¿Alguna vez te has detenido a agradecer lo más sencillo? Ese café por la mañana, un abrazo, la luz del sol entrando por tu ventana. La gratitud es mucho más que decir “gracias”, es una actitud que transforma nuestra manera de vivir.

En este episodio te comparto mi experiencia personal y cómo el simple hábito de agradecer cada día cambió mi vida. Además, te guiaré en una práctica sencilla para que empieces hoy mismo.

🎧 Dale play y descubre cómo la gratitud puede ser tu refugio, tu ancla y tu motor para atraer lo bueno.

✨ Recuerda siempre: Sí a la vida positiva.

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Hoy en mi podcast te cuento 5 señales muy claras:1️⃣ Te sientes agotada emocionalmente aunque no hayas hecho nada físico.2️⃣ Reaccionas de forma exagerada ante cosas pequeñas.3️⃣ Te cuesta confiar incluso en personas cercanas.4️⃣ Revives recuerdos dolorosos una y otra vez.5️⃣ Tu cuerpo tiene dolores sin explicación médica.Yo misma he vivido todas estas señales… y aprendí que necesitamos priorizarnos 💫

Este es un espacio para inspirar y acompañar a personas que atraviesan o han atravesado procesos dificiles (enfermedades, separaciones, perdidas, duelos, crisis...) para recordad que siempre es posible volver a empezar desde el amor propio, la espiritualidad y la transformación interior.

Aqui encontrás reflexiones, herramientas y conversaciones que te inspirarán a ver la vida desde una mirada mas conscientes y amorosa.