Obtenez 3 mois à 0,99 $/mois

OFFRE D'UNE DURÉE LIMITÉE
Page de couverture de Take a Moment

Take a Moment

Take a Moment

Auteur(s): Marnie Castor
Écouter gratuitement

À propos de cet audio

Daily Meditations from Marnie Castor on KUT. Take A Moment is supported by Milton Sleep Company and Rancho La Puerta.

KUT & KUTX Studios 2025
Hygiène et mode de vie sain Psychologie Psychologie et santé mentale
Épisodes
  • Dharma
    Dec 5 2025

    Dharma is a nuanced word that in essence means to sustain from within.

    Voir plus Voir moins
    2 min
  • Praise in Public
    Dec 4 2025

    Say nice things to people in public, give constructive feedback in private

    Voir plus Voir moins
    2 min
  • Adhi Mudra
    Dec 3 2025

    This hand gesture is called the first mudra. It is said to have a grounding effect on the practitioner.

    Voir plus Voir moins
    2 min
Pas encore de commentaire