Résultats pour "Mark Williams" dans Médecine alternative
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Deeper Mindfulness
- The New Way to Rediscover Calm in a Chaotic World
- Auteur(s): Mark Williams, Danny Penman
- Narrateur(s): Mark Williams
- Durée: 21 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global0
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Performance0
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Histoire0
From the authors of Mindfulness: A Practical Guide to Finding Peace in a Frantic World, this anticipated follow-up allows both new and seasoned practitioners of mindfulness and meditation to deepen their practice and alleviate anxiety, stress, depression, and improve overall quality of life...
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Deeper Mindfulness
- The New Way to Rediscover Calm in a Chaotic World
- Narrateur(s): Mark Williams
- Durée: 21 h et 6 min
- Date de publication: 2023-07-18
- Langue: Anglais
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The Mindful Way Through Depression
- Freeing Yourself from Chronic Unhappiness
- Auteur(s): Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, Autres
- Narrateur(s): Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, Autres
- Durée: 5 h et 13 min
- Production originale
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Au global46
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Performance38
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Histoire34
If you've ever struggled with depression or know someone who has, take heart: Mindfulness practice is a simple, powerful way to naturally break depression's self-perpetuating cycle. With The Mindful Way Through Depression, four leading researchers present insightful lessons drawn from both Eastern meditative traditions and cognitive therapy about how to triumph over this illness - and, more importantly, how to prevent it from striking again.
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Fantastic for Anyone Suffering from Anxiety and/or Depression
- Écrit par Nichole Bentley le 2018-11-15
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The Mindful Way Through Depression
- Freeing Yourself from Chronic Unhappiness
- Narrateur(s): Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn
- Durée: 5 h et 13 min
- Date de publication: 2015-11-23
- Langue: Anglais
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19,73 $ ou gratuit avec l'essai de 30 jours
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Mindfulness
- An Eight-Week Plan for Finding Peace in a Frantic World
- Auteur(s): Mark Williams, Jon Kabat-Zinn - introduction Ph.D. Ph.D., Danny Penman
- Narrateur(s): Mark Williams, Jon Kabat-Zinn Ph.D. Ph.D.
- Durée: 2 h et 35 min
- Version abrégée
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Au global25
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Performance21
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Histoire19
Everyday life is so frantic and full of troubles that we have largely forgotten how to live a joyful existence. We try so hard to be happy that we often end up missing the most important parts of our lives. In Mindfulness, Oxford professor Mark Williams and award-winning journalist Danny Penman...
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no chapter titles??
- Écrit par Oreo le 2018-09-14
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Mindfulness
- An Eight-Week Plan for Finding Peace in a Frantic World
- Narrateur(s): Mark Williams, Jon Kabat-Zinn Ph.D. Ph.D.
- Durée: 2 h et 35 min
- Date de publication: 2011-10-14
- Langue: Anglais
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Achtsamkeitsübungen für die klinische Praxis und den Alltag
- Auteur(s): Johannes Michalak, Thomas Heidenreich, J. Mark G. Williams
- Narrateur(s): Petra Meibert
- Durée: 1 h et 8 min
- Version abrégée
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Au global0
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Performance0
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Histoire0
Achtsam sein bedeutet, eine offene, im Hier-und-Jetzt verankerte und nicht wertende Form der Aufmerksamkeit einzunehmen. Achtsamkeitsübungen können dabei helfen, die direkte und lebendige Wahrnehmung des eigenen Körpers zu fördern. Sie können insbesondere bei Stress, Depression, Ängsten und häufigem Grübeln hilfreich sein. Mithilfe der Übungen können ungünstige und immer wiederkehrende, grüblerische Gedanken und Gefühle wahrgenommen und allmählich losgelassen werden. Achtsamkeitsübungen ermöglichen, den Kontakt zur lebendigen Gegenwart aufzunehmen.
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Achtsamkeitsübungen für die klinische Praxis und den Alltag
- Narrateur(s): Petra Meibert
- Durée: 1 h et 8 min
- Date de publication: 2024-12-17
- Langue: Allemand
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Delightful Apothecary Hacks That Work
- 101+ Cost-Effective Home Remedies, Including Tinctures, Teas, Salves, and Oils to Build Self-Sufficiency
- Auteur(s): Ostyn Williams
- Narrateur(s): Mark Moseley
- Durée: 4 h et 7 min
- Version intégrale
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Au global0
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Histoire0
Discover a Treasury of Nature's Remedies in the Comfort of Your Home – All without breaking the bank or extensive experience! Are you eager to transition to using natural remedies to boost your family’s wellness, but are overwhelmed by where to start? Have you ever wondered if a home apothecary could be an affordable and effective solution for ensuring your family's long-term health? Do you wish you could create safe, homemade herbal remedies but fear you're too busy or inexperienced to make it a reality?
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Delightful Apothecary Hacks That Work
- 101+ Cost-Effective Home Remedies, Including Tinctures, Teas, Salves, and Oils to Build Self-Sufficiency
- Narrateur(s): Mark Moseley
- Durée: 4 h et 7 min
- Date de publication: 2025-06-16
- Langue: Anglais
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The Sea Moss Fast
- Taking Back Your Health with the Dynamic Duo of Sea Moss and Fasting
- Auteur(s): Ashlee Persley
- Narrateur(s): Mark Williams
- Durée: 3 h et 20 min
- Version intégrale
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Au global1
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Performance1
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Histoire1
Do you want to learn how to reach your body’s optimal health? Our bodies require nourishment and care to ensure the healthy function of our vital systems. This helps us feel our very best! More often than not, our bodies aren’t getting what they need to thrive on a daily basis. Toxicity in our food supply further harms the body’s natural ability to heal, fight off pathogen, and stay healthy. Fear not—there are solutions. Taking care of our body is possible when we nourish it with the required nutrients and optimize our systems to function naturally and with ease.
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The Sea Moss Fast
- Taking Back Your Health with the Dynamic Duo of Sea Moss and Fasting
- Narrateur(s): Mark Williams
- Durée: 3 h et 20 min
- Date de publication: 2022-04-19
- Langue: Anglais
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