We’re constantly bombarded with competing images, messaging, and bids for our attention. That's why as communicators, it’s increasingly important to know what engages people.In this episode of Think Fast, Talk Smart, Matt Abrahams speaks with Stanford GSB Professor Zak Tormala about the subtle ways you can structure your speech to get people to pay attention. “It’s not really about tricking people into doing what you want,” Professor Tormala says. “It’s more about understanding the factors that actually engage people or open them up to your idea and maybe get them to see something a little bit differently.”

हम लगातार तरह-तरह की तस्वीरों, मैसेजों और हमारी attention पाने की कोशिशों से घिरे रहते हैं। ऐसे में एक communicator के तौर पर यह समझना और भी ज़रूरी हो जाता है कि लोगों को वास्तव में क्या चीज़ engage करती है।

Think Fast, Talk Smart के इस एपिसोड में Matt Abrahams, Stanford GSB के प्रोफेसर Zak Tormala से बात करते हैं कि आप अपनी बात को किस तरह से structure करें ताकि लोग सच में ध्यान दें। प्रोफेसर Tormala कहते हैं, “यह लोगों को manipulate करने या उनसे जबरदस्ती कुछ करवाने की बात नहीं है। बात ये समझने की है कि वो कौन-से factors हैं जो लोगों को genuinely engage करते हैं, उन्हें आपकी बात के लिए open बनाते हैं, और शायद किसी चीज़ को एक नए नज़रिये से देखने में मदद करते हैं।”

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We've all been in the situation where you have something important to contribute to a meeting and you don't know how to insert your thoughts. On this "Quick Thinks" episode of Think Fast, Talk Smart, podcast host Matt Abrahams offers the three ways to insert your ideas, either by paraphrasing, asking a question, or stating an emotion. He also outlines the "What, So What, Now What" framework and explains how to use this structure to communicate your ideas more effectively.

हम सब कभी न कभी ऐसी situation में रहे हैं जहाँ meeting में हमारे पास कहने के लिए कुछ ज़रूरी होता है,

लेकिन समझ नहीं आता कि अपनी बात बीच में कैसे रखें।

Think Fast, Talk Smart के इस Quick Thinks episode में, podcast host Matt Abrahams तीन आसान तरीक़े बताते हैं जिनसे आप अपने ideas को conversation में शामिल कर सकते हैं — या तो paraphrase करके, एक सवाल पूछकर, या फिर किसी emotion से शुरुआत करके।

इसके साथ ही, Matt एक simple लेकिन powerful framework भी explain करते हैं —

“What, So What, Now What” —

और बताते हैं कि इस structure का इस्तेमाल करके आप अपनी बातों को ज़्यादा clear, concise और effective तरीके से कैसे communicate कर सकते हैं।

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Power exists in every relationship — whether we like that idea or not — and to be effective in any role, power needs to be understood. In this episode, Matt Abrahams sits down with Professor of Organizational Behavior Deborah Gruenfeld to discuss her new book, Acting with Power: Why We Are More Powerful Than We Believe. Deborah shares how body language can give us power, or take it from us, and advises how we can use power for good.

हर रिश्ते में शक्ति (power) मौजूद होती है — चाहे हमें यह बात पसंद हो या नहीं। और किसी भी भूमिका में प्रभावी होने के लिए, power को समझना ज़रूरी है। Think Fast, Talk Smart के इस एपिसोड में Matt Abrahams, Organizational Behavior की प्रोफेसर Deborah Gruenfeld के साथ बातचीत करते हैं और उनकी नई किताब Acting with Power: Why We Are More Powerful Than We Believe पर चर्चा करते हैं।

Deborah बताती हैं कि कैसे हमारी body language हमें ताक़तवर बना सकती है — या हमसे हमारी power छीन भी सकती है। साथ ही, वह यह भी साझा करती हैं कि हम power का इस्तेमाल एक सकारात्मक और अच्छे तरीके से कैसे कर सकते हैं।

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Most people feel nervous in situations such as speaking in front of a class, pitching a big idea, or giving a toast, yet research-backed techniques can help manage both the symptoms and sources of our speaking jitters.Matt Abrahams sits in the interviewee chair for this episode and talks with the podcast's producer, Jenny Luna, to share his backstory with public speaking anxiety and how by recognizing the causes of our nervousness, and applying mitigating techniques, we can gain confidence in our communication.

ज़्यादातर लोगों को क्लास के सामने बोलते समय, कोई बड़ा आइडिया पिच करते हुए, या किसी मौके पर टोस्ट देते वक्त घबराहट महसूस होती है। Think Fast, Talk Smart के इस एपिसोड में, ऐसी रिसर्च पर आधारित तकनीकों के बारे में बात की गई है जो इस घबराहट के लक्षणों और असली कारणों — दोनों को संभालने में मदद करती हैं।

इस बार Matt Abrahams खुद इंटरव्यू देने वाली कुर्सी पर बैठते हैं और पॉडकास्ट की प्रोड्यूसर Jenny Luna के साथ अपनी पब्लिक स्पीकिंग एंग्ज़ायटी की कहानी साझा करते हैं। दोनों मिलकर बताते हैं कि जब हम अपनी घबराहट की वजहों को पहचानते हैं और सही तरीकों को अपनाते हैं, तो हम ज़्यादा कॉन्फिडेंट बन सकते हैं और बेहतर तरीके से कम्युनिकेट कर सकते हैं।

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Having to communicate in a language other than our native tongue can be quite a challenge. In this podcast episode, host Matt Abrahams speaks with Ken Romeo, the Associate Director for the Stanford Language Center, on specific tactics and approaches non-native speakers can use to prepare for speeches or presentations. Ken also shares advice on how to handle in-the-moment challenges, improve fluency, and let go of the need for perfection.

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अपनी मातृभाषा के अलावा किसी दूसरी भाषा में बात करना अक्सर काफ़ी चुनौतीपूर्ण हो सकता है।

इस Think Fast, Talk Smart के एपिसोड में, होस्ट Matt Abrahams की बातचीत होती है Ken Romeo से, जो Stanford Language Center के Associate Director हैं।

इस बातचीत में Ken बताते हैं कि non-native speakers किस तरह कुछ practical तरीकों और रणनीतियों का इस्तेमाल करके

speech या presentation के लिए बेहतर तैयारी कर सकते हैं।

वो यह भी साझा करते हैं कि

• बोलते समय अचानक आने वाली मुश्किलों को कैसे संभालें
• अपनी fluency कैसे बेहतर करें
• और सबसे ज़रूरी — perfection के पीछे भागने की ज़रूरत को कैसे छोड़ें

अगर आप किसी दूसरी भाषा में confidently communicate करना चाहते हैं, तो यह एपिसोड आपके लिए काफ़ी मददगार साबित हो सकता है।

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Preparing to speak in front of a skeptical audience is more than thinking about objections beforehand – there are specific techniques you can use to respond to these challenging situations without sounding defensive, evasive, or dismissive. Here, we offer a few key tips for how to handle skepticism with aplomb.In this podcast, host Matt Abrahams and Stanford GSB lecturer Burt Alper share how to prepare for these challenges from your audience and discuss the importance of tactics like acknowledging audience input, reframing responses, and how to remain cool, collected, and credible.

एक skeptical audience के सामने बोलने की तैयारी सिर्फ पहले से objections के बारे में सोच लेने तक सीमित नहीं है — ऐसी चुनौतीपूर्ण परिस्थितियों में आप कुछ विशेष तकनीकों का उपयोग कर सकते हैं, जो आपको defensive, evasive या dismissive लगे बिना जवाब देने में मदद करती हैं।

यहाँ हम कुछ मुख्य टिप्स साझा कर रहे हैं जो आपको skepticism को आत्मविश्वास और संतुलन के साथ handle करने में मदद करेंगी।

इस podcast में, host Matt Abrahams और Stanford GSB के lecturer Burt Alper इस बात पर चर्चा करते हैं कि audience से आने वाली चुनौतियों के लिए कैसे तैयारी की जाए, और किस तरह की रणनीतियाँ — जैसे audience input को acknowledge करना, responses को reframe करना, और pressure की स्थिति में भी cool, collected और credible बने रहना — किसी भी communicator के लिए महत्वपूर्ण हैं।

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Leading successful meetings remotely and being a strong speaker on-screen require specific skills. Communicating effectively has to do with your presence, ability to leverage tools, and your audience engagement. In this Quick Thinks episode, Stanford GSB Strategic Communications lecturer Matt Abrahams shares best practices for becoming a more effective and engaging online communicator.

दूर से successful meetings lead करना और on-screen एक strong speaker बनना — इसके लिए विशेष कौशल की आवश्यकता होती है। Effective communication आपकी presence, tools को सही तरह से leverage करने की क्षमता, और audience engagement पर निर्भर करती है।

इस Quick Thinks episode में, Stanford GSB Strategic Communications के lecturer Matt Abrahams यह शेयर करते हैं कि और अधिक प्रभावी और engaging online communicator बनने के लिए किन best practices का उपयोग किया जा सकता है।

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What does it mean to truly master communication? How can we speak and write for the most impact? In this podcast episode of Think Fast, Talk Smart, Stanford Graduate School of Business lecturers JD Schramm and Matt Abrahams discuss how to use self reflection for self improvement. They also offer methods for preparing for a high stakes situation such as a pitch meeting or an everyday interaction like an email.

हम बोलते और लिखते कैसे हैं — इसका असर हमारी professional और personal life पर कितना गहरा पड़ता है। लेकिन impactful तरीके से communicate करने का मतलब क्या है? और हम इसे कैसे सीख सकते हैं?

इस एपिसोड में Think Fast, Talk Smart के होस्ट Matt Abrahams, Stanford Graduate School of Business के ही अपने सह-प्रोफेसर JD Schramm के साथ मिलकर इसी पर बात करते हैं।

दोनों चर्चा करते हैं कि self-reflection यानी खुद का मूल्यांकन कैसे हमारी communication skills को बेहतर बना सकता है — चाहे वो कोई high-stakes pitch meeting हो, कोई महत्वपूर्ण presentation, या फिर बस एक सीधा सा email।

इस बातचीत में आपको ऐसे प्रैक्टिकल तरीके मिलेंगे जिनसे आप अपनी speaking और writing को और प्रभावशाली बना सकते हैं — एकदम रोज़मर्रा की ज़िंदगी में इस्तेमाल करने लायक।

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