Obtenez 3 mois à 0,99 $/mois

OFFRE D'UNE DURÉE LIMITÉE
Page de couverture de Sprenge die Ketten deines Seins! Podcast

Sprenge die Ketten deines Seins! Podcast

Sprenge die Ketten deines Seins! Podcast

Auteur(s): Natascha Martella
Écouter gratuitement

À propos de cet audio

 Willkommen zu "Sprenge die Ketten deines Seins!", dem Podcast, der von mir, Natascha Martella, geleitet wird und dich auf eine innere und transformative Reise zu mehr Selbstliebe und persönlicher Entfaltung mitnimmt. Dieses Herzensprojekt richtet sich an alle Frauen, die nicht nur nach Weiterentwicklung streben, sondern auch den Mut haben, in ihre wahre Essenz der Schöpferkraft zurückzukehren. Ich spreche hier frei, ohne Script und direkt aus dem Herzen. Ich teile nicht nur meine eigenen Geschichten und Erfahrungen, sondern lade auch Expertinnen und Inspirationsquellen ein, um dein Bewusstsein zu schärfen und dein Selbstvertrauen zu stärken. In jeder Episode von "Sprenge die Ketten deines Seins!" zeige ich auf, wie Selbstliebe im Alltag gelebt werden kann, um deinen Selbstwert nachhaltig zu stärken. Wir erkunden gemeinsam Methoden, die zu mehr Bewusstsein und Authentizität im Leben führen. Du tauchst ein in deine innere Welt und begegnest dabei deinem inneren Kind und der weiblichen Selbstbestimmung, um alte Wunden zu heilen und ein gesundes Verhältnis zum eigenen Körper wieder aufzubauen. Jede Folge bietet die Möglichkeit, Perspektiven zu erweitern, neue Wege zu entdecken und sich dem wahren Selbst anzunähern. Wir tauchen tief in Themen ein, die bewegen und aus verschiedenen Blickwinkeln betrachtet werden sollten. Tauche ein in eine Welt voller Selbstliebe, Selbstwert, persönlicher Entwicklung, Bewusstsein, Authentizität, innerem Kind, gestärktem Selbstvertrauen und weiblicher Selbstbestimmung. Lass dich von meiner Stimme auf dieser fantastischen Reise zu dir selbst begleiten.Natascha Martella Hygiène et mode de vie sain Médecine alternative Psychologie Psychologie et santé mentale Spiritualité
Épisodes
  • #57 Fehler sind kein Beweis gegen dich, sie sind dein Weg in die innere Freiheit.

    #57 Fehler sind kein Beweis gegen dich, sie sind dein Weg in die innere Freiheit.
    Oct 12 2025
    Wir Frauen haben gelernt, dass Fehler etwas Schlechtes sind. Etwas, das Scham auslöst. Etwas, das uns klein hält. Doch was, wenn genau diese Fehler dein Weg in die Freiheit sind? In dieser Folge spreche ich darüber, warum du nicht länger Angst haben musst, etwas falsch zu machen und wie du beginnst, Fehler als Teil deines Wachstums zu sehen. Ich erzähle von den stillen Momenten aus meiner Kindheit, in denen ich glaubte, nicht genug zu sein und wie ich gelernt habe, genau darin meine größte Stärke zu finden. Diese Episode ist für dich, wenn du: ✨ständig Angst hast, etwas falsch zu machen ✨dich selbst verurteilst, sobald du scheiterst ✨endlich mutig leben willst, ohne Perfektionismus Am Ende dieser Folge wirst du verstehen: Fehler sind kein Beweis deiner Schwäche. Sie sind der Beweis, dass du lebst. Wenn du spürst, dass du nicht länger allein gegen diese Angst ankämpfen willst, buch dir deinen kostenfreien Release Call über den Link in den Shownotes. Dort darfst du beginnen, das alte Muster von Scham und Selbstverurteilung loszulassen. You are born to Be! Love Deine Natascha Hier findest du meine Links: 💎Hier kommst du zu meiner Instagrampage: [Hier klicken] https://www.instagram.com/natascha.martella_?igsh=MW9zMmQzbTRic3J6Mw%3D%3D&utm_source=qr 💎Hier kommst du zu einem Kennenlern-Gespräch: [Hier klicken](https://calendly.com/trustyourself-natascha) 💎Hier kommst du zu meinem 10- Minuten- Reset. Fühlen statt Funktionieren: [Hier klicken] https://copecart.com/products/7c498581/checkout
    Voir plus Voir moins
    27 min
  • #56 Vertrauen lernen: Dein innerer Neuanfang.

    #56 Vertrauen lernen: Dein innerer Neuanfang.
    Sep 28 2025
    Misstrauen ist oft kein Makel, sondern ein alter Schutzmechanismus. Doch er hält uns davon ab, die Leichtigkeit und den Frieden zu spüren, die Vertrauen mit sich bringt. In dieser Folge begleite ich dich auf eine Reise zurück zu diesem inneren Vertrauen, mit Impulsen, die dir zeigen, wo Misstrauen entsteht, und einer sanften Übung, die dir hilft, loszulassen und dich getragen zu fühlen. Diese Episode ist ein sanfter Startschuss für deinen inneren Neuanfang. Love Deine Natascha Hier findest du meine Links: 💎Hier kommst du zu meiner Instagrampage: [Hier klicken] https://www.instagram.com/natascha.martella_?igsh=MW9zMmQzbTRic3J6Mw%3D%3D&utm_source=qr 💎Hier kommst du zu einem Kennenlern-Gespräch: [Hier klicken](https://calendly.com/trustyourself-natascha) 💎Hier kommst du zu meinem 10- Minuten- Reset. Fühlen statt Funktionieren: [Hier klicken] https://copecart.com/products/7c498581/checkout
    Voir plus Voir moins
    46 min
  • #55 Du warst nie schuld- Missbrauch annehmen & frei sein.

    #55 Du warst nie schuld- Missbrauch annehmen & frei sein.
    Sep 21 2025
    Diese Folge ist eine der ehrlichsten, die ich je aufgenommen habe. Ich spreche über Missbrauch, Schweigen und Scham und wie ich gelernt habe, hinzusehen, zu fühlen und mir meine Würde zurückzuholen. Wenn du selbst verletzt wurdest und glaubst, du seist schuld oder übertreibst: Diese Folge zeigt dir, dass Heilung möglich ist und dass du nicht allein bist. Ich sehe, fühle und halte dich. Mit Liebe Deine Natascha Hier findest du meine Links: 💎Hier kommst du zu meiner Instagrampage: [Hier klicken] https://www.instagram.com/natascha.martella_?igsh=MW9zMmQzbTRic3J6Mw%3D%3D&utm_source=qr 💎Hier kommst du zu einem Kennenlern-Gespräch: [Hier klicken](https://calendly.com/trustyourself-natascha) 💎Hier kommst du zu meinem 10- Minuten- Reset. Fühlen statt Funktionieren: [Hier klicken] https://copecart.com/products/7c498581/checkout
    Voir plus Voir moins
    34 min
Pas encore de commentaire