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Vulvarei

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Auteur(s): Katharina Oesterreicher Doris Schiener
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À propos de cet audio

 Vulvarei - Dein Safe Space für alles rund ums Frau*sein und Weiblichkeit. Wir sind Doris und Katharina, zwei Frauen*begleiterinnen und Podcasterinnen aus Wien. Wir sprechen über die Themen, die dich im Leben bewegen und über die sonst nur getuschelt wird. Mal lustig, mal tiefgründig. Aber immer ehrlich und mit dem Herz auf der Zunge. ________ Mehr zu uns findest du hier: vulvarei.at instagram.com/vulvareiKatharina Oesterreicher, Doris Schiener Hygiène et mode de vie sain
Épisodes
  • Seelenstriptease: Wie geht's uns grad?

    Seelenstriptease: Wie geht's uns grad?
    Jul 2 2025

    Huch, wir haben eine ungeplante Podcast Pause eingelegt. Was ist passiert?

    In dieser Folge erzählen wir euch womit wir aktuell so struggeln, was bei uns los ist und was uns momentan beschäftigt. Und ein kleines Bisschen schielen wir auch auf unsere upcoming Events...

    Und falls es dir velleicht ganz ähnlich geht - du bist nicht allein!

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    Hier gibt's mehr von und zu uns:

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    23 min
  • Nimm deine Brustgesundheit selbst in die Hand: Im Gespräch mit den MammaCare Trainerinnen Katharina & Tatjana.

    Nimm deine Brustgesundheit selbst in die Hand: Im Gespräch mit den MammaCare Trainerinnen Katharina & Tatjana.
    May 21 2025

    Jede 8. Frau erkrankt in ihrem Leben einmal an Brustkrebs. Die regelmäßige Brustuntersuchung spielt daher bei der Prävention eine zentrale Rolle. Mit der MammaCare Methode hast du es selbst in der Hand - es ist eine wissenschaftlich fundierte Methode zur systematischen Selbstuntersuchung. Weil es einfach nicht sinnvoll ist, auf die jährliche Einladung zur Mammographie (erst ab 45! und nur alle 2 Jahre) zu warten.

    Save the Date: Im Oktober und November 2025 wird es eine Infoveranstaltung & ein Tagesretreat zum Thema Brustgesundheit und MammaCare gemeinsam mit Katharina und Tatjana geben.

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    Zur Website von MammaCare

    Katharinas Instagram & Mail Adresse

    Tatjanas Instagram & Mail Adresse

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    29 min
  • Unsere Angebote im Überblick: unser Safe Space für dich.

    Unsere Angebote im Überblick: unser Safe Space für dich.
    Apr 23 2025

    Podcast, (online) Frauenkreise, mehrtägige Retreats, Tagesretreats und Achtsamkeitbegleitungen - unser Angebot ist so vielfältig wie wir selbst.

    In dieser Folge schenken wir dir einen liebevollen Überblick über alles, was wir so tun und wofür unser Herz schlägt. Hörst du unser Strahlen heraus? Und die Liebe zu dem, was wir tun?

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    Vulvarei Merch für dich

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    34 min

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