Résultats pour "der" dans Estime de soi

Seelische Gewalt bleibt oft unerkannt, da sie meist subtil getarnt ist. Perfide Machenschaften wie Lügen, Drohungen sind in allen gesellschaftlichen Schichten, in Beziehungen, Familie, Schule und am Arbeitsplatz verbreitet. Wie sich das auf die Integrität der Gepeinigten, die Unternehmungen und Sozialsysteme auswirkt, beschreibt Marie-France Hirigoyen mit anschaulichen Fallbeispielen.

Häufige Gründe sind fehlendes Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein. Denn damit setzt man sich nur selbst unter Druck und ist nachher enttäuscht, wenn man den eigenen Anforderungen nicht gerecht werden kann. Mit seinem neuen Hörbuch und den 7 Schritten der Positiven Psychologie zeigt dir Business-Coach und Bestseller-Autor Wladislaw Jachtchenko, wie du gestärkt und gleichzeitig gelassener wirst und mit Leichtigkeit das Leben führen kannst, das du schon immer wolltest.

Drawing from personal experience and extensive research, this book offers a comprehensive guide on how to understand betrayal trauma, process the betrayal, and recover from it. Every chapter is dedicated to helping you regain your sense of self and embrace it wholeheartedly. Laced with biblical scriptures, the book offers not just practical tips but also spiritual guidance for those seeking to find solace in their faith.

Ralph Waldo Emersons Essay Self-Reliance ist ein wegweisendes Plädoyer für persönliche Freiheit, Unabhängigkeit und die Kraft der eigenen Stimme. Dieses Grundlagenwerk amerikanischer Philosophie fordert auf, gesellschaftliche Normen zu hinterfragen, sich selbst treu zu bleiben und den Mut zur Einzigartigkeit zu finden. Eine inspirierende Einladung zur Selbstverwirklichung – zeitlos, prägnant und lebenspraktisch. Emerson ermutigt dazu, authentisch zu leben, eigene Ideen zu verfolgen und sich nicht von fremden Erwartungen leiten zu lassen.

Dans cet ouvrage captivant, l'auteur explore les dimensions profondes et souvent négligées de la discrétion et du silence, et comment elles peuvent être transformées en un charisme puissant et influent. À travers une combinaison de recherches psychologiques, d'anecdotes personnelles, et d'exemples historiques, le livre dévoile comment la maîtrise de l'art de la discrétion peut enrichir nos vies personnelles et professionnelles.

Du bist nicht zu viel. Du warst nur zu lange in schlechter Gesellschaft. Willkommen im Club der Glaubenssätze – dem geheimen Ort in deinem Unterbewusstsein, an dem alte Stimmen bestimmen, wer du bist, was du darfst und was du angeblich nicht kannst. "Ich-bin-nicht-gut-genug" sitzt dort an der Bar. "Das-Leben-Ist-kein-Ponyhof" mischt sich ungefragt ein. Und der Selbstwert? Kellnert im Café Zweifel und versucht, den Laden irgendwie zusammenzuhalten.

Diesmal haben sich gleich 111 Impulse, die das Leben selbstbestimmter und souveräner machen, an einem Ort versammelt. Jeder Gedankenanstoß in einer One Minute Message auf den Punkt gebracht. OMMs, die auf Social Media schnell zum Markenzeichen wurden. Sie können jeden Morgen mit einer OMM in den Tag starten – so haben sie Monate lang etwas davon – oder Sie geben sich die volle Dosis und hören einfach durch. Ob Morgenroutine oder Marathon, es erwartet sie die bekannte Kombination aus Tiefgang und Leichtigkeit.

Warum gelingt es oft nicht, sich aus einer schmerzhaften toxischen Beziehung mit einem Narzissten zu lösen? Die emotionale Bindung in solchen Beziehungen ist wie eine Sucht. Deshalb sind Rückfälle – das Zurückkehren zum toxischen Partner – fast unausweichlich. Anne Johne geht einen neuen Weg, indem sie die tiefen psychologischen und neurobiologischen Wurzeln der Abhängigkeit von Narzissten aufzeigt.

Dieses Buch ist für dich, wenn du spürst, dass da mehr in dir steckt. Wenn du aufhörst, zu warten, bis dich die Motivation wach küsst – und stattdessen selbst den Wecker stellst. Und ganz ehrlich: Dein Schweinehund? Der kann ruhig ein bisschen zittern. Denn du bist gerade dabei, ihn nicht nur zu durchschauen – sondern ihm liebevoll zu zeigen, wer hier das Kommando hat.

Haben Sie immer wieder das eindeutige Gefühl, dass Sie sich zu viel abverlangen? Lassen Sie sich leicht dazu verleiten, im Job oder für Familie und Freunde mehr zu geben, als eigentlich gut wäre? Und suchen Sie nach einer Möglichkeit, sich endlich systematisch und mit gutem Gefühl um sich selbst kümmern zu dürfen? Dann zeigen die fünf Ebenen der Selbstfürsorge Ihnen den perfekten Weg und Sie finden in diesem Hörbuch heraus, wie das ganz einfach geht.

In „Nähe zulassen – Angst überwinden“ begleitet dich Lena Herzfeld einfühlsam auf deinem Weg, deine Ängste zu verstehen, zu überwinden und echte Nähe zuzulassen. Mit Mut, Klarheit und Selbstvertrauen lernst du, dich selbst besser kennenzulernen, alte Muster zu durchbrechen und gesunde Beziehungen aufzubauen.

Sich selbst wachsen lassen. Das Selbstwertgefühl langfristig zu stabilisieren, zu stärken und wachsen zu lassen ist der Wunsch vieler Menschen. Warum stellen viele Menschen ihr "Licht unter den Scheffel"? Warum ist es manchmal so schwer, auf erlernte Fähigkeiten, auf Können und die eigene Ausstrahlung zu vertrauen? Die Gründe sind oft in der frühen Kindheit zu suchen, doch Ursachenforschung allein, das wissen wir, hilft nicht weiter.

Die Fesseln der Vergangenheit symbolisieren unsere noch nicht aufgelösten Ängste, unsere selbst auferlegten Rollen, die Macht anderer über uns und vieles mehr, was uns hindert, zu uns selbst zu finden. Neben tiefen Einblicken in das Leben zartbesaiteter Menschen mit all seinen Herausforderungen berücksichtigt die Autorin auch die Lehren des Laotse.

Unsere Welt wandelt sich so schnell wie noch nie. Empfinden Sie sie auch manchmal als chaotisch und verwirrend und stellen sich Fragen wie: Was will ich selbst eigentlich? Wie soll das denn gehen - ein "gutes" Leben?

Träume sind die Suche des Lebens nach sich selbst, wie Ortrud Grön, Deutschlands berühmteste Traumforscherin sagte. Leben will nicht in der Angst und Pflicht sein - sondern in der Freude, Liebe und Beziehung in uns und mit uns. Träume sind diese innere Stimme, die uns wieder daran erinnert. Und führen uns damit wieder auf den Weg der Selbstbegegnung und Selbsterkenntnis. So bergen sie Heilkräfte, von denen wir nicht zu träumen wagten.

In "Der geheime Schlüssel zum Glück" zeigt Jochen Raible den geheimen Schlüssel, der das Tor aus der eigenen kreierten Hölle öffnet, "aus den schlimmsten Ängsten" und nimmt uns auf eine Reise in die Tiefen der menschlichen Seele mit, wo Angst und Liebe Hand in Hand gehen. Wir folgen dem Pfad eines jungen Mädchens namens Anna, das in einer krisenhaften Situation auf Jochen trifft. Ihre Begegnung ist ein Tanz von Fragen und Antworten, eine Erkundung der verschlungenen Pfade der Angst. Mit sanfter Anleitung enthüllt Jochen die Wurzeln ihrer Furcht und zeigt, wie eng sie mit der Liebe verwoben sind.

Erfahren Sie alles, was Sie über die Verbesserung Ihrer Kommunikationsfähigkeiten wissen müssen! Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum die Entwicklung hervorragender Kommunikationsfähigkeiten immer wichtiger wird? Möchten Sie mehr über verschiedene Kommunikationsstile erfahren? Sind Sie daran interessiert, herauszufinden, wie die Körpersprache die Qualität Ihrer Interaktionen beeinflussen kann? Möchten Sie wissen, wie Sie ein Gespräch mit jeder beliebigen Person beginnen können?

Was ist die EINE SACHE, die dich davon abhält, das zu erreichen, was du im Leben willst? Egal ob es sich um Angst vor dem Scheitern, Angst vor der Ablehnung, Angst davor, allein zu sein, oder Angst vor VERLETZUNG handelt... alle Ängste halten uns zurück von dem, wozu wir wirklich fähig sind. Die Angst vor dem Scheitern wird dich daran hindern, dein volles Potenzial auszuschöpfen. Die Angst vor Ablehnung wird dich daran hindern, der Liebe deines Lebens zu begegnen. Die Angst, allein zu sein, wird dich daran hindern, dich selbst jemals wirklich zu kennen.

Für mehr Lebendigkeit und Resonanz im Leben. Vom renommierten Autor und bekannten Gefühlsexperten Udo Baer. Beleuchtet alle Facetten der Leere. Konkrete Hilfestellungen und Impulse für ein erfülltes Leben. Wir alle kennen das Gefühl der Leere. Manchmal ist es die süße Leere der Entspannung, nach der wir uns sehnen, wenn wir zu voll und überfordert sind. Doch häufiger begegnen wir der Leere, an der wir leiden. Wenn wir uns anlehnen wollen, aber da ist niemand. Wenn wir gehört werden wollen, aber wir werden überhört oder übertönt. Wenn wir die Hand ausstrecken, aber ins Leere greifen.

Das erste Hörbuch über die spannenden Wechselwirkungen von körperlicher, geistiger und seelischer Haltung – vom bekannten Embodiment-Experten Thomas Frankenbach. Wie ist es um Ihre Konzentrationsfähigkeit bestellt? Wie gehen Sie mit Stress um? Lassen Sie sich leicht entmutigen? Oder gehören Sie zu jenen Menschen, die bei Herausforderungen besonnen, souverän und zuversichtlich reagieren? Unsere innere Haltung, unser Gemütszustand und unser geistiges Leistungsvermögen werden zu einem beträchtlichen Teil davon beeinflusst, wie wir uns bewegen und welche Körperhaltung wir einnehmen.