OFFRE D'UNE DURÉE LIMITÉE | Obtenez 3 mois à 0.99 $ par mois

14.95 $/mois par la suite. Des conditions s'appliquent.
Page de couverture de Tracción Mental - Podcast

Tracción Mental - Podcast

Tracción Mental - Podcast

Auteur(s): Joel Rodríguez Reyes
Écouter gratuitement

À propos de cet audio

 Un espacio para el análisis y la reflexión, donde buscamos alternativas, opciones, enfoques y puntos de vista que nos ayuden a entender el comportamiento humano.© 2026 Joel Rodríguez Reyes Hygiène et mode de vie sain Psychologie Psychologie et santé mentale
Épisodes
  • Microdosis de amor: los pequeños gestos que sostienen una relación | Ep. 6 | Temp. 7

    Microdosis de amor: los pequeños gestos que sostienen una relación | Ep. 6 | Temp. 7
    Jan 9 2026
    ¿El amor se demuestra con grandes gestos o con pequeñas acciones constantes? En este episodio de Tracción Mental Podcast hablamos sobre las microdosis de amor: esos gestos cotidianos que no suelen notarse, pero que construyen seguridad emocional y sostienen las relaciones a largo plazo. Desde la psicología del apego y la neurociencia del vínculo, analizamos cómo la presencia, la escucha y la coherencia emocional influyen más que la intensidad romántica. 🎧 Un episodio para reflexionar sobre el amor real, el que se practica todos los días.
    Voir plus Voir moins
    26 min
  • La psicología detrás de terminar un año | Ep. 5 | Temp. 7

    La psicología detrás de terminar un año | Ep. 5 | Temp. 7
    Jan 2 2026
    Cerrar un año no es solo llegar al 31 de diciembre. Es una pausa psicológica. Un punto de corte interno que nos invita a mirar hacia atrás, darle sentido a lo vivido y preguntarnos quiénes éramos, quiénes somos y hacia dónde queremos ir. En este episodio de Tracción Mental Podcast, exploramos qué implica realmente el cierre de año a nivel psicológico. Hablamos de memoria, emociones, pérdidas, logros, culpas, aprendizajes y deseos. De esa ambivalencia tan común entre la nostalgia y el alivio, entre el orgullo y la frustración. Este no es un episodio para hacer balances catastróficos ni listas de propósitos vacíos, sino una invitación a reflexionar de manera consciente, compasiva y útil para tu bienestar emocional. Porque cerrar un año no es solo despedir el calendario, es integrar lo vivido para avanzar con mayor claridad.
    Voir plus Voir moins
    13 min
  • La psicología del consumo navideño, ¿Por qué gastamos tanto? | Ep. 4 | Temp. 7

    La psicología del consumo navideño, ¿Por qué gastamos tanto? | Ep. 4 | Temp. 7
    Dec 26 2025
    ¿Por qué cada diciembre gastamos más de lo que planeamos? En este episodio de Tracción Mental Podcast analizamos la Navidad desde la psicología del consumo y los datos económicos más recientes de México. Hablamos del aguinaldo, el aumento del gasto en regalos, el uso de tarjetas de crédito y la presión emocional que muchas personas sienten para no decepcionar a su familia. Este contenido es una invitación a reflexionar sobre nuestras decisiones financieras, emocionales y sociales durante las fiestas a través de 10 puntos. 📌 Temas del episodio: 1. El significado cultural y el gasto emocional 2. México: cifras recientes de gasto navideño 3. La expectativa vs. la realidad emocional 4. La preparación financiera y el aguinaldo 5. El “tarjetazo” navideño y el gasto futuro 6. ¿Más calidad y menos cantidad? 7. Comparación social y redes 8. El gasto promedio mensual vs. la Navidad 9. El papel de la planificación 10. Celebrar sin endeudarse 🔔 Suscríbete para más contenido de psicología aplicada a la vida cotidiana. Si te ha gustado el video, dale LIKE y SUSCRÍBETE aquí: https://www.youtube.com/@TraccionMental Síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: @traccion_mental_podcast Facebook: Tracción Mental Tik Tok: @traccionmentalpodcast Email de contacto: traccion_mental@gmail.com
    Voir plus Voir moins
    18 min
Pas encore de commentaire