Abschluss werfen wir noch einen Blick auf eine bahnbrechende Studie der Universität Tel Aviv, die Lebewesen entdeckt hat, die ganz ohne Sauerstoff auskommen. Hören Sie rein und lassen Sie sich von den Wundern der Natur begeistern – diese Folge wird Ihren Blick auf die Atmung und das Leben vielleicht für immer verändern!
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    30 min
  • Robert Kriz, Physiotherapeut

    Robert Kriz, Physiotherapeut
    Jul 19 2025
    Körperliche Beschwerden sind häufig Folgen im Zusammenhang von länger anhaltenden Stresszuständen, traumatischen Erfahrungen und wiederkehrenden Angstzuständen. Der Physiotherapeut Robert Kriz hat gemeinsam mit Dr. Vera Zamošcik von der Universität Mannheim, ein atemzentriertes Interventionsprogramm zur Beeinflussung psychologischer und biologischer Folgewirkungen von Angst, Stress und Depression entwickelt. Das "Bewusste-Atem-Training" (BAT) ist das Ergebnis dieser wissenschaftlichen Studie, finanziert durch die Deutsche Forschungsgemeinschaft.
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    29 min
  • Florian Pichler, Physiotherapeut/Osteopath

    Florian Pichler, Physiotherapeut/Osteopath
    Jun 18 2025
    Florian Pichler meint: „Was Atmung eigentlich alles kann, wird uns oft erst bewusst, wenn sie nicht mehr selbstverständlich funktioniert.“ Konfrontiert mit den Atemmusterstörungen und den Atemdysfunktionen seiner PatientInnen hat der Physiotherapeut und Osteopath Florian Pichler gemeinsam mit seinem Partner Robert Kriz das Konzept der Orthopädischen Atemtherapie erarbeitet.
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    30 min
  • Ralph Skuban, Atemexperte/Autor

    Ralph Skuban, Atemexperte/Autor
    Apr 19 2025
    Ralph Skuban widmet sich seit vielen Jahren den Bereichen östlicher Weisheit und gesunder Atempraxis. Die Atemlehre des Yoga und die Buteyko-Methode haben Ralphs Atemarbeit nachhaltig geprägt.
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    33 min
  • Dr. Wolfgang Fellner, Atemtherapeut/Atemlehrer

    Dr. Wolfgang Fellner, Atemtherapeut/Atemlehrer
    Mar 2 2025
    Dr. Wolfgang Fellner weiß Bescheid über die Steuermechanismen unserer Atmung und die Faktoren, die unser Atemverhalten beeinflussen.
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    27 min
  • Emeka Nkenke, Mund-, Kiefer- und Gesichtschirurg

    Emeka Nkenke, Mund-, Kiefer- und Gesichtschirurg
    Feb 2 2025
    Prof. Dr. Emeka Nkenke gehört laut der renommierten Stanford University zu den Top-7 %-Wissenschaftlern dieser Welt. Er ist ein Experte für die schwierigsten Fälle.
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    21 min