Elle a traversé la Manche à la nage en 18h24.

Mais pour Cindy Le Falher, le vrai défi n’était pas seulement sportif : c’était de donner du sens, de créer du lien, et d’utiliser la natation comme outil d’inclusion.

Dans cet épisode Swim Smart, vous découvrirez :

• Comment Cindy est passée d’un premier échec en 2022 à une traversée réussie en 2025.

• Les secrets de sa préparation mentale et physique pour tenir près de 19 heures dans l’eau.

• Pourquoi chaque défi prend une autre dimension quand il sert une cause collective.

• Comment elle met son expérience au service des entreprises à travers ses conférences et ses événements Inclusive Cup, où le sport rapproche collaborateurs et personnes en situation de handicap.

👉 Restez bien jusqu’à la fin : Cindy partage une histoire forte, celle du colibri, qui résume parfaitement sa philosophie.

🔗 Pour aller plus loin avec Cindy :

• Son site : envie-de-sens.fr

• LinkedIn, Instagram, Facebook, YouTube → énormément de contenus à visionner et à partager !

• Découvrez ses conférences, ses projets inclusifs et sa prochaine traversée : le détroit de Gibraltar.

🎧 Un épisode inspirant qui montre que la natation n’est pas seulement un sport, mais une école de vie et de résilience.

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Dans cet épisode exceptionnel enregistré dans la chapelle de l’Apradis à Amiens, je réunis autour de la table :

👉 une partie de l’équipe pédagogique de la nouvelle formation,

👉 Séverine Frein, coordinatrice de la promo et déjà entendue dans le podcast, qui m’a personnellement formé pour devenir maître-nageur,

👉 et un invité d’exception : Jérémy Stravius, champion olympique, champion du monde et champion d’Europe, parrain de cette première promotion.

L’Apradis, c’est un centre de formation reconnu dans le social, avec plus de 3 000 étudiants et 1 000 intervenants, qui se distingue par sa philosophie : mettre l’humain et la personnalisation au cœur de chaque parcours.

Cette année, l’Apradis lance sa nouvelle formation de maître-nageur, qui débute le 8 décembre sur le pôle d’Amiens.

Au programme de cet épisode :

• Pourquoi l’humain doit être la boussole de toute pédagogie en natation.

• Comment adapter l’enseignement selon les publics : enfants, ados, adultes, seniors.

• Le rôle du plaisir, de la progressivité et des petits progrès dans l’apprentissage.

• Les défis actuels : rapport au corps à la piscine, décrochage des adolescents, gestion de l’hétérogénéité des groupes.

• L’importance de former les maîtres-nageurs de demain à transmettre plus que des gestes : une passion pour l’eau, à tout âge.

Un épisode riche, sincère et inspirant, qui met en lumière un métier essentiel et une formation inédite portée par des professionnels passionnés.

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