Las relaciones son peligrosas… cuando no hay conciencia.

En este episodio hablo desde un lugar vulnerable sobre el amor y los distintos tipos de relaciones que puede vivir un ser humano.

De cómo hay personas increíbles que, aun así, no siempre son buenas para ti.

Aprender a alejarte.

Decir “adiós” o simplemente “no”.

Y, a veces, decir: "te amo, pero no te quiero cerca de mi vida."

Si después de escuchar este episodio, no te sirve, o no te llevas una idea te reto a que me escribas.

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Tú no necesitas a nadie para estar bien.

Tú no necesitas a nadie para resolver nada mentalmente y emocionalmente.

Tú no necesitas a nadie.

Y sí, suena fuerte, pero es la verdad que tuve que aprender en uno de los momentos más importantes de mi vida.

En este episodio te comparto ese punto exacto:

cuando me tocó decidir ser responsable emocionalmente de mí.

Emigrando.

Viviendo sola por primera vez con 18 años.

Enfrentando una crisis de vida que me desordenó todo… y que, sin querer, se convirtió en el inicio de mi independencia emocional.

No te hablo desde la autoayuda de cajón que no sirve...

Te hablo desde mi propia experiencia, desde lo que tuve que entender para no derrumbarme y desde lo que finalmente me permitió construir una relación inquebrantable conmigo misma.

Si estás en un momento donde sientes que dependes de alguien para estar bien, este episodio es para ti.

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Cómo superar el miedo, la ansiedad o los nervios.

Mira… hay demasiada basura allá afuera.

“Hazlo con miedo.”

“Cálmate.”

“Piensa positivo.”

Por favor. Eso no le sirve a nadie cuando realmente estás temblando por dentro.

A mí tampoco me sirvió. Y justo por eso dejé de comprarle a la motivación barata y me puse a hacer lo único que sí cambia las cosas: entender qué carajos pasa en el cuerpo cuando aparece el miedo, la ansiedad o esos nervios que te paralizan.

Me fui a estudiar, a investigar, a confrontar mis propias creencias… y ahí encontré algo que honestamente me voló la cabeza.

Porque la clave para manejar el miedo no es luchar contra él.

No es ignorarlo.

Y tampoco es hacerte el fuerte.

Es entender una sola cosa.

Y cuando esa pieza encaja… te juro que cambia TODO.

Y eso es lo que voy a contarte hoy.

Sin adornos.

Sin frases de cajón.

Sin promesas baratas.

Solo lo que funciona.

Si después de escuchar este episodio, no te sirve, o no te llevas una idea te reto a que me escribas.

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