Graham Betchart breaks down the core of elite mental performance through TAP — Trust, Accept, Be Present. We dive into his signature concepts like Next Play Speed, the ability to reset instantly, and What’s Important Now as a compass under pressure.

He explains why failure is essential, how top athletes rebound after mistakes, and what it truly takes to stay grounded in high-stakes moments — a fast, practical, and inspiring exploration of the mindset behind greatness.

Mathieu Brégégère, préparateur mental de champions olympiques, partage une conviction profonde : l’échec n’est pas une fin, mais un allié. Dans cet échange puissant, il explique pourquoi nous pouvons rebondir de tout, comment la vulnérabilité devient une force, et en quoi comprendre que “tout est travaillable” est une arme mentale redoutable. Une conversation essentielle pour toute personne qui cherche à performer durablement, dans le sport comme dans la vie.