Résultats pour "Julie Smith" dans Émotions
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À lire quand...
- Auteur(s): Dr Julie Smith, Christophe Billon
- Narrateur(s): Joséphine de Renesse
- Durée: 8 h et 20 min
- Version intégrale
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Organisé sous forme de lettres, À lire quand... est votre compagnon pour répondre aux questions que vous vous posez dans les moments éprouvants de confusion, de stress, de vulnérabilité... Recueil de réflexions et de sagesse, ce livre propose également des outils simples pour améliorer votre santé mentale et commencer à avancer vers un mieux-être.
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À lire quand...
- Narrateur(s): Joséphine de Renesse
- Durée: 8 h et 20 min
- Date de publication: 2025-09-24
- Langue: Français
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¿Por qué nadie me lo dijo antes?
- Herramientas psicológicas para superar los altibajos del día a día
- Auteur(s): Julie Smith, Montserrat Asensio Fernández - traductor
- Narrateur(s): Paloma Gil
- Durée: 9 h et 16 min
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Una caja de herramientas emocional para sortear con éxito los altibajos más comunes de la vida. ¿Qué hacer cuando un mal día amenaza con desbordarlo todo? ¿Cómo gestionar la ansiedad, las críticas o el desánimo sin perder el rumbo? Julie Smith, psicóloga clínica y divulgadora referente en redes sociales, reúne en este libro todo lo que desearías haber sabido antes: claves para afrontar el dolor, gestionar el estrés, ganar confianza, conectar con lo que importa y construir una vida con sentido.
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¿Por qué nadie me lo dijo antes?
- Herramientas psicológicas para superar los altibajos del día a día
- Narrateur(s): Paloma Gil
- Durée: 9 h et 16 min
- Date de publication: 2025-09-10
- Langue: Espagnol
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Por que ninguém me disse isso antes?
- Ferramentas para enfrentar os altos e baixos da vida [Tools to Face Life’s Ups and Downs]
- Auteur(s): Dra. Julie Smith
- Narrateur(s): Frini Georgakopoulos
- Durée: 8 h et 25 min
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Por que ninguém me disse isso antes? Depois de ouvir essa frase repetidas vezes em seu consultório, a psicóloga Julie Smith decidiu que precisava fazer alguma coisa a respeito. Afinal, ela sempre acreditou que mais pessoas deveriam ter acesso a informações de qualidade sobre como cuidar da saúde mental.
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Por que ninguém me disse isso antes?
- Ferramentas para enfrentar os altos e baixos da vida [Tools to Face Life’s Ups and Downs]
- Narrateur(s): Frini Georgakopoulos
- Durée: 8 h et 25 min
- Date de publication: 2023-02-07
- Langue: Portugais
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