Omm! En este episodio hablamos sobre una de las técnicas del yoga para crecer en consciencia. Patanjali, gran sabio de la India describe 8 ramas del yoga, y el pranayama es una de ellas, que traduce, el control de la energía vital.

Aquí hablamos sobre que es la energía o prana y sobre como podemos conservar y atraer mayor energía vital.

Te invito a escuchar este episodio!

Espero te inspire!!

Vane!

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En este episodio exploramos el corazón del Hatha Yoga, una de las sendas más antiguas y completas del yoga.
Hablaremos sobre las técnicas del Hatha —ásanas, pranayama, mudras, bandhas y shatkarmas— y su propósito como un puente para elevar la energía vital (prana), purificar el cuerpo y la mente, y preparar al practicante para los estados más profundos del Raja Yoga (la meditación)

Comprenderás que el Hatha Yoga no es solo movimiento físico, sino una ciencia energética y espiritual que nos conduce de lo denso a lo sutil, de la identificación del cuerpo a la identificación con el Espíritu.

🌿 Ideal para quienes quieren ir más allá de la práctica física y descubrir la filosofía, la historia y el propósito interior del yoga.

Espero lo disfrutes mucho!

Vane ♡

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La meditación es el puente entre lo humano y lo divino.

No es escapar del mundo, es purificar tu mente para ver la realidad con claridad, no la claridad del mundo físico, sino la claridad de recordar y experimentar tu verdadera naturaleza.Este episodio es una contemplación sobre la verdadera esencia de meditar: purificar la conciencia, liberar los apegos del mundo y escuchar la voz de Dios dentro de nosotros.¿Tienes el hábito de meditar?

Vane ♡

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En este episodio abrimos la puerta a la sabiduría del hinduismo para sumergirnos en uno de sus relatos más entrañables: la historia de Ganesha.

Detrás de la figura del dios con cabeza de elefante se esconde un mapa simbólico que nos guía hacia la comprensión de la energía kundalini, esa fuerza sagrada que duerme en la base de nuestro ser esperando despertar.

Espero te inspire <3

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El sistema yóguico se creó para la mente. Cuando estudiamos escrituras sagradas y libros del yoga, encontramos que todas estás prácticas son para neutralizar las oscilaciones de la mente. En este episodio hablamos sobre los aspectos y estados de la mente, y y profundizamos en por qué se dice que una persona posee verdadero poder mental.

¡Espero te inspire!

Om, Vane

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OM

En este episodio hablamos de las crisis, esos momentos en los que sentimos que el suelo se rompe bajo nuestros pies. Hablaremos de por qué aparecen (Sí, hay una respuesta psicológica y espiritual), qué nos quieren mostrar y cómo pueden convertirse en una puerta hacia la transformación y la consciencia. Porque aunque duelan, las crisis son un llamado a renacer.

Espero te inspire <3

Vane

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Om. En este episodio exploramos las relaciones de pareja desde una perspectiva astrológica profunda que va más allá de la simple compatibilidad entre signos. Hablaremos sobre cómo tu carta natal no solo revela lo que buscas en el amor, sino también lo que rechazas de ti mismo y proyectas inconscientemente en tu pareja.

Hablamos sobre:

• El concepto de luz y sombra en los vínculos
• Polarización vs polaridad
• Ejemplo real: aspecto Venus - Plutón

Este no es un episodio sobre horóscopos superficiales. Es una invitación a entender que cada encuentro, cada atracción, cada conflicto en tus relaciones es una oportunidad de crecimiento y autoconocimiento profundo.

Espero te inspire <3

Vane

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Om namah shivaya

En este episodio quiero contarte sobre mi viaje a la India que hice en febrero del 2025. No como turista, sino como peregrina. Hay una diferencia entre hacer un viaje y hacer una peregrinación.

Peregrinar es realizar un trayecto físico con el propósito sublime de visitar lugares sagrados, y ¿Qué mejor experiencia que hacerlo a India? Lugar que ha producido muchos santos o preceptores espirituales y que al mismo tiempo es la Madre de las Religiones.

Aquí te cuento algunas experiencias, y el signficado que tiene para el alma, la peregrinación.

Espero te inspire:)

Nos encontramos en OM

Vane

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